Управление IBS и вашей сексуальной жизнью

Полезные НЛП-стратегии для женщин (Ноябрь 2024)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) может оказать негативное влияние на многие аспекты жизни, включая вашу сексуальную жизнь. Кто хочет заниматься сексом, когда чувствуешь себя паршиво? Кроме того, тратить так много времени на решение вопросов, связанных с ванной, может очень трудно чувствовать себя сексуально. Для некоторых людей с СРК страх потерять контроль над кишечником приводит к дальнейшему избеганию сексуальной близости.

Половая жизнь с IBS может быть пугающим предложением. Однако, поскольку здоровое сексуальное функционирование является важной частью состояния человека, очень важно, чтобы вы не отказались от своей сексуальной жизни из-за СРК.

IBS и эректильная дисфункция

Вопросы качества жизни, связанные с СРК, долгое время игнорировались медиками, и влияние СРК на сексуальное функционирование не является исключением. Таким образом, вам может быть не удивительно узнать, что в этой области не было проведено много исследований. Тем не менее, одно недавнее исследование показало, что мужчины с СРК имеют повышенный риск эректильной дисфункции.

IBS и пережившие детское сексуальное насилие

Одним из направлений исследований в отношении секса и СРК, которому уделяется некоторое внимание, является тот факт, что история сексуального насилия была связана с повышенным риском развития СРК. Некоторые исследования также обнаружили связь между эмоциональным насилием в детстве и СРК.Это приводит к двойному риску потенциальных сексуальных трудностей у людей с СРК, которые пережили эти виды насилия.

Важность интимного общения

Ключ к сексуальной жизни с IBS - в открытом общении с вашими потребностями и страхами. Истинная близость приходит от того, что вы делитесь своими сокровенными мыслями и чувствами. Хотя обсуждать симптомы кишечника с партнером может быть неудобно, это только поможет вам сблизиться.

Конечно, не все сексуальные партнеры поддерживают и понимают. Если у вас длительные отношения с партнером, не поддерживающим вас, может потребоваться консультирование пар, чтобы помочь вам обоим открыть или заново открыть более здоровые линии связи. Если вы встречаетесь только с не поддерживающим партнером, это должен быть красный флаг. Если другой человек не в состоянии удовлетворить ваши эмоциональные и физические потребности на ранних этапах отношений, он или она, вероятно, не является хорошей перспективой для долгосрочных обязательств.

Слово от DipHealth

Не стыдитесь своих личных потребностей. Вы не просили IBS. Это то, что случилось с вами. Помните, что вы делитесь всеми своими уникальными подарками с вашим партнером, а это значит, что ваши уникальные потребности также. Ваш партнер также не совершенен, поскольку он или она приносит свои собственные благословения и багаж в ваше партнерство. Вы можете воспользоваться индивидуальной терапией или терапией для пар, если вам нужна помощь в обучении, чтобы рассказать о своих проблемах и потребностях своему партнеру.