Изменения цвета стула: что нормально, а что нет

Может быть легко начать беспокоиться о различных формах, цветах и ​​размерах, которые они видят в своих движениях кишечника. Это особенно верно, если требуется резкое или внезапное изменение. Причина может быть простой - ваш малыш попал в лакомство со вкусом винограда, которое покраснело его табуреткой, - или это может указывать на медицинскую проблему.

Важно помнить, что стул может резко меняться, не обязательно сигнализируя о серьезном заболевании. Тем не менее, может быть трудно понять, когда беспокоиться, а когда вы можете дышать легко.

Люди, имеющие дело с синдромом раздраженного кишечника (СРК), имеют уникальную проблему в этом вопросе. По определению, расстройство включает в себя изменение внешнего вида движений кишечника. Это может оставить вас с очень понятными заботами о цвете стула.

Типичные цвета стула

Нормальный стул может быть разных цветов без указания на наличие серьезного заболевания. Наиболее распространенные цвета стула включают в себя:

• Темно коричневый
• Светло-коричневый
• оранжевый
• загар
• желтый

Цвета, о которых нужно беспокоиться

Следующие цвета не являются типичными и должны быть немедленно доведены до сведения вашего врача:

• Ярко-красный
• Темно-красный
• Черный или смолистый

Если у вас стул такого цвета, не паникуйте. Хотя верно, что стул красного или черного цвета предполагает кровотечение и может указывать на наличие чего-то вроде рака толстой кишки, есть много других возможностей, которые не так страшны. К ним относятся острая инфекция, разрыв в ткани заднего прохода (анальная трещина), геморрой или незлокачественные полипы.

Не проверяйте слишком часто

Человек, имеющий дело с расстройством пищевого поведения, будет причинять себе ненужные страдания, постоянно проверяя весы. Если цифры вверх, они расстроены. Проблема в том, что весы не являются точными инструментами, а колебания в масштабах измерений не обязательно указывают на увеличение веса.

Этот же принцип применим к ежедневному обследованию ваших испражнений. Поэтому гораздо лучшая стратегия - проверять ее еженедельно. Таким образом, вы можете быть уверены, что следите за своим здоровьем и в то же время не подвергаете себя ненужным эмоциональным стрессам.

IBS и изменения стула

Как указано выше, IBS по определению включает изменение внешнего вида стула. Так что да, ваш стул может показаться вам ненормальным. Просто помните, что ненормальное не обязательно означает, что ваши врачи пропустили более серьезное заболевание.

Типичные табуреты IBS могут быть:

• Наполненный слизью
• Тонкий и карандашоподобный
• Трудно, комом, и трудно передать
• Мягкий, рыхлый и водянистый

Совет не проверять вид стула слишком часто особенно актуален для пациентов с СРК. Психология СРК может быть похожа на психологию посттравматического стрессового расстройства. Когда вы получили серьезные травмы, ваш мозг автоматически хочет найти признаки, связанные с вашим расстройством. Это может привести к гипервизору, постоянному состоянию тревожного наблюдения и беспокойства.

Проблема с IBS заключается в том, что тревожное состояние может вызвать или усугубить те самые симптомы, которые вас беспокоят. В связи с этим важно, чтобы вы старались активно работать над уменьшением вашего беспокойства, когда это возможно. Один из способов сделать это - уменьшить внимание к тому, как выглядит ваш стул.