Как определить аферу с потерей веса

Диеты, пришло время вооружиться острыми потребительскими инструментами. Хитрые мошенники с потерей веса используют новые умные методы для продажи своей продукции. Не могли бы вы стать их следующей жертвой?

Если вы типичный потребитель, вы можете быть. К сожалению, те же рекламные сообщения, которые раньше помогали нам чувствовать себя хорошо о продукте, - это те же красные флажки, которые теперь должны звучать как предупреждающий сигнал. Например, эти фразы выглядят знакомо?

«… Клинически доказано, что сжигать больше жира …»

"… при поддержке науки …"

«… лабораторные испытания для обеспечения результатов потери веса …»

Научные заявления, используемые для обеспечения потребителей уверенности. Но теперь они используются для продажи таблеток для похудения и других продуктов, которые не эффективны и могут даже быть небезопасными. Так как ты себя защищаешь?

Есть пять потенциальных красных флажков, которые нужно искать, когда вы покупаете продукт для похудения. Используйте это руководство, чтобы идентифицировать каждый возможный предупреждающий знак, а затем используйте информацию для сортировки фактов, чтобы не тратить свое время и деньги на диетические продукты, которые не работают.

1

Неоднозначное использование процентов

Когда производители диетических продуктов хотят привлечь ваше внимание, они часто хвастаются впечатляющими научными результатами. Но рекламодатели могут приукрашивать плохие результаты лаборатории, используя неоднозначные проценты. Посмотрите, знакомы ли эти фразы:

"… сжигает на 30% больше жира …"

"… сжигает на 75% больше калорий …"

«… похудеть на 50% быстрее …»

Эти цифры выглядят впечатляюще, не так ли? Кто не хочет сжигать больше жира и калорий? Проблема в том, что эти фразы не дают необходимой информации. Каждый раз, когда сравнивается продукт, вам нужно знать, что сравнивается, чтобы принять правильное решение.

Например, скажем, производитель таблеток для похудения говорит, что их продукт был изучен, и результаты доказывают, что он помог людям сбросить вес на 75% быстрее. Заявление звучит впечатляюще, но вы должны спросить себя: « На 75% быстрее чем что ?'

Исследование, возможно, сравнивало людей, принимающих таблетки для похудения вместе с диетой и программой упражнений, с людьми, которые не принимали таблетки для похудения и не сидели на диете или не занимались спортом. Здравый смысл скажет вам, что диета и физические упражнения дают результат потери веса, а не таблетки для похудения.

Вы также должны сравнить фактические цифры, а не проценты, чтобы сделать осознанный выбор.Например, продукт, который мы рассмотрели, помог спортсменам сжечь на 6% больше калорий во время тренировки, но фактическое количество сожженных лишних калорий составило всего лишь около 18 - недостаточно, чтобы реально изменить вашу программу похудения.

2

Длинный список не связанных исследований

Другой способ, которым компании, выпускающие таблетки для похудения, пытаются завоевать доверие потенциальных потребителей, - это цитирование клинических исследований. Вы можете увидеть вкладку на веб-сайте программы диеты, которая предоставляет информацию о науке, стоящей за их продуктом. Но вы должны быть осторожны, если увидите очень длинный список клинических исследований. Возможно, конечно, что все исследования поддерживают рекламируемый продукт. Но также возможно, что они этого не делают.

По моему опыту, если список клинических исследований является исключительно длинным, цитируемые исследования часто не связаны с продаваемым продуктом. Они также могут быть устаревшими исследованиями или клиническими испытаниями на мышах. Я даже видел исследования, которые противоречат эффективности продукта, но они все равно перечислены.

Так почему же производители перечисляют все эти исследования, если они не поддерживают продаваемый продукт? Я предполагаю, что они предполагают, что потребитель не будет тратить время на то, чтобы нажимать на ссылки и читать фактические исследования. В конце концов, у кого есть время, чтобы прочитать 50 исследований о траве для похудения? Таким образом, потребитель полагает, что длинный список исследований свидетельствует о хорошем продукте, хотя на самом деле это не более чем длинный список исследований.

3

«Значимые» результаты

Иногда производители продуктов для похудения используют слово «значительный» для описания преимуществ своего продукта. Такое утверждение может быть красным флагом:

«… лабораторно испытано и доказано, что дает значительные результаты …»

Это утверждение кажется более впечатляющим, чем оно есть на самом деле. И есть хитрая причина, почему.

Когда ученые проводят исследования и записывают результаты своих исследований для публикации, они используют слово «значительный» иначе, чем мы используем его в наших типичных ежедневных разговорах. Ученые используют статистические формулы, чтобы определить, квалифицируются ли результаты исследования как «значимые». Таким образом, очень маленький, микроскопический или даже дробный результат может быть «значительным» в соответствии с техническими научными стандартами. Но это не значит, что результат должен иметь значение для вас.

Тот факт, что продукт продемонстрировал значительный результат в лабораторных условиях, не означает, что он обеспечит какой-либо значимый или даже заметный результат в вашей жизни. Умный потребитель проигнорирует слово «значительный» и обратит внимание на другие более важные данные в объявлении.

4

Преувеличенный язык

Вы видели рекламу таблеток для похудения или продуктов для похудения, в которых используются действительно впечатляющие слова или фразы? Такие слова распространены:

"… прорывное лечение …"

"… первый в своем роде …"

"… эксклюзивное соединение …"

"… секретная формула …"

Как эксперты по снижению веса, мы можем подтвердить, что до сих пор в моей карьере не было ни секретов потери веса, ни волшебных соединений, ни прорывных методов лечения. Подавляющее большинство историй успеха по снижению веса происходит в результате проверенных временем методов, таких как диета и физические упражнения.

5

Возврат с мелким шрифтом

Многие таблетки и продукты для похудения предлагают гарантию возврата денег. Как потребитель, эта гарантия дает чувство безопасности, потому что вы (разумно) предполагаете, что вы можете вернуть свои деньги, если продукт не работает. Но иногда, политика возврата приходит с мелким шрифтом, который трудно найти. Возможно, вы вообще не сможете вернуть свои деньги.

Во время одного обзора продукта нам пришлось искать на нескольких веб-страницах, прежде чем мы смогли найти фактические условия гарантии возврата денег. Как выясняется, единственными покупателями, которые имели право на получение возмещения, являются те, кто приобрел в очень специфических (и узких) обстоятельствах.

Всегда читайте мелким шрифтом. И если вы не можете найти его, напишите компании для уточнения. Узнать если Вы можете вернуть свои деньги, как Вы можете вернуть свои деньги и Сколько деньги вы получите.

6

Защитите себя от диетического мошенничества

Не каждый диетический продукт и программа по снижению веса является мошенничеством. Есть некоторые продукты, которые могут облегчить потерю веса, но многие продукты не дают той пользы, на которую надеются люди, сидящие на диете. Так как ты себя защищаешь?

Ищите красные флаги, которые я перечислил. Тогда собери больше информации. Тот факт, что продукт для похудения включает сомнительную претензию, не делает его мошенничеством. Но это означает, что вы должны запросить дополнительную информацию, прежде чем инвестировать свои деньги, тратить свое время или рисковать своим здоровьем.

Вы можете собирать информацию несколькими различными способами:

• Обратитесь к производителю за дополнительной информацией. Ищите вкладку «Свяжитесь с нами» на веб-сайте или номер телефона в объявлении. Задавайте конкретные вопросы, и если вы не получили конкретного ответа, уходите.
• Спросите своего фармацевта, своего врача или сертифицированного тренера. Ваш врач всегда является лучшим источником конкретной информации о таблетках, добавках и программах по снижению веса. Вы также можете поговорить со своим фармацевтом или сертифицированным личным тренером, чтобы получить более общую информацию.
• Используйте надежные интернет-источники. Если вам нужна информация о травяных добавках для похудения, ознакомьтесь с информационными бюллетенями о пищевых добавках Национального института здравоохранения. База данных регулярно обновляется и предоставляет объективную информацию о многих таблетках для похудения.

Как бы нам не хотелось это признавать, большинство из нас знает, что лучший способ похудеть - это использовать старые старомодные методы здравого смысла. Соблюдайте низкокалорийную, здоровую диету и участвуйте в регулярной программе упражнений, чтобы похудеть и сохранить ее навсегда.