Прежде чем купить носки для ходьбы

Пот, точки давления и силы сдвига могут привести к образованию волдырей. Ваши носки - ваша первая линия защиты от этих врагов. Они должны соответствовать правильно, чтобы они не собирались и не приводили к давлению и усилиям сдвига. Они должны отводить пот с вашей кожи. Забудьте хлопковые носки. Забудьте трубки носки. Вложите капитал в впитывающие, анатомически разработанные прогулочные носки, и Ваши ноги будут благодарны Вам.

К счастью, вы можете найти отличные носки, предназначенные для прогулок, бега и легких пеших прогулок от нескольких производителей. Вот краткий список лучших выборов:

• Лучшие товары для прогулочных носков

Толщина и прокладка

Носки, предназначенные для прогулок, будут иметь легкую подкладку на ключевых участках. К ним относятся пятка, голеностопный сустав, пальцы ног и, в некоторых случаях, подъем. Вы найдете различные толщины для спортивных носков. Некоторые ходоки предпочитают тонкий однослойный носок, особенно если у них есть туфли, которые уже плотно прилегают, или чтобы они уложились под шерстяной носок. Другие люди предпочитают толстый носок или носок средней толщины. Часто вам нужно выбрать носок, подходящий к вашей обуви, чтобы вы хорошо подходили к комбинированной системе.

Двухслойные носки

Двухслойные носки предотвращают образование волдырей, отводя влагу от стопы и уменьшая трение. Два слоя носка движутся друг против друга, а не ваша ступня движется против носка.Некоторые пешеходы находят их ключом к предотвращению образования волдырей, хотя другие лучше всего справляются с однослойным носком. WrightSock является лидером в этом типе носков. Традиционно, туристы носили бы две разные пары носков, с носком из полипропилена и наружным шерстяным носком. Двухслойный носок сконструирован по аналогии, хотя редко использует шерсть.

Анатомический дизайн

Чтобы удерживать носок на месте и предотвращать слипание, он должен иметь форму, подобную вашей ноге. Многие конструкции имеют эластичные или ребристые, чтобы держать их плотно. Мужские и женские ступни различаются по форме, поэтому носки с учетом гендерных факторов целесообразны. Для тех из нас, кто страдает отростками, вы можете обнаружить, что ваш носок является причиной раздражения, а не обуви, и вам нужно будет купить носок, который не связывает ваши пальцы ног.

Впитывающие ткани

Скажи нет хлопку. Когда хлопок намокает от пота, он впитывает его, но не выпускает с готовностью. В результате ваши ноги остаются влажными, и это настроение для волдырей. Ищите носки из влагопоглощающих тканей, таких как CoolMax, Dri-Fit, Sorbtek и многих других, доступных на рынке. Smartwool и другие современные технические шерстяные ткани используют шерсть для своей системы управления влажностью. Некоторые люди преуспевают с шерстяными носками, и эти типы снимают зуд, используя специальную шерсть. Ткань в носках - ключ к предотвращению образования пузырей.

Широкие носки

Если у вас широкие ступни или шипы, вам могут понадобиться широкие носки, чтобы ваши пальцы не были стеснены. Вот подсказки и главные выборы для широких носков.

Компрессионные носки и рукава

Компрессионные носки и рукава могут помочь кровотоку людям с диабетом и варикозным расширением вен. Они также стали популярными среди бегунов, которые используют их в надежде на повышение производительности или восстановление. Доказательства преимуществ компрессионных носков и рукавов для ног в легкой атлетике неоднозначны.

• Обзор рукавов Zensah Compression Leg: они бывают разных цветов и забавных стилей, они могут дополнить ваш гоночный костюм.

Больше выбора носка

Лучший выбор для зимних прогулочных носков: Вы можете выбрать более тяжелый носок для зимней ходьбы, чтобы сохранить ноги в тепле и сухости.