Диарея Причины и лечение

Некоторым из нас приходится иметь дело с диареей больше, чем другим, но большинство в какой-то момент испытывают это. Если у вас или у кого-то из ваших близких есть диарея, знаете ли вы, что с этим делать? У нас есть информация об общих причинах, что вы должны ожидать и что вы можете сделать, чтобы получить помощь.

Технически говоря, у вас диарея, если ваш стул жидкий или водянистый, то есть он не имеет своей собственной формы. В большинстве случаев, когда у вас диарея, у вас будет несколько эпизодов в день, но частота не обязательно является определяющим фактором

Причины диареи

Диарея может быть вызвана многими причинами. Чаще всего это вызвано вирусом желудка, таким как ротавирус (чаще встречается у детей) или норовирус (чаще встречается у взрослых). Это может также быть вызвано бактериями, такими как e. Коли или сальмонелла. Многие люди думают, что грипп вызывает рвоту и диарею, но обычно это не так. Грипп (грипп) является респираторным заболеванием. Обычно называемый "желудочный грипп" - это просто другое название для гастроэнтерита или желудочного вируса.

Хронические заболевания также могут вызывать диарею. Они могут включать воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), целиакию, болезнь Крона и язвенный колит и другие. Если у вас есть какое-либо из этих состояний или вы думаете, что вы можете связаться с вашим лечащим врачом, чтобы определить наилучшие варианты лечения ваших симптомов.

Когда вы должны быть обеспокоены?

Диарея обычно несерьезна и проходит сама по себе - по крайней мере, в развитых странах. Это на самом деле одна из основных причин смерти детей младшего возраста в развивающихся странах.

Наиболее распространенная проблема с диареей - это вероятность того, что она может быть настолько серьезной, что вызывает обезвоживание. Обычно это происходит, когда сопровождается рвотой, но только диарея может вызвать обезвоживание - особенно у детей.

Если у вас или у вашего ребенка диарея, вам следует обратиться к врачу, если:

• в твоем стуле кровь
• диарея сопровождается сильными болями в животе (не просто спазмы с испражнениями)
• Ваша диарея длится дольше 2-3 дней без улучшения
• Вы замечаете признаки обезвоживания - сухость во рту и глазах, снижение мочеиспускания, отсутствие слез, высокая температура

Варианты лечения

Большинство из нас не нуждаются в лечении, когда у нас диарея. Обычно он разрешается сам по себе в течение нескольких дней. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь.

Диета BRAT

Соблюдение диеты BRAT означает, что вы едите мягкую, мучную пищу. BRAT обозначает бананасы, рлед, pplesauce, и TOast. Все эти продукты легки для желудка и могут накапливать стул. Вы не должны придерживаться только этих продуктов - но продукты, которые похожи, лучше всего, когда у вас диарея. Избегайте жирной, острой или сладкой пищи.

Оставайтесь гидратированными

Важно заменить жидкости, которые вы теряете из-за диареи. Это означает, что вам нужно пить даже больше, чем обычно в большинстве случаев. Питьевая жидкость, которая содержит электролиты (такие как Gatorade или Pedialyte), является лучшей, потому что они заменяют питательные вещества, которые ваш организм теряет из-за диареи.

Без рецепта лекарстваs

Есть доступные лекарства, которые могут помочь уменьшить частоту и дискомфорт при диарее. Общие торговые марки включают Pepto-Bismol, Immodium и Kaopectate. Вы не должны принимать эти лекарства, если у вас кровавая диарея или она длилась более 2 дней. Эти лекарства не следует давать детям без особых указаний от врача.

Другой вариант лечения, который может помочь при диарее, - это пробиотики. Эти добавки не являются технически лекарствами, но показали некоторые преимущества в клинических испытаниях.

Суть в том, что нам всем иногда приходится иметь дело с диареей. Это не приятно, но обычно это тоже не серьезно. Если вы все еще беспокоитесь о своей диарее, обязательно свяжитесь с вашим лечащим врачом.