Первые шаги при диагностике рака легких

Когда у вас недавно диагностируют рак легких, вы можете испытать гамму эмоций - гнев, страх, растерянность, одиночество и многое другое. Не говоря уже о вопросах - как насчет моей семьи, могу ли я себе это позволить, выживу ли я? Вдобавок ко всему, вас призывают принять важные решения относительно вашего медицинского обслуживания. Итак, какие первые шаги вы должны предпринять, когда у вас недавно диагностирован рак легких?

Сделайте мгновение, чтобы дышать

Когда вам впервые поставили диагноз, вы можете чувствовать себя совершенно ошеломленным. Так много решений и так мало времени, чтобы сделать все необходимое для подготовки к лечению. Но есть вероятность, что рак, с которым вы сейчас сталкиваетесь, долго развивался. Попробуйте на минуту остановиться и просто дышать. Это упражнение занимает всего минуту или две и может работать, даже если вам трудно сосредоточиться на чем-либо.

Выразите свои эмоции

Сейчас не время быть «сильным». Найдите в своей жизни людей, которым вы чувствуете себя в безопасности, выражая свои эмоции, и выражайте свое мнение. Это нормально, когда ты злишься. Никто не заслуживает рака. Можно признать, что ты боишься. Рак легких - страшная болезнь. Если вы курили в прошлом, можно выразить чувство вины. Вы можете выразить разочарование, когда друзья, которые, как вы думали, будут рядом с вами, подведут вас. Можно допустить, что нечувствительные замечания от людей, которые в любом случае были из лучших побуждений, такие как: Я не знал, что ты курил «Больно».

Некоторые люди считают полезным начать журнал, чтобы разобраться в своих чувствах.

Оцените свою систему поддержки

Подумайте о роли, которую ваши близкие могут сыграть в вашем предстоящем лечении. Кто будет вашими защитниками? Кто будет сопровождать вас в посещениях? Кто может информировать ваших близких или обновлять сайт, например, Caring Bridge?

Не всем удобно в больницах. Есть ли у вас друзья, которые являются врачами / больницами, но хотели бы помочь вам приготовить еду? Если ваших близких не было рядом с кем-то, кто болен раком, они могут не знать, как помочь.

Может быть полезно отметить, что многие люди удивляются, обнаружив, что друзья, которые, по их мнению, «будут там», исчезают, а другие, кажется, выходят из работы по дереву. Каждый человек справляется с болезнью по-своему, исходя из своего прошлого опыта и собственной личности.

Выберите команду здравоохранения

Выбор правильного доктора и правильного онкологического центра - очень важный ранний шаг. Принимая решение, вам нужно будет учитывать не только предоставляемые услуги, но и вопросы размещения и страхования. Готовы ли вы путешествовать? Важно ли быть рядом с семьей?

Национальный институт рака (NCI) имеет список назначенных NCI онкологических центров, если вы не знаете, с чего начать.

Рассмотрим второе мнение

Иногда люди чувствуют, что они «предают» своего доктора, если они спрашивают второе мнение. Но при такой болезни, как рак, врачи обычно ожидают, что вам понадобится второе мнение. И, возможно, третье или четвертое мнение. Если вы все еще сомневаетесь, поймите, что если бы ваш врач столкнулся с подобным диагнозом, он, скорее всего, также попытался бы найти несколько мнений.

Храните копии ваших медицинских карт

Одна из самых неприятных проблем, с которыми люди могут столкнуться после постановки диагноза рака легких, - это прийти на прием и выяснить, что у врача нет всей информации. Попросите копии ваших записей после каждого посещения. Запустите файл, который вы можете взять с собой в гости.

Проверьте группы поддержки рака легких

Независимо от поддержки ваших близких, общение с другими людьми, столкнувшимися с подобной ситуацией, может стать отличным источником поддержки и информации. Во многих больницах и общинах есть группы поддержки больных раком, а также группы поддержки в Интернете.

Поймите свое медицинское страхование

Перед началом лечения может быть полезно взглянуть на ваш страховой полис и позвонить в страховую компанию с любыми вопросами. Врач, которого вы хотите видеть в своем плане? Каков порядок покрытия за пределами вашей сети? Убедитесь, что вы знаете, что делать, если ваша медицинская страховка не покрывает тест или процедуру, и где вы можете найти финансовую помощь.

Узнайте как можно больше о своем диагнозе

Исследования показывают, что как можно больше информации о вашем диагнозе полезно для людей с раком. Задавать вопросы. Ищите достоверную информацию о здоровье онлайн.

Подумайте о консультации по паллиативной помощи

Прежде чем паниковать, пожалуйста, знайте, что паллиативная помощь - это не то же самое, что хоспис. Паллиативная помощь - это помощь, разработанная для улучшения вашего физического и эмоционального комфорта во время лечения рака. В этом контексте исследование 2010 года показало, что люди с раком легких, которые выбрали паллиативную помощь наряду с традиционным лечением, на самом деле жили дольше, чем те, у кого было только обычное лечение. Многие больницы по всей стране в настоящее время предлагают паллиативную помощь наряду с обычной помощью для людей с диагнозом рак легких.

Выберите свои битвы, будьте добры к себе и упростите

Один из лучших советов, который мне дал один из моих любимых после диагноза рака, - это сама «ребенок». Уберите свои списки «должен делать, мог бы делать» и просто позаботиться о себе в это время. Замочить в ванне. Оставьте беспорядок и спокойно погуляйте. Пусть люди помогают. Ты этого стоишь!

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Дентон Э. и М. Конрон. Улучшение результатов при раке легкого: ценность междисциплинарной команды здравоохранения. Журнал мультидисциплинарного здравоохранения. 2016. 9:137-44.
• Gabrijel S. et al. Получение диагноза рака легких: отзыв пациента и его удовлетворенность общением с врачом. Журнал клинической онкологии. 2008. 26(2):297-302.
• Hill, K. et al. Чувствуют ли, что вновь диагностированные больные раком легкого их опасения удовлетворяются? Европейский журнал по лечению рака. 2003. 12(1):35-45.