Как Tendinosis Отличается от Tendonitis & Почему Это Имеет значение

Тендиноз - это состояние, которое характеризуется отеком и болью в сухожилиях. Тендиноз часто путают с тендинитом, состоянием, которое имеет много одинаковых симптомов, но сильно отличается по причине и внешнему виду.

Разница между тендонозом и тендонитом

Основное различие между тендинозом и тендинитом - это время. Тендиноз - это хроническое (постоянное или повторяющееся) состояние, вызванное повторяющейся травмой или травмой, которая не зажила. Напротив, тендинит является острым (внезапным, кратковременным) состоянием, при котором воспаление вызывается прямым повреждением сухожилия.

(Различия отражены в их суффиксах, где «-оз» означает ненормальный или больной, а «-итис» означает воспаление.)

Симптомы и паттерны заболевания также различаются:

• тендиноз не включает воспаление. Таким образом, хотя это может быть болезненным, обычно нет покраснения или тепла окружающих мягких тканей. При осмотре под микроскопом могут быть видны крошечные разрывы (микротиры) сухожилия, но не будет признаков воспалительных клеток.
• тендинитнапротив, вызывает воспаление и характеризуется отечностью, покраснением и теплотой в дополнение к боли. Когда видно под микроскопом, воспалительные клетки будут присутствовать. Слезы и повреждения, как правило, будут более выраженными.

Эти различия сообщают, как мы относимся к двум условиям и предсказываем результаты тех, кто пострадал.

Типы тендиноза

Тендиноз может возникать во многих сухожилиях по всему телу, особенно вокруг крупных суставов. Мы часто обращаемся к ним по их расположению или конкретному сухожилию, на которое они влияют:

• Теннисный локоть (также известный как латеральный эпикондилит) является формой тендиноза, вызванного чрезмерным использованием. Это особенно влияет на сухожилия, которые соединяют мышцы предплечья с внешней стороны локтя. Состояние еще более усугубляется, так как мышцы периодически тереться о костные удары локтя, вызывая износ. В дополнение к боли в локте, также часто наблюдается слабость захвата.
• Колено прыгуна (также известное как тендиноз надколенника) включает сухожилие, которое начинается на коленной чашечке (коленная чашечка) и распространяется вниз по передней части колена к большеберцовому бугорку (голени кости). В отличие от острой травмы, тендиноз надколенника поражает спортсменов и других, чьи колени подвергаются повторным прыжкам или повторяющимся подъемам. Его не следует путать с коленом бегуна (пателлофеморальный болевой синдром), при котором боль вызвана ненормальным контактом и паттернами движения надколенника на бедре (бедренная кость).
• Ахилловый тендиноз поражает сухожилие (называемое пяточным сухожилием), которое соединяет икроножные мышцы с пяточной костью (пяточной костью). Ахилл и тугоподвижность голеней могут способствовать возникновению этого состояния, особенно у пожилых людей, так как мышцы и соединительная ткань испытывают микротиры в результате повседневных действий, которые заставляют сухожилие сгибаться и сокращаться (например, при ходьбе или подъеме по лестнице). Костные шпоры на пятке также могут тереться о сухожилие, эффективно стирая его со временем.

Лечение тендиноза

Одним из наиболее полезных методов лечения тендиноза является физиотерапия. В частности, было показано, что эксцентрические сокращения поврежденного мышечного сухожилия эффективны для уменьшения боли и заживления поврежденных тканей. В более серьезных случаях, когда есть частичный (или вероятный) разрыв сухожилия, может быть показано хирургическое вмешательство.

Поскольку тендиноз не связан с воспалением, оральные противовоспалительные препараты, инъекции кортизона и криотерапия (применение льда) с меньшей вероятностью будут полезны при лечении этого заболевания.