Почему вы должны взять урок ранней беременности

Занятия на ранних сроках беременности могут показаться пустой тратой времени, но правда в том, что занятия на ранних сроках беременности или даже до беременности могут принести большую пользу. Вот несколько причин, по которым вам следует пройти курс ранней беременности:

Подключайтесь до вашего первого предродового назначения

Много раз у вас не будет вашей первой дородовой встречи, пока ваш первый триместр почти не закончится. Это может оставить вас в неведении относительно многих очень важных тем, которые необходимо решать раньше во время беременности, а не позже. Классы ранней беременности - отличная отправная точка.

Узнайте о ранней беременности

Изучение того, как развивается ваш ребенок, может сделать вашу беременность более реальной и захватывающей, чем когда-либо. Конечно, вы, вероятно, понимаете основы, но есть что-то в слушании информации в классе, которая действительно помогает закрепить ее в уме. Это также отличный способ вовлечь вашего партнера в процесс на раннем этапе. Это замечательно, когда ни один из вас не чувствует, что что-то особенно отличается. Также есть время задать вопросы, которые могут показаться чем-то, что вы не хотели бы задавать своему врачу или акушерке (но вполне могли бы), например, нормально ли заниматься сексом во время беременности?

Понять, как оставаться в безопасности во время беременности

Эти занятия на ранних сроках беременности прекрасно подходят для того, чтобы заложить отличную основу того, что нужно знать, чтобы быть в безопасности во время беременности. Вы будете не только освещать такие вещи, как: Принимайте дородовой витамин. Скорее всего, вы также расскажете о простых вещах, которые вам необходимо знать, чтобы иметь здоровую беременность, в том числе о том, когда позвонить акушерке или врачу. Это также дает больше возможностей услышать о том, как предотвратить преждевременные роды.

Встречайте других будущих мам и пап

Я действительно считаю, что социальная ценность всех родов и классов беременности недооценена. Сообщество, которое у нас есть, будучи родителем, удивительно. К тому времени, когда вы достигнете конца беременности, вы, вероятно, станете менее терпимыми и социальными, потому что у вас есть задача узнать о рождении, и вы приближаетесь к концу своей беременности, так что физический комфорт может принять его Потери. Но найти других на раннем этапе - отличный способ поделиться этим опытом с другими людьми. Также здорово иметь других женщин, к которым можно обратиться, когда ваша партнерша так устала слышать о каждой детали беременности.

Обсуждаются стандарты питания при беременности

Я был бы совершенно упущен, если бы не упомянул, что это отличное место, чтобы узнать о питании и физических упражнениях, особенно в том, что касается беременности. У вас еще есть достаточно времени для того, чтобы внести изменения, которые будут иметь длительный эффект для вас и вашего ребенка. Это также способ гарантировать, что вы получаете точную информацию, а не какую-то странную информацию, которую вы можете найти в другом месте.

Эти занятия бывают быстрыми, обычно длятся всего один вечер или день. Они также могут заполняться быстро, поэтому убедитесь, что вы зарегистрируетесь, как только узнаете, что беременны, если не раньше.

Вы можете найти занятия по ранней беременности в разных местах. Иногда в местных больницах или родильных центрах предлагается класс ранней беременности, обычно такой, который рассчитан на прием до конца первого триместра или, возможно, когда вы начинаете пытаться забеременеть. Вы также можете найти независимых преподавателей по вопросам родов, которые предлагают занятия по беременности на ранних сроках, например, сертифицированный Lamaze преподаватель по рождению ребенка или сертифицированный ICEA преподаватель по рождению ребенка. (Просто нажмите на ссылки на различные агентства по обучению родам, чтобы найти список инструкторов в вашем районе.)