Что делать, если у вас диагностирован рак

Не существует «правильного» подхода к борьбе с неизлечимым раком - раком, который невозможно излечить, - и нет двух людей, которые справляются с ним точно так же. Тем не менее, следующее руководство может помочь вам справиться.

После диагноза

Услышав диагноз, вы можете чувствовать оцепенение, как будто все это происходит с кем-то еще. Чувство грусти, страха, потери и гнева также распространены.

«Некоторые пациенты никогда не принимают окончательный диагноз и умирают в поисках лечения. Другие ставят диагноз, скажем, «ОК» и начинают приводить свои дела в порядок », - говорит Грета Грир, директор программ выживания Американского общества по борьбе с раком.

Вероятно, потребуется более одного разговора с вашим врачом для решения ваших проблем и получения необходимой вам информации. Вторые медицинские мнения также важны. Ценные онлайн-ресурсы включают в себя близкое конец жизни Американского онкологического общества.

Люди также отличаются тем, как они делятся своим диагнозом с другими. Некоторые обсуждают это с готовностью и пишут блоги и сообщения в социальных сетях, чтобы другие могли их увидеть, в то время как другие мало что раскрывают и предпочитают держать информацию в основном конфиденциальной. Те, у кого есть маленькие дети, могут хотеть держать вещи как можно дольше как можно дольше.

Лечение

Хотя ваш рак неизлечим, у вас все еще будут варианты лечения.Уильям Брайтбарт, доктор медицинских наук, начальник психиатрии в онкологическом онкологическом центре им. Слоуна-Кеттеринга в Нью-Йорке, считает, что по меньшей мере 35 процентов онкологических больных «выиграют от вмешательства социального работника, психолога или психиатра». Смертельно больные пациенты, в частности может страдать от депрессии и / или тревоги, которые поддаются лечению с помощью терапии, лекарств или обоих.

Вы можете извлечь выгоду из продлевающей (но не излечивающей) радиации или химиотерапии. Паллиативная помощь, которая предназначена для облегчения таких симптомов, как боль, может улучшить качество вашей жизни. Будьте настойчивы, спрашивая о ваших вариантах, включая альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание. Многие эксперты говорят, что боль в США недостаточно лечится из-за опасений по поводу наркомании.

Некоторые люди принимают участие в клинических испытаниях, которые исследуют экспериментальное лечение. В клинических испытаниях вы можете получить самые последние методы лечения, и вы будете знать, что вы вносите свой вклад в будущие достижения в области лечения рака. Американское онкологическое общество предлагает обширную информацию об исследованиях, а веб-сайт Национального института рака позволяет вам искать среди тысяч исследований, которые в настоящее время принимают участников.

О клинических исследованиях рака

Умирающий процесс

Заботы пациентов часто включают в себя получение эффективной поддержки от их команды здравоохранения, сохранение их достоинства и отсутствие боли. Многие пациенты хотят знать, чего ожидать в конце.

Смерть от рака характеризуется постепенным ослаблением. (Не думайте, что до окончательного быстрого спада у вас будет практически стабильное здоровье.) Умирающий проводит все больше и больше времени в постели - и меньше бодрствует - погружаясь в глубокое, подобное трансу состояние, прежде чем умереть.

Служба поддержки

Отказ от надежды на излечение не означает сдачи. Вот некоторые эффективные стратегии выживания:

• Брать один день за раз и сосредоточиться на настоящем
• Понимая, что будут хорошие и плохие дни
• Пытаясь сохранить чувство нормальности и рутины
• Избегать предвидения плохих вещей, которые могут (или не могут) случиться
• Делать то, что вам нравится; не просто сосредоточиться на смерти

Эмоциональная поддержка важна, но может исходить не от семьи: «После окончательного диагноза, - говорит Грир, - некоторые семьи сближаются, но некоторые становятся более напряженными и отдаленными». Многие больницы предлагают консультационные услуги для пар и семей.

Обращение за помощью к друзьям или родственникам может быть проще, если вы начнете с того, что попросите о помощи в практических задачах, таких как уход за детьми, питание или поездки. Ресурсная сеть Американского онкологического общества также оказывает поддержку.

Многие люди с неизлечимым раком находят поддержку у других больных раком. Больницы часто спонсируют группы поддержки рака. Также доступны веб-сообщества, такие как «Умирающий от рака», который является частью CancerChat.org.uk.

Дополнительные соображения

Вот некоторые вопросы, которые вы, возможно, захотите задать себе, когда справитесь с диагнозом терминальный рак.

Вопросы здравоохранения

• Вы хотите хосписную помощь?
• Есть ли определенные вещи (трубки для кормления, сердечно-легочная реанимация), которые вам не нужны?
• А как насчет медицинского доверенности, предварительных распоряжений или распоряжения о запрете реанимации, чтобы направлять ваше лечение, когда вы не можете?

Правовые и финансовые вопросы

• Ваши финансовые дела в порядке?
• Кто-нибудь знает, где найти важные документы?
• У тебя есть желание? Это актуально?
• У вас есть страхование жизни? Актуальна ли информация о бенефициаре?

Заключительные приготовления

• Есть ли подарки на память или семейные реликвии, чтобы дать любимым?
• А как насчет подготовки писем или видео для них?
• Вы хотите умереть где-нибудь, кроме больницы? Что это повлечет за собой?
• Вы хотите, чтобы служитель, священник, раввин или духовный советник присутствовали в конце?
• Вы хотите, чтобы ваше тело было похоронено или кремировано? У вас есть захоронение? Хотите, чтобы ваш пепел был разбросан в каком-то особом месте?
• Каковы ваши предпочтения для поминальной службы? Вы поделились своими пожеланиями?

Установка приоритетов

Прежде всего, вам нужно решить, что делать в оставшееся время. Есть ли проблемы, которые вы хотели бы решить? Вы хотите возобновить свою старую жизнь как можно дольше? Завершить крупный проект? Путешествовать? Если у вас есть маленькие дети или внуки, время с ними может быть вашим главным приоритетом.

Некоторые люди становятся защитниками. Перед смертью от рака поджелудочной железы профессор Университета Карнеги-Меллона Рэнди Пауш выступил с «последней лекцией», ставшей бестселлером и популярным видео на YouTube. Он посвятил себя тому, чтобы сделать все возможное для повышения осведомленности о раке поджелудочной железы.

Что бы вы ни выбрали, вам нужно получить приблизительное представление о том, сколько у вас есть времени - годы, месяцы, дни? Ваш врач может сказать, что такие прогнозы - это не более, чем догадки, но жизненно необходимы приблизительные сроки.

Наконец, как отмечает д-р Брайтбарт, неизлечимая болезнь порождает экзистенциальные проблемы, такие как принятие жизни, которую вы прожили, придание этой жизни связного смысла и достижение чувства замкнутости. Вы можете спросить себя: «Я в мире?»