7 самых больших рисков для здоровья для подростков

Забота о здоровье вашего ребенка - это нормально, особенно в подростковом возрасте. Когда подросток обретает независимость, вы не можете контролировать каждую небольшую деятельность. Вместо этого ей придется принимать решения - многие из которых могут повлиять на ее здоровье - самостоятельно.

Поэтому для родителей важно знать о самых больших рисках для здоровья, с которыми сталкиваются подростки. Затем сконцентрируйтесь на том, чтобы ваш подросток был хорошо информирован и лучше подготовлен, чтобы самостоятельно делать здоровый выбор. Сосредоточьтесь на фактических рисках для здоровья, которые могут повлиять на всю оставшуюся жизнь.

1. Несчастные случаи

Дорожно-транспортные происшествия являются основной причиной смерти подростков в США.По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, 7 подростков в возрасте от 16 до 19 лет умирают каждый день от травм автотранспорта, и еще больше каждый день проходят лечение в отделениях неотложной помощи от серьезных травм. Подростки в возрасте от 16 до 19 лет имеют гораздо больший риск смерти или травмы в автомобильной аварии, чем любая другая возрастная группа.

Прежде чем ваш подросток сядет за руль - или станет пассажиром с водителем-подростком - важно понять самые большие опасности, которые приводят к автомобильной аварии подростка. Узнайте о реальных рисках и поговорите о них с вашим ребенком. Создайте план, который обеспечит безопасность вашего подростка за рулем, и вы снизите риск несчастного случая.

2. Насилие

Насилие занимает второе место по величине риска для здоровья вашего подростка, так как более 16 000 подростков в возрасте от 12 до 19 лет в США ежегодно умирают от насилия. Подростки могут столкнуться с рядом потенциально насильственных ситуаций.

По данным CDC, в одном исследовании учеников с 6 по 10 класс почти треть сообщили о том, что они издевались или занимались издевательствами сами. По крайней мере, 33 процента студентов в национальном опросе сообщили, что носили оружие - нож или пистолет - по крайней мере один раз за 30 дней до исследования.

Узнайте о факторах риска насилия в отношении подростков. Обсудите опасности с вашим подростком и обсудите стратегии, которые могут помочь вашему ребенку оставаться в безопасности. Обязательно обсудите насилие при свиданиях, так как насилие и насилие могут возникать в романтических отношениях.

3. Самоубийство

Это третья по значимости причина смерти подростков: примерно один из 11 старшеклассников пытается совершить самоубийство. Многие подростки думают о самоубийстве, но не действуют на него. Факторы, способствующие самоубийству и попыткам самоубийства, варьируются, но они включают одиночество, депрессию, семейные проблемы и токсикоманию. Проблемы являются сложными и не являются результатом одного или двух факторов. Подростки, которые хорошо общаются по крайней мере с одним взрослым, менее склонны к рискованному поведению и меньше подвержены депрессии.

4. Подростковая беременность

Хорошей новостью является то, что уровень подростковой беременности снизился в последние годы по сравнению с максимальным уровнем в 1980-х и 1990-х годах. По данным CDC, в 2012 году только 29 из 1000 женщин в возрасте от 15 до 19 лет забеременели. Кажется, что больше подростков используют противозачаточные средства, чем в предыдущие десятилетия, что приводит к меньшему количеству незапланированных беременностей. Однако для тех подростков, которые забеременеют, риски могут включать осложнения, связанные с беременностью, которые могут привести к заболеванию или травме матери или ребенка, и упущенная экономическая возможность с подростковой беременностью остается значительной.

5. ЗППП

Согласно данным DoSomething.org, хотя подростки составляют только 25 процентов населения с сексуальным опытом, они представляют 50 процентов всех новых заболеваний, передаваемых половым путем. Приблизительно 20 миллионов новых случаев заболеваний, передаваемых половым путем, происходят в США каждый год. Приблизительно 46 процентов учащихся средних школ в США сообщили, что имели половые сношения; подросткам крайне важно знать о рисках заражения ВИЧ, а также гонореи среди других ЗППП.

6. Сигареты, алкоголь и наркотики (включая отпускаемые по рецепту лекарства)

К старшему году более двух третей пожилых людей пытались или регулярно употребляют табачные изделия. По данным национального опроса, 28 процентов школьников в настоящее время употребляют табачные изделия. Употребление табачных изделий связано с несколькими рискованными действиями, включая возможность употребления алкоголя. По данным Mentoring.org, девять из 10 учеников старших классов сообщили, что они употребляют алкоголь.

По данным Mentoring.org, употребление наркотиков также является серьезным риском для подростков: 6 процентов подростков сообщили, что употребляли кокаин хотя бы один раз. Три процента мужчин средней школы сообщают об использовании стероидов. Растет число смертей среди подростков по рецепту обезболивающих.

7. Расстройства пищевого поведения и избыточный вес / ожирение

Около 87 процентов учащихся средних школ не едят рекомендуемые пять порций фруктов и овощей в день, а более 25 процентов едят более двух порций продуктов с высоким содержанием жиров в день. У подростков могут развиться расстройства пищевого поведения, при которых они не едят достаточно, и умышленно умирают от голода, такие как анорексия, или они могут вызвать рвоту, как при булимии, или они могут переедать и иметь избыточный вес или ожирение. Около 33 процентов старшеклассников не получают достаточного количества упражнений, и около 36 процентов участвуют в ежедневных программах по физическому воспитанию.