7 естественных методов лечения псориатического артрита

Для людей с псориатическим артритом и другими условиями весьма обычно исследовать естественные варианты лечения. Это факт, что некоторые люди боятся потенциальных побочных эффектов, связанных с традиционным лечением.Опросы, проведенные Национальным центром дополнительной и альтернативной медицины и Национальным центром статистики здравоохранения, показали, что около 36 процентов людей в Соединенных Штатах используют ту или иную форму дополнительного или альтернативного лечения.

Оптимальное лечение любого заболевания - это эффективное и безопасное лечение. Существуют ли естественные методы лечения псориатического артрита, которые являются одновременно эффективными и безопасными? На самом деле, большинство доказательств, подтверждающих использование дополнительных и альтернативных методов лечения, включая естественные методы лечения псориатического артрита и псориаза, является анекдотическим. Как мы все знаем, анекдотические данные считаются слабыми по сравнению с тем, что могут предоставить научные исследования. Исследователи, которые сосредоточены на альтернативных методах лечения, должны учитывать безопасность и эффективность, а также потенциальные взаимодействия с существующими методами лечения, и такие исследования отсутствуют.

Вы всегда должны поговорить с врачом, прежде чем добавлять естественное лечение в ваш текущий режим лечения. Также посоветуйтесь с врачом-натуропатом. Врачи-натуропаты используют диету, физические упражнения и изменения образа жизни, а также естественные методы лечения, чтобы помочь справиться с болезнью, улучшить самочувствие и минимизировать побочные эффекты от других методов лечения. Вы можете найти лицензированного врача-натуропата в Американской ассоциации врачей-натуропатов (AANP) или в Национальном навигационном центре для пациентов с псориазом.

Во многих случаях альтернативные или естественные методы лечения используются в качестве дополнительных методов лечения, что означает, что они включены в дополнение к традиционному лечению, а не вместо него. Кажется логичным, что противовоспалительная диета может быть полезной при воспалительных типах артрита, таких как псориатический артрит. Также представляется логичным включить упражнения для поддержания мышц и суставов как можно более здоровыми и сильными, а также терапию тела и разума (йога, тай-чи, медитация, ароматерапия, внимательность), чтобы уменьшить стресс и уменьшить боль. Другие альтернативные методы лечения, включая точечный массаж, иглоукалывание и массаж, также могут помочь уменьшить боль и улучшить кровообращение.

Есть также травяные средства правовой защиты для вас, но они приходят с предупреждениями. Прежде чем попробовать травяные средства от псориатического артрита или псориаза, вы должны проконсультироваться с врачом. Травяные средства могут вызвать потенциально вредное взаимодействие с лекарствами, которые вы уже принимаете. Кроме того, женщины, которые беременны или кормят грудью, а также люди с диабетом, высоким кровяным давлением или расстройствами настроения, не должны использовать некоторые растительные лекарственные средства. Ваш врач может посоветовать вам возможные лекарственные взаимодействия. Тем не менее, вот некоторые травяные средства правовой защиты для вашего рассмотрения.

Алоэ вера

Гель из растения алоэ может помочь уменьшить покраснение и шелушение, связанные с псориазом. Кремы, содержащие 0,5% алоэ, можно наносить на кожу до трех раз в день. Алоэ в форме таблеток не рекомендуется и может даже быть опасным. Алоэ содержит смесь компонентов, включая антрохиноны, стероиды, сапонины, мукополисахариды и салициловую кислоту.

капсаицин

Капсаицин (ингредиент, содержащийся в перцах чили) при добавлении в актуальные мази и кремы может помочь уменьшить боль, воспаление, покраснение и шелушение, связанные с псориазом. При нанесении на кожу капсаицин блокирует нервные окончания, которые передают боль.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, полученное из растения, произрастающего в Австралии, в основном используется для заживления ран и ульев. Это не было изучено для псориаза. Люди, использующие это, предупреждены, чтобы быть осторожными, потому что это может вызвать аллергические реакции.

куркума

Куркума известна тем, что обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Активный ингредиент куркумы, куркумин, также может изменять экспрессию цитокинов ФНО. Считается, что он помогает уменьшить псориаз и вспышки псориатического артрита. FDA заявляет, что от 1,5 до 3 граммов куркумы в день является безопасной дозой.

Яблочный уксус

Кислотный яблочный уксус может помочь уменьшить зуд кожи головы, связанный с псориазом. Доступно в любом продуктовом магазине, его можно наносить на кожу головы несколько раз в неделю. Некоторые пользователи рекомендуют разведение 1: 1 для предотвращения жжения, а также полоскания для предотвращения раздражения кожи.

Соли Мертвого моря

Замачивание в теплой ванне с солями Мертвого моря или с английскими солями может помочь снять накипь и уменьшить зуд, связанный с псориазом.

Wintergreen или Boxberry

Винтергрин это растение, которое является родным для восточной части Соединенных Штатов. Говорят, что он обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Хотя он был использован местно для лечения псориаза, нет никаких научных исследований относительно его эффективности. Кроме того, как салицилат, он может вызывать системные эффекты, особенно у людей, принимающих пероральные салицилаты. Остерегайтесь потенциальной токсичности.

Суть

Имеются ограниченные данные научных исследований в поддержку использования растительных лекарственных средств при псориазе или псориатическом артрите. Нельзя даже сказать, что пытаться безопасно. На самом деле, могут быть неблагоприятные побочные эффекты, и важно помнить, что FDA не контролирует, что добавляется к этим продуктам. Быть осторожен.