Симптомы растяжения шеи и что с ними делать

Растяжения шеи могут быть легкими, умеренными или тяжелыми. Эта статья может пролить свет на то, как определить, к какой категории относится ваша категория, и что вы можете с этим сделать.

Когда случается травма шеи

Нам, не являющимся врачами, часто трудно по-настоящему понять степень болезненного повреждения шеи или состояния.Когда впервые происходит травма или впервые появляется боль, существует тенденция либо взорвать ее, либо уменьшить ее, возможно, в ущерб себе.

Например, при повреждении шеи вы можете изначально и неистово думать, что она сломана. Хорошей новостью является то, что травма шеи редко бывает серьезной и еще реже опасной для жизни.

Тем не менее, осторожность - это хорошая вещь сразу после травмы или когда ваши симптомы усиливаются. Осторожность может помочь вам избежать усугубления проблемы - в некоторых случаях - гораздо хуже - до того, как квалифицированные медицинские провайдеры смогут появиться на месте происшествия, или до того, как вы доберетесь до кабинета врача. Это особенно верно, когда вы сочетаете осторожность с мерами здравого смысла.

Если симптомы вашей шеи не указывают на чрезвычайную катастрофическую ситуацию, то на что они указывают? Конечно, ваш доктор, скорее всего, поможет вам здесь; точно так же на ум приходит множество возможностей.

Одним из них является растяжение связок. Давайте немного распакуем этот термин.

Что такое растяжение шеи?

Растяжение шеи или спины возникает в результате травмы, такой как случай удара кнутом, падение или даже внезапное скручивание позвоночника. Он отличается от штамма тем, что воздействует на связки, которые представляют собой полосы тканей, которые, как и ремни, скрепляют кости в суставах.

Напряжения, с другой стороны, влияют на мышцы.

Растяжения шеи, как правило, возникают, когда сустав или суставы нагнетаются за пределы нормы. Это может произойти сразу, как в случае удара хлыстом, произошедшего в результате автомобильной аварии на заднем плане, или медленно с течением времени, когда час за часом, день за днем, год за годом вы сохраняете плохую осанку, сидя за компьютером.

Скорее всего, растяжение шеи будет сопровождаться болью. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, симптомы растяжения шеи включают боль в шее, которая усиливается при движении. Этот тип боли в шее будет сосредоточен в основном в задней части шеи, говорит AAOS.

Еще одна вещь, на которую стоит обратить внимание, это задержка начала боли в шее. Этот термин относится к возможности того, что боль, связанная с вашей травмой, может не проявиться в первый день или около того после травмы. Скорее, вы можете почувствовать это один или два дня спустя. Вероятность появления отсроченных болей после травмы шеи является большой причиной, по которой обычно не рекомендуется списывать инцидент с надписью «У меня все хорошо» до 48-часовой отметки.

Мышечные спазмы в области верхней части плеча также часто сопровождают растяжения шеи. Хотя они могут быть достаточно неудобными, чтобы казаться причиной ваших проблем, они на самом деле являются средством защиты организма от дальнейшего вреда или от чрезмерной боли.

И головные боли, которые сосредоточены в задней части головы, могут сопровождать растяжения шеи.

Вы можете испытывать онемение, покалывание или слабость в руке или руке после растяжения шеи. Это признаки радикулопатии, которая возникает, когда корешок спинного нерва раздражается или сдавливается соседней структурой. Раздраженные корешки спинного мозга часто, но не всегда, вызваны грыжей межпозвоночных дисков или стенозом позвоночника.

Другие симптомы растяжения шеи включают жесткую шею и снижение гибкости, когда вы пытаетесь двигать головой вверх или вниз, из стороны в сторону и / или когда вы пытаетесь перевернуть шею.

Также возможны боль в горле, раздражительность, усталость, проблемы со сном и концентрацией, а также отеки в области шеи и плеч.

Степени растяжения шеи

Интенсивность растяжения связок (а также растяжения мышц) измеряется в градусах. Степень растяжения связок варьируется от легкой до 1 степени, что является серьезным и требует не только немедленной медицинской помощи, но и возможной неотложной первой помощи.

Растяжение связок 1 степени - самая легкая форма травмы. Некоторые волокна связок, которые окружают сустав или суставы, вероятно, будут растянуты, но сустав, по большей части, останется стабильным. Вы можете испытывать слабую или умеренную боль, некоторую припухлость в области и / или болезненность на ощупь.

Растяжения связок 2 степени считаются умеренными и состоят из частичного разрыва и некоторой нестабильности сустава. Может произойти отек и ригидность, и вы, вероятно, получите хотя бы немного черного и синего цвета в области травмы. Вы не сможете использовать сустав (ы) так же, как раньше; В любом случае, в любом случае, неплохо бы немного скорректировать уровни своей активности. Физиотерапевтическое лечение - хорошая идея.

Выражения 3 степени являются серьезными, часто приводящими к полному разрыву связки, потере функции и нестабильности суставов. Пораженная область, скорее всего, опухнет и станет черной и синей. Это называется экхимоз.

Если вы подозреваете, что кто-то в вашем окружении получил серьезное растяжение шеи и, возможно, перелом шеи, активируйте неотложную медицинскую помощь. Другими словами, звоните 911. Кроме того, важно держать человека как можно более неподвижным, пока на место происшествия не придет квалифицированная помощь.

Для других классов пусть ваша боль будет вашим проводником. Если их много и / или вы заметили, что соответствующие суставы не работают должным образом, обратитесь за медицинской помощью при первой возможности.

В любом случае, если ваша боль и / или припухлость не уменьшились через неделю, пришло время обратиться к врачу для оценки.