Peloton Cycling: урок велоспорта, который можно взять дома
Оглавление:
Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 11 (Official & HD with subtitles) (Ноябрь 2024)
Есть причина, по которой групповые занятия по велоспорту в студии так популярны: гораздо веселее, когда тренер мучает вас в последовательных восхождениях на холмы в комнате, заполненной другими велосипедистами, чем пытать себя такими же рутинными занятиями дома. К сожалению, занятия по групповому велоспорту также могут быть дорогостоящими и отнимающими много времени, особенно если ваше расписание непредсказуемо, из-за чего его трудно придерживаться в обычном классе.
Введите: Пелотон Велоспорт. Эта нью-йоркская студия велоспорта придумала, как проводить групповые уроки в прямом эфире прямо в жилых комнатах по всей стране. Это крутая концепция, которая может революционизировать индустрию группового фитнеса, особенно для студий в стиле бутик, ориентированных на специальные уроки, такие как езда на велосипеде, бары, танцы или тренировки на отрыве.
Как работают велосипедные классы Peloton Home
Поскольку Peloton является студией групповых велогонок в Нью-Йорке, каждый из живых студийных занятий записывается и транслируется через онлайн-портал. Это означает, что, пока у вас есть специальный Peloton Bike и членство, вы можете присоединиться к живым классам, не выходя из дома, или играть в заранее записанные классы по требованию, когда захотите.
Звучит неплохо, правда? Хотя вы можете не на самом деле будь потеющим вместе с классом, полным гонщиков, это следующая лучшая вещь - ты получаешь возможность испытать энергию и энтузиазм преподавателя, записанного вживую, без необходимости ездить в студию или выяснять, где припарковаться (или рискуя быть распыленным кем-то другим пот.
Инвестиции
Суть в том, что для того, чтобы наслаждаться поездкой, вам нужно иметь ежемесячное членство в Peloton Bike и Peloton … и это довольно выгодное вложение. Во-первых, Peloton Bike стоит почти 2000 долларов. Несмотря на то, что он дорогой, он наравне с другими высококлассными спин-байками, поэтому он не выходит за пределы досягаемости для тех, кто ищет качественный велосипед.
Но в дополнение к велосипеду, вам нужно платить 40 долларов ежемесячного членства, чтобы получить доступ к классам Peloton. Хотя этот членский взнос стоит примерно столько же, сколько и базовое членство в тренажерном зале, и фактически охватывает всех членов вашей семьи, он все равно составляет почти 500 долларов в год.
Наконец, если у вас еще нет велосипедных ботинок с клипсами, они вам понадобятся, и чтобы в полной мере насладиться всеми классами и использовать все возможности велосипеда, вы можете приобрести пакет аксессуаров. И не забывайте, что вы, вероятно, хотите, чтобы кто-то доставил и подготовил для вас велосипед - это 250 долларов. В целом, вы, вероятно, потратите около 3000 долларов на велосипед в первый год, что эквивалентно 250 долларам в месяц.
Тем не менее, после первого года, инвестиции будут минимальными - всего лишь ваша ежемесячная плата в размере 40 долларов США и любой ремонт или обслуживание вашего велосипеда.
Система в действии
Чтобы понять, как работает вся система, вам нужно увидеть интерфейс планшета. Посетите канал Peloton YouTube, чтобы ознакомиться с велосипедом и порталом для участников. Короче говоря, защищенный от пота планшет позволяет вам выбирать между классами в режиме реального времени или по требованию. Это также позволяет вам настраивать личные учетные записи для каждого члена вашей семьи, искать классы и инструкторов на основе формата классов и знакомиться с другими членами Peloton.
Для тех, кто хочет социального взаимодействия во время тренировок, это тоже возможно. Когда вы присоединяетесь к классу, вы можете поделиться своим опытом на Facebook. Вы также можете видеть других участников со всего мира, которые зарегистрировались для участия в уроке, и вы можете взаимодействовать и сравнивать статистику с ними, когда вы наслаждаетесь своей поездкой.
Если вы предпочитаете класс без взаимодействия, просто скройте статистику и сообщество от экрана, чтобы сосредоточиться на инструкторе.
Для кого это
На самом деле, это только для тех, кто является настоящими поклонниками велогонок с деньгами, чтобы сжечь. Если вы еще не пробовали заняться групповым велоспортом, или если вы взяли только несколько занятий, и вы не полностью привержены велосипедному формату, то, вероятно, лучше отложить покупку. А если вам не удобно совершать покупки без использования системы, посетите веб-сайт Peloton, чтобы найти ближайший к вам выставочный зал, где вы сможете протестировать велосипед и класс, и покупка не требуется.
Как сделать имбирный чай - рецепт, который можно приготовить дома
Имбирный чай обладает пряным, бодрящим вкусом и используется как средство от расстройства желудка, тошноты и от простуды, гриппа и кашля.
Почему вы должны взять урок ранней беременности
Класс ранней беременности предназначен для того, чтобы помочь вам разобраться с основами беременности, иногда до начала вашего дородового ухода.
5 причин, почему вы должны взять урок пилатес
Причины, по которым вам нужно посещать занятия матами по пилатесу, мотивируют вас посещать студию или спортзал. Изучите основы работы с пилатесом.