Жировая ткань вокруг ваших органов

Жировая ткань это соединительная ткань, где энергия накапливается в основном в виде триглицеридов. Жировая ткань помогает смягчить и изолировать организм. Ткань состоит из адипоцитов и может быть найдена под кожей (подкожная жировая ткань) или вокруг органов (висцеральная жировая ткань).

Произношение:добавить-IH-POSE

Также известен как:жировая ткань, жир тела, жировая ткань

Примеры жировой ткани: висцеральный, подкожный

Альтернативные варианты написания:ожирение

Использование: "В организме человека жировая ткань находится под кожей и окружающими ее внутренними органами ».

Определение и функция

Жир, который вы несете на своем теле, имеет научное название. Это называется жировой тканью. И хотя многие люди, сидящие на диете, хотели бы уменьшить количество жировой ткани, которую они несут, жировая ткань важна для здорового организма. Например, жировая ткань обеспечивает:

• Изоляция. Жировая ткань помогает изолировать ваше тело. Эта теплоизоляция сохраняет тепло вашего тела, когда вы подвергаетесь воздействию низких температур.
• Защита. Жировая ткань подушки и защищает ваши органы, кости и другие ткани от повреждений.
• Хранилище энергии. Ваше тело запасает неиспользованную энергию (калории) в жировой ткани. Когда вы поститесь, соблюдаете диету или не можете съесть свое тело, ваше тело высвобождает накопленную энергию для поддержания всех своих важных функций.
• Производство гормонов. Несколько важных гормонов, включая лептин, вырабатываются и высвобождаются вашей жировой тканью. Лептин - это гормон, который посылает сигналы, чтобы перестать есть. Лептин является важным гормоном для людей, сидящих на диете.

Типы

У вас на теле разные типы жировой ткани. Каждый вид жировой ткани работает по-разному.

• Белая жировая ткань. Когда вы говорите о жире на бедрах, бедрах, животе или ягодицах, вы обычно описываете белую жировую ткань. Белая жировая ткань (WAT) обеспечивает ваше тело энергией, изоляцией и защитой.
• Коричневая жировая ткань. Небольшое количество жира в вашем теле - коричневая жировая ткань (BAT). Коричневый жир имеет термогенные свойства, Это научный способ сказать, что коричневый жир сжигает жир для производства тепла. Исследователи изучают способы использования коричневого жира для похудения.
• Бежевая жировая ткань. Исследователи, которые изучают коричневый жир, иногда называют «бежевый жир». Бежевые жировые клетки - это коричневые жировые клетки, которые находятся в белой жировой ткани. Бежевый жир также может быть перспективным в борьбе с ожирением.

Важно, чтобы на вашем теле было достаточно жировой ткани, чтобы оставаться здоровым. Но слишком много жира или жировой ткани вызывает ожирение и подвергает вас риску возникновения нескольких различных заболеваний, включая болезни сердца, высокое кровяное давление и диабет 2 типа.

Мониторинг жировой ткани

Так как же убедиться, что у вас достаточно жировой ткани, чтобы оставаться здоровым, но недостаточно, чтобы поставить под угрозу свое здоровье? Есть разные способы измерения жира в вашем теле. Некоторые методы могут быть выполнены в уединении вашего собственного дома, некоторые часто выполняются в тренажерном зале или оздоровительном клубе, а некоторые требуют клинических условий, таких как больница или лаборатория.

Некоторые из наиболее популярных методов включают в себя:

• DeXA (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия) выполняется в медицинских условиях квалифицированным врачом
• Гидростатическое взвешивание выполняется в лаборатории, где ваше тело погружено под воду
• BIA (анализ биоэлектрического импеданса) это функция, предлагаемая на многих домашних весах, которые обеспечивают вес, процент жира в организме и другие показатели.
• Кожа суппорта используются для защемления жировой ткани в определенных областях вашего тела. Основываясь на числах, опытный практикующий врач может оценить количество жировой ткани на вашем теле.

Как только вы узнаете, сколько сухой массы и жировой или жировой ткани вы несете, вы можете предпринять шаги, чтобы сбросить или поддерживать свой вес для улучшения здоровья и хорошего самочувствия.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Cypess AM, Кан CR. «Роль и значение коричневой жировой ткани в энергетическом гомеостазе». Текущее мнение в педиатрии Август 2010
• Генетика Главная Справочник. Жировая ткань. Национальная медицинская библиотека США.
• Предмет медицинского назначения. Жировая ткань. Национальная медицинская библиотека США.
• Предмет медицинского назначения. Жировая ткань, белая. Национальная медицинская библиотека США.
• Предмет медицинского назначения. Жировая ткань, коричневый. Национальная медицинская библиотека США.
• Trayhurn P1, Beattie JH. «Физиологическая роль жировой ткани: белая жировая ткань как эндокринный и секреторный орган». Труды Общества Питания Август 2001 г.