Безопасность и эффективность масла мяты перечной для IBS
Оглавление:
- Почему мятное масло?
- Помогает ли это IBS?
- Побочные эффекты
- Безопасность для детей
- дозировка
- Нижняя линия
Изжога!!! 9 супер народных средств от изжоги (Ноябрь 2024)
Долгое время считалось, что мятное масло помогает уменьшить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). Вот что вам нужно знать перед тем, как попробовать это проверенное временем средство.
Почему мятное масло?
Считается, что мятное масло оказывает полезное влияние на моторику кишечника. Основным компонентом масла мяты перечной является ментол, который, по-видимому, расслабляет гладкую мускулатуру, подобную той, которая находится по всей толстой кишке. Считается, что это воздействие на гладкую мышцу уменьшает спазмы кишечника.
Помогает ли это IBS?
Был проведен ряд научных исследований для оценки того, является ли масло мяты перечной лучше, чем плацебо, для уменьшения симптомов СРК. В целом, были некоторые признаки того, что масло мяты перечной столь же эффективно, как и спазмолитики, отпускаемые по рецепту, что привело к тому, что Американский колледж гастроэнтерологии рекомендовал масло мяты перечной в качестве передового лечения.
Побочные эффекты
Масло мяты перечной обычно хорошо переносится, хотя есть некоторые сообщения о изжоге или ощущении жжения в области прямой кишки. Чтобы уменьшить побочные эффекты и максимизировать эффективность при СРК, капсулы с энтеросолюбильным покрытием - ваш лучший выбор.
Безопасность для детей
Одно исследование показало, что дети, которые страдали от СРК, испытывали значительно меньшую боль в животе после двух недель приема добавок масла мяты перечной. Результаты были впечатляющими, 75% детей испытывали облегчение боли.
дозировка
Как и с любым лекарством, лучше всего получить разрешение от вашего врача. Они, вероятно, рекомендуют принимать по две капсулы два раза в день.
Нижняя линия
Тот факт, что СРК является хроническим заболеванием, требует осторожности при рассмотрении вопроса о назначении отпускаемых по рецепту лекарств из-за опасений относительно долгосрочной безопасности. Таким образом, эффективные добавки становятся важным аспектом лечения. Масло мяты перечной, казалось бы, отвечает всем требованиям с точки зрения обеспечения безопасного, хорошо переносимого варианта лечения для уменьшения симптомов СРК.
- Поделиться
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст
-
Ford, A., et.al. «Монография Американского колледжа гастроэнтерологии по лечению синдрома раздраженного кишечника и хронического идиопатического запора» Американский журнал гастроэнтерологии 2014 109: S2-S26.
- Grigoleit, H. & Grigoleit, P. «Желудочно-кишечная клиническая фармакология масла мяты перечной» Phytomedicine 2005 607-611.
- Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Мятное масло при синдроме раздраженного кишечника". Phytomedicine 2005 601-606.
-
Хиллс Дж. & Ааронсон П. «Механизм действия масла мяты перечной на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта. Анализ с использованием электрофизиологии пластыря и фармакологии изолированных тканей у кроликов и морских свинок ». гастроэнтерология 1991:55-65.
-
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. & Barbero, G. «Капсулы с энтеросолюбильным, pH-зависимым маслом мяты перечной для лечения синдрома раздраженного кишечника у детей». Журнал педиатрии 2001 138:125-128.
- Питтлер М. и Эрнст Э. «Масло мяты перечной для синдрома раздраженного кишечника: критический взгляд и метаанализ». Американский журнал гастроэнтерологии 1998 93:1131–1135.
- Spanier, J., Howden, C. & Jones, M. «Системный обзор альтернативных методов лечения синдрома раздраженного кишечника» Архивы внутренней медицины 2003 163:265-274.
Польза для здоровья мяты перечной
Узнайте о преимуществах использования мяты перечной для облегчения мышечных спазмов, улучшения вашего пищеварительного здоровья и успокоения таких состояний, как синдром раздраженного кишечника.
Эффективность диеты с низким содержанием FODMAP для IBS
Вы думали о том, чтобы попробовать диету с низким FODMAP для вашего IBS? Узнайте, что исследования говорят о том, как диета уменьшает симптомы.
Принимая эфирные масла для вашего IBS
Узнайте о безопасности и эффективности различных эфирных масел в облегчении пищеварительных симптомов СРК.