Подавление аппетита или голода
Оглавление:
- Что такое подавитель аппетита?
- Лекарства, которые обуздывают ваш аппетит
- Натуральные супрессивные средства аппетита
3 простых способа обмануть голод (Ноябрь 2024)
Подавители аппетита являются наркотиками, которые воздействуют на мозг, чтобы «одурачить» его, думая, что он не голоден. Подавители аппетита действуют прежде всего на нейрохимические передатчики центральной нервной системы, чтобы уменьшить потребление пищи. Рецепт подавления аппетита может использоваться в дополнение к здоровой диете и повышенной физической активности для достижения и поддержания значительной потери веса и предназначены для кратковременного использования. Некоторые натуральные (безрецептурные) продукты также утверждают, что помогают подавить аппетит, чтобы помочь вам похудеть.
Также известен как: депрессанты аппетита, подавление голода
Альтернативные варианты написания: аппетит подавитель
Примеры: Подавители аппетита заставляют пользователей чувствовать себя менее голодными, увеличивая количество химических веществ в мозге, которые влияют как на настроение, так и на аппетит.
Что такое подавитель аппетита?
Люди, сидящие на диете часто видят подавляющие аппетит, рекламируемые в журналах или онлайн. Как правило, слово «подавитель аппетита» относится к лекарствам, отпускаемым по рецепту, которые помогают вам чувствовать себя менее голодным и терять вес. Но этот термин также используется некоторыми производителями травяных и натуральных диетических таблеток для описания растительных продуктов, которые помогают обуздать голод.
В то время как подавители аппетита могут помочь некоторым людям, сидящим на диете похудеть, они могут не работать для всех. Есть много причин, по которым мы едим слишком много, и голод - только одна из них. Подавители аппетита не нацелены на эмоциональное питание, бессмысленное питание или сидячее поведение, которые также обычно связаны с избыточным весом и ожирением.
Лекарства, которые обуздывают ваш аппетит
Есть несколько одобренных FDA лекарств для похудения. Многие из этих таблеток для похудения являются подавителями аппетита и способствуют снижению веса, борясь с голодом. Эти средства для похудения доступны только по рецепту.
- Фентермин является обычно назначаемым средством подавления аппетита в Соединенных Штатах. Фентермин продается под длинным списком названий, в том числе Suprenza, Adipex-P, Kraftobese и Tyramine. Побочные эффекты фентермина включают повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений, бессонницу и нервозность.
- Qsymia (фентермин и топирамат) Это лекарство помогает подавить аппетит и уменьшить потребление пищи. Если у вас ИМТ выше 30 или индекс массы тела 27 и выше вместе с состоянием, связанным с весом, ваш врач может назначить этот продукт. Препарат необходимо принимать вместе с изменениями образа жизни для постоянной потери веса.
- Belviq (лорказерин) Эта таблетка для похудения работает путем активации серотониновых рецепторов, которые регулируют голод. Помогая контролировать аппетит, Belviq может помочь вам чувствовать себя сытым после того, как вы съели меньше пищи. Он доступен по рецепту для пациентов с ИМТ 30 или индексом массы тела 27 вместе с состоянием, связанным с ожирением.
- Саксенда (инъекция лираглутида происхождение рДНК) Это инъекционное лекарство помогает людям, сидящим на диете, быстрее чувствовать себя сытым, чтобы они меньше ели и худели. Саксена может использоваться пациентами с ожирением (ИМТ 30 или более) или пациентами с ИМТ 27 или более и связанным с весом медицинским состоянием, таким как диабет 2 типа, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление.
- Contrave (гидрохлорид налтрексона и гидрохлорид бупропиона) Это лекарство от потери веса влияет на центральную нервную систему, увеличивая количество сжигаемых калорий и снижая аппетит. Таблетки для похудения прописывают вместе с диетой и программой физических упражнений для снижения веса.
В дополнение к этим таблеткам для похудения, есть и другие лекарства для похудения, которые могут помочь вам похудеть. Но они используют разные методы для похудения.
Натуральные супрессивные средства аппетита
В магазинах здоровой пищи, аптеках и витаминных магазинах есть несколько продуктов, которые утверждают, что являются натуральными средствами для подавления аппетита. Например, клетчатка помогает вам чувствовать себя сытым дольше после еды. По этой причине некоторые производители пищевых добавок называют это натуральным средством для подавления аппетита.
Если вы рассматриваете натуральный продукт, чтобы обуздать голод, обязательно соберите все факты, прежде чем купить. Вы можете даже поговорить со своим врачом или фармацевтом перед покупкой. Некоторые продукты дорогие и могут быть не такими эффективными, как хотелось бы.
Как управлять признаками голода, чтобы похудеть
Знаете ли вы все важные признаки голода? Удостоверьтесь, что вы можете распознать каждый сигнал голода, чтобы вы ели правильное количество пищи каждый день.
Как работает гормон голода Грелин
Грелин - это гормон голода, который заставляет тебя есть. Узнайте, как лептин и грелин работают вместе и эффективны ли блокаторы грелина для похудения.
Как бегуны могут избежать чувства голода
Прочитайте о некоторых способах избежать голода бегуна, не переусердствовать и терять вес в процессе.