Еда быстрого приготовления до 500 калорий

Если вы пытаетесь придерживаться более здоровой диеты или похудеть, лучше всего использовать правильные методы планирования еды и готовить пищу дома. Но давайте посмотрим правде в глаза. В какой-то момент нашей жизни мы все попадаем в переулок быстрого питания. Итак, как вы едите лучше, когда вы едите вне дома? Используйте эти руководства, чтобы заказать фаст-фуд за 500 калорий.

Еда быстрого приготовления McDonald's до 500 калорий

Да, вы действительно можете получить полноценную еду в McDonald's, которая удовлетворит вашу тягу и сохранит чувство сытости. Выберите из нескольких различных полных меню, которые составляют 500 калорий или меньше. Некоторые блюда даже включают угощение Макдональдса!

Полное питание в Taco Bell для до 500 калорий

Когда вы думаете о диетических продуктах, вы, вероятно, не думаете о еде в Taco Bell. Но в Taco Bell есть несколько вещей (включая тако!), Которые вы можете есть без сожаления, когда пытаетесь сбросить вес.

Еда быстрого питания KFC для менее чем 500 калорий

Конечно, курица здорова. Но курица в меню KFC часто жареная и очень калорийная. Используйте эти руководства по меню из жареной курицы Кентукки, чтобы узнать, как сохранить верность своей диете и при этом получить вкусную еду.

Питание до 500 калорий в гамбургерах Венди

Ни один ресторан быстрого питания не подходит для диеты, но меню Венди - одно из лучших, когда речь идет о традиционной «нездоровой» еде. Узнайте, почему и что заказывать при посещении дома Морозных.

Лучшая здоровая еда на Sonic Drive In

Хотите верьте, хотите нет, но курица не всегда лучший выбор, когда вы посещаете Sonic Drive In. Узнайте, какие продукты есть и какие пункты меню Sonic обеспечивают более 2000 калорий и 140 граммов жира на порцию !

Здоровая еда в Arby's до 500 калорий

Калории Арби могут быстро накапливаться, если вы не знаете, что заказать. Так стоит ли вам избегать этого ресторана с ростбифом, если вы сидите на диете? Вам не нужно. У Арби есть здоровая еда. Надо просто знать, что заказать.

Полное питание в Chick-fil-A за 500 калорий

При грамотном планировании вы можете съесть полноценную еду в Chick-fil-A за 500 калорий. И вы даже можете сохранить жареный куриный сэндвич в вашем меню. Посмотрите, как это сделать, и другие полезные варианты в популярном ресторане.

Низкокалорийные блюда в Burger King за 500 калорий или меньше

Ищете низкокалорийные варианты меню в Burger King? Некоторые из предметов, которые кажутся здоровыми, являются пунктами, которые являются самыми высокими в калориях. Выясните, какой бургер и какие сочетания на заказ, чтобы оставаться стройным.

Здоровая еда в хлебе Panera до 500 калорий

Не все в меню Panera Bread подходит для вашей диеты. Некоторые сэндвичи насчитывают более 1000 калорий! Но есть и вкусные низкокалорийные блюда. Это руководство показывает вам, что заказать и чего следует избегать.

Питание молочной королевы до 500 калорий

Нужна сладкая починка? Да, вы можете пойти в Dairy Queen и найти диетические блюда и блюда. Каждое из этих полных блюд составляет 500 калорий или меньше, и каждый включает мороженое!

Низкокалорийные блюда и бутерброды в метро

Не каждая еда в Метро является здоровой. Некоторые бутерброды в Метро топ 1200 калорий. Удивлены? Еда в этом "здоровом" ресторане может испортить вашу диету. Научитесь избегать самых больших ошибок в Метро.

Что заказать в соке Джамба, если вы на диете

Напитки из сока обычно звучат здоровыми. Но дело в том, что многие из них загружены сахаром и лишними калориями. Если вы отправляетесь в Джамба-сок, узнайте, какие напитки и продукты есть, а какие следует избегать.

Диетические Пончики в Dunkin 'Donuts

Я бы не рекомендовал пончики как лучшую диетическую еду, но есть пончики, которые лучше других. Если вы собираетесь потакать, сделайте один из этих вариантов.

Что заказать в Starbucks, если вы на диете

Калории кофе могут разрушить всю вашу программу по снижению веса. Некоторые кофейные напитки содержат больше калорий, чем полноценная еда! Но вам не нужно пропускать утреннюю чашку ява. Просто закажите один из этих диетических напитков.

Если вы не видите свой любимый ресторан в этом списке, следите за обновлениями. Я скоро добавлю более низкокалорийные блюда быстрого питания. Не стесняйтесь посетить мою страницу в Facebook, чтобы сообщить мне, какой ресторан вы хотели бы, чтобы я оценил. В то же время, используйте основные советы из меню быстрого питания, перечисленные выше, чтобы найти лучшую еду на любой дороге.