8 лучших протеиновых батончиков для женщин в 2018 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; Вы можете узнать больше о нашем процессе обзора здесь. Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Когда дело доходит до питательных продуктов, сила белка широко рекламируется экспертами и энтузиастами фитнеса. Белок не только обеспечивает достаточные калории, которые поддерживают вас в полном объеме и питаются дольше, чем многие другие продукты, но также помогает строить, восстанавливать и поддерживать ткани организма.

Количество, которое нам нужно, варьируется в зависимости от возраста, веса и уровня активности, но в среднем рекомендуемая суточная норма для взрослых женщин находится где-то в диапазоне от 45 до 50 граммов белка в день. Белок можно найти в различных продуктах, таких как яйца, мясо и орехи, а также в протеиновых батончиках. Эти портативные батончики - это удобный способ принимать белок на ходу для еды, закусок и после тренировок.

Рынок насыщен белковыми батончиками различных вкусов и формул, но некоторые выделяются среди остальных. Неважно, какой у вас уровень физической подготовки или цели в области питания, есть много отличных из которых вы можете выбрать. Вот некоторые из лучших протеиновых батончиков для женщин.

Наши лучшие выборы

Лучший общий протеиновый батончик для женщин: батончики KIND® Caramel Almond & Sea Salt - 12 кар

Купить на целевой Купить на Amazon Купить на Walmart

Купить на Amazon Купить на Walmart

Если вы ищете низкокалорийный протеиновый батончик с низким содержанием углеводов, вам стоит попробовать эти бары от Quest Nutrition. При содержании чуть менее 200 калорий они по-прежнему содержат 21 грамм белка и 14 грамм клетчатки, поэтому они удовлетворяют потребности и могут помочь в борьбе с тягой. Имея всего 4 грамма углеводов и без добавления сахара, они являются хорошим выбором для людей, которые следуют планам по низкоуглеводному питанию.

Изготовленные из смеси молочного и сывороточного протеина, они не содержат глютена и сои. Если вы хотите, чтобы они стали еще вкуснее, вы можете даже разогнать их в микроволновке в течение нескольких секунд для теплого угощения, которое заставит вас напевать мелодии у костра.

Лучший протеиновый батончик с низким содержанием углеводов для женщин: протеиновый батончик ProSource

Купить на Амазоне

Если вы считаете углеводы, вам не нужно считать слишком много с этими барами от ProSource. Каждый двойной батончик со вкусом шоколада содержит 220 калорий, 2 грамма клетчатки и 15 граммов белка, но только 9 граммов углеводов. Они не содержат соевых или сахарных спиртов. Вафли добавляют неповторимый хруст в кремовый бар.

Эти батончики также входят в шоколадное арахисовое масло и французские тосты. Покупатели в восторге от них, говоря, что они на вкус как батончики, а когда дело доходит до вкуса, уносят все остальные бары на рынке. Один из рецензентов говорит, что ей очень нравятся эти протеиновые батончики, и через неделю она проходит через всю коробку.

Лучший веганский протеиновый батончик для женщин: GoMacro MacroBar

Купить на Амазоне

Веганы, ищущие закуски и еду, упакованные с протеином, должны смотреть не дальше, чем эти макробары от GoMacro. Органические, веганские, кошерные и безглютеновые, они безопасны даже для самых строгих диет. Каждый батончик содержит 270 калорий и 10 граммов белка.

Они входят в тонну вкусных ароматов, включая все от бананового и миндального масла до кокоса и миндаля, карамели кешью и шоколада подсолнечного масла. Клиенты говорят, что у них отличный вкус, они не слишком сладкие и готовят сытные закуски.

Лучший протеиновый батончик для женщин с витаминами: батончики ZonePerfect Nutrition

Купить на Амазоне

Для достаточного количества протеина с повышенным содержанием витаминов и минералов существуют закусочные Zone Perfect. В дополнение к 15 граммам белка каждый батончик также содержит 19 витаминов и минералов, включая витамины С и Е. Что они не содержат: любые искусственные подсластители или красители. Они входят в тонну ароматов, включая двойной темный шоколад, тесто печенья с кусочками шоколада и тыквенные специи. Относительно низкокалорийные и жирные (вкус булочки с корицей содержит 210 калорий и 7 г жира), они по-прежнему удовлетворительны как небольшая еда или как закуска.

Клиенты говорят, что они имеют прекрасный вкус без мелового вкуса, который есть у некоторых протеиновых батончиков, и им нравится разнообразие вкусов.

Лучший пикантный протеиновый батончик для женщин: сладкие и острые батончики KIND, тайский сладкий перец чили

Купить на Амазоне

Когда вы устали от сладких протеиновых батончиков, вы можете буквально оживить эти тайские сладкие чили от Kind. Немного сладкие с оттенком тепла, они содержат настоящую, цельную пищу, которую вы можете увидеть - смесь миндаля и тыквенных семечек. Каждый батончик содержит 230 калорий и 10 грамм белка. Кроме того, они безглютеновые и кошерные.

Клиенты говорят, что у них потрясающий вкус, они сытные и являются отличной альтернативой сладким шоколадным батончикам. Другие вкусные ароматы из линии KIND включают жареный халапеньо, корейский перец чили и сладкое кайенское барбекю.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?