Работа с Jawbone UP2 и отслеживание сна прекращены

Компания Jawbone прекратила производство трекеров активности в 2016 году. С лета 2018 года будущие функциональные возможности приложения и поддержка существующих устройств остаются неопределенными. Следующее относится к тому, как этот трекер работал в прошлом.

Jawbone UP2 - это полнофункциональный фитнес-трекер для фитнес-групп, который может помочь вам улучшить свой образ жизни несколькими ключевыми способами. Он не только отслеживает ваши ежедневные шаги, но также автоматически определяет тренировки и сон. Он будет вибрировать, чтобы напомнить вам, что вы сидите слишком долго. Вы можете отслеживать свою диету с помощью приложения и получать мотивационные тренировки с помощью функции Smart Coach.

Для кого подходит Jawbone UP2 Activity и трекер сна?

UP2 - это отличная фитнес-группа для людей, которые хотят вести более здоровый образ жизни и имеют мобильное устройство для запуска приложения UP, что необходимо. Jawbone всегда был лидером в фитнес-группах, которые вибрируют, чтобы напоминать вам о необходимости двигаться, поэтому вы снижаете риск сидеть слишком долго. С UP2 вы также получаете автоматическое определение сна и тренировок, а также ежедневные шаги и Smart Coach, чтобы поощрять здоровый выбор. У него простой дизайн на запястье, но мощное мобильное приложение со всеми данными, коучингом, социальной мотивацией и отслеживанием диеты. Это хороший выбор для человека, который будет проверять приложение, когда он хочет увидеть цифры и получить поддержку.

Что не делает Jawbone UP2?

• Он не отображает ваши шаги или любые другие данные на самой группе, вы должны проверить приложение. Таким образом, он похож на Fitbit Flex.
• Он не имеет вызовов или текстовых уведомлений.
• Он не отслеживает частоту сердечных сокращений и не имеет встроенного GPS для скорости и расстояния.
• Группа интегрирована с трекером, поэтому вы не можете переключать группы.
• У него нет онлайн-панели, все ваши данные находятся в мобильном приложении.

Ношение челюсти UP2

UP2 поставляется с двумя различными вариантами дизайна, каждый из которых может быть разных цветов. Показанный тонкий дизайн ремешка прикрепляется с помощью крючка. Существует также классический плоский ремешок. Это гипоаллергенный не латексный каучук, а алюминиевый корпус содержит небольшое количество никеля. Это удобно носить весь день и всю ночь. Они водостойкие, но не водонепроницаемые. За две недели непрерывного ношения на нем застежка не снималась.

Мощность: Подзаряжайте каждые 7-10 дней с помощью специального USB-ключа. Зарядка занимает всего около часа.

Данные: Ваши данные автоматически синхронизируются с вашим мобильным телефоном через Bluetooth Smart. У вас нет кнопок для нажатия или команды, чтобы сделать. Просто зарядите его и носите, и все происходит автоматически.

Уведомления: У группы есть три иконки, которые будут отображаться, если вы нажмете на нее или когда будете уведомлять вас о напоминаниях. Значок бегуна означает, что он отслеживает активность и пора двигаться. Значок уведомления отображается, когда вы установили напоминания. Значок луны показывает, если вы установили напоминание перед сном.

Вибрационные оповещения: Вы можете настроить свой сигнал ожидания, чтобы диапазон вибрировал, когда вы неактивны в течение любого периода времени от 15 минут до двух часов. Вы также можете установить, какие часы дня он активен. Группа также может вибрировать на основных этапах деятельности в течение дня или напоминать вам, когда пить воду, принимать лекарства, принимать пищу или ложиться спать.

Приложение Jawbone UP

Приложение UP для iOS или Android можно использовать самостоятельно, даже без полосы. Если у вас была предыдущая версия UP, вы можете продолжать использовать ту же учетную запись для приложения.

Ежедневные дела: Приложение содержит подробную информацию о вашей повседневной активности, от простого обзора ваших действий по достижению цели шага и цели сна до графиков и данных о ваших шагах, расстоянии, активном времени, общем количестве калорий за день, сожженных активных калорий, самых длинных простой, самый длинный активный период. Вы можете просмотреть всю свою историю за день, неделю, месяц и т. Д.

Разминки: Ходячие и беговые тренировки распознаются автоматически. Приложение предложит вам определить, что вы делали, и вы сможете увидеть итоги за время тренировки, интенсивность, шаги, темп и сожженные калории. Вы можете редактировать их и делиться ими в социальных сетях. Вы также можете добавить тренировки, которые не были обнаружены, например, с использованием стационарного цикла.

Отслеживание сна: Периоды сна определяются автоматически, с графиком сна, показывающим периоды легкого сна, крепкого сна, пробуждения по времени и общее количество, включая количество раз, когда вы просыпались в течение периода сна. Вы можете редактировать период ожидания и добавлять незаписанные периоды сна.График трендов показывает, как вы спали на прошлой неделе.

Smart Coaching: Сообщения Smart Coach поздравляют вас с вашими достижениями и побуждают вас развивать хорошие привычки к занятиям, сну, диете и т. Д. Вы можете углубиться в поиски дополнительной информации.

Отслеживание диеты: Вы можете отслеживать потребление пищи с помощью сканера штрих-кода, списков продуктов, заказных блюд, меню ресторана или фотографирования. Отслеживается количество потребляемых вами калорий, а также клетчатки, ненасыщенных жиров, углеводов, белков, сахара, насыщенных жиров, натрия, холестерина. Вы получаете оценку продуктов питания с цветовой кодировкой, чтобы вы могли сделать правильный выбор. Вы также можете отслеживать свой вес и настроение. Это хороший шагомер для людей, сидящих на диете.

Социальный обмен с приложением Jawbone

Приложение позволяет добавлять друзей и определять, какие из ваших действий отображаются в социальной сети Jawbone в приложении. Это поможет вам оставаться честными в вашей диете и отслеживании активности с друзьями. Вы также можете просматривать еженедельные списки лидеров и участвовать в дуэлях, чтобы обогнать друг друга ежедневными шагами. Вы можете поделиться итогами ваших тренировок через социальные сети.

Приложение Jawbone также поделится данными со многими другими популярными приложениями для фитнеса и здоровья, включая Apple Health. Он имеет приложение Pebble и приложение Apple Watch.

Итог на Jawbone UP2

Jawbone UP2 превосходит Fitbit благодаря наличию вибрационных предупреждений о бездействии, что является критической потребностью для тех из нас, кто долго сидит на работе или дома. Автоматическое обнаружение сна и тренировки делает его очень простым в использовании и использовании без суеты. Для тех, кто соблюдает диету, отслеживание еды очень хорошо сделано и легко в использовании. Хотя я предпочитаю группу с цифровым дисплеем, в UP2 есть самые важные функции, которые помогут вам быть более активным, выспаться и придерживаться более здоровой диеты. Если вы хотите, посмотрите наш обзор UP3.

Больше: Семейство фитнес-трекеров Jawbone

Раскрытие: обзорные образцы предоставлены производителем.