Лучшие 8 Пиков для Энергетических батончиков для Осуществления
Оглавление:
- Клиф Мини Бары
- Клиф ЗБар
- Ларабар и Ларабар Минис
- ВИДЫ Бары и Минибары
- Клиф Барс
- Luna Bars
- Honey Stinger Energy Bars
- Остаток средств
- раскрытие
Мои любимые приложения для здорового образа жизни ☀ (Ноябрь 2024)
Когда вы делаете упражнения на выносливость, вам нужно перекусить, чтобы пополнить свою энергию. Энергетические батончики - один из способов получить этот импульс, но полноразмерный батончик может содержать почти столько же жира и калорий, сколько моноблок. Вы получаете выгоду от удобной упакованной закуски, вместо того, чтобы делать свою собственную смесь. Эти бары хорошо подходят для тренировок.
1Клиф Мини Бары
Клиф Минис - лучший выбор по нескольким причинам. Во-первых, они имеют прекрасный вкус. Во-вторых, они имеют лучшую консистенцию для легкого жевания, но они не рассыпаются даже после нескольких часов толкания вокруг вашего кармана или пакета. Они сделаны в основном из органических, натуральных, цельных пищевых ингредиентов. Вам не нужен словарь, чтобы декодировать то, что в них. Мини размер идеально подходит для прогулок. Полноразмерный батончик Clif упаковывает слишком много калорий в слишком большую порцию, и вы, как правило, разрезаете их пополам. С миниатюрным размером Клиф сделает это за вас.
Купить на Amazon.com
2Клиф ЗБар
Предполагается, что Clif ZBar - это органический энергетический батончик для детей, но он также идеальный размер для энергетической закуски для взрослых. Это довольно вкусно с непрочной консистенцией, которую по-прежнему легко жевать на ходу. В нем нет трансжиров, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и гидрогенизированных масел. Каждый батончик содержит всего 120 калорий и наполнен витаминами.
Купить на Amazon.com
3Ларабар и Ларабар Минис
Два слова - вкус пирога. Помимо того, что они имеют фантастический вкус, они также соответствуют отличной прогулочной закуске. У большинства ароматов Larabar нет покрытий, которые тают и создают беспорядок, когда вы вынимаете их из своего горячего пакета, чтобы перекусить энергией во время ходьбы. У них также есть структура, которую легко кусать и жевать, но также не крошится и не создает беспорядок. Вы по достоинству оцените краткий список ингредиентов сырых цельных продуктов. Вам не нужна степень по химии, чтобы понять, что вы едите. Для людей с чувствительностью, у них нет глютена, сои или молочных продуктов. Еще лучше для порционирования, они поставляются в миниатюрной версии, так что вы получите просто идеальный заряд энергии, необходимый для тренировки.
Купить на Amazon.com
4ВИДЫ Бары и Минибары
Думайте о барах KIND как о соединении следа, которое сформировано в бар. Вы получаете сладкий и соленый аромат, который дает вам необходимую энергию и помогает пополнить немного соли, которую вы теряете в поту. Они делают свои батончики в миниатюрных версиях, которые имеют всего 100 калорий, идеальный размер для энергетической закуски. Эти батончики не содержат глютен и не содержат генно-инженерных ингредиентов.
Купить на Amazon.com
5Клиф Барс
Несмотря на то, что Clif Minis великолепны, вы получаете гораздо больше вкусов с полноразмерными батончиками Clif. Обычно они содержат от 220 до 250 калорий с большим количеством углеводов, большим количеством белка, около 6 граммов жира, а также с добавлением витаминов и минералов. Clif Bars - это вкусное, легкое жевание, и они не крошатся и не тают. Если вкус, который вы предпочитаете, представлен в полноразмерном баре, его достаточно легко разрезать пополам и носить с собой только половину своей закуски. К сожалению, некоторые ароматы, такие как Clif Crunch Granola Bar, были прекращены, но всегда есть что-то новое или сезонное, чтобы попробовать.
Купить на Amazon.com
6Luna Bars
Luna бары предназначены для женщин, соевый белок и до 200 калорий на батончик, 4,5 грамма жира, 26 граммов углеводов, 10 граммов белка и 22 витаминов и минералов. Они бывают разных вкусов, с рисовой основой. Большинство из них частично покрыты, но не должны сильно плавиться в вашей упаковке. Они также не содержат глютен.
Купить на Amazon.com
7Honey Stinger Energy Bars
Эти вкусные батончики питают натуральное мёд. В них содержится 190 калорий, 10 г белка, 3,5–5 г жира и 27–28 г углеводов на батончик.
Купить на Amazon.com
8Остаток средств
Брусок Caramel Nut Blast от Balance является хорошей заменой батончику Snickers, с немного более низким содержанием калорий: 210, 7 г жира, 15 г белка и 23 г углевода для пропорции от 40 до 30 до 30. Недостаток в том, что шоколадное покрытие растает, так что в итоге вы слизываете его с обертки. У них также есть витамины и другие микроэлементы.
Купить на Amazon.com
раскрытие
Содержимое электронной коммерции не зависит от редакционного содержания, и мы можем получить компенсацию в связи с вашей покупкой продуктов по ссылкам на этой странице.
8 лучших протеиновых батончиков для женщин в 2018 году
Читайте отзывы и покупайте лучшие протеиновые батончики для женщин от ведущих брендов, включая KIND, Rx, PowerBar и многое другое.
10 лучших энергетических гелей, жевательных таблеток и батончиков для бега в 2018 году
Посмотрите эту коллекцию некоторых из самых популярных энергетических гелей и жеваний, используемых бегунами для длинных пробежек и марафонов.
Мифы об энергетических батончиках, энергетических гелях и спортивных напитках
Энергетические батончики, гели и спортивные напитки действительно эффективны для повышения выносливости? Есть более дешевые альтернативы, которые также могут работать.