Что нужно знать, прежде чем купить коврик для йоги

Зачем покупать коврик

Коврики для йоги (также называемые липкими ковриками) используются в большинстве занятий йогой для обеспечения амортизации и тяги. В то время как вы обычно можете арендовать коврик в студии йоги, это хорошая идея, чтобы купить свой собственный. Он окупится довольно быстро, так что вам не придется ждать и смотреть, застревает ли эта штука йога, прежде чем окунуться в владение матом. В то время как ваша приверженность йоге не должна влиять на ваше решение, ваши чувства по поводу пота других людей и жидкости организма должны. Общие коврики могут содержать бактерии, в том числе стафилококк и грибок. Вам также понадобится коврик, если вы планируете заниматься йогой дома.

Основы йога коврик

Коврик для йоги стандартного размера 24 "x 68", хотя для высоких людей доступны более длинные коврики. В нижней части ценового спектра вы можете получить базовый коврик примерно за 25 долларов. Оттуда цены варьируются до 140 долларов за роскошный коврик. Эти более дорогие маты, как правило, стоят честно, предлагая более экологически безопасные методы производства и материалы. Они также обычно будут длиться намного дольше, чем бюджетный коврик.

Хотя кажется, что существует множество различных типов ковриков для йоги, более внимательный взгляд показывает, что большинство их различий довольно поверхностны. Коврик может иметь красивый дизайн или иметь симпатичную сумку, но реальная проблема заключается в том, из чего сделан коврик. На рынке ковриков для йоги доминируют три материала: ПВХ, резина и ТПЭ.

• ПВХ (поливинилхлорид) является искусственным материалом, который не является биоразлагаемым. Это материал, выбранный для дешевых матов, таких как коммунальные в вашей местной студии. Однако ПВХ не всегда означает дешевый коврик. Он также используется для очень популярной высококачественной серии Manduka PRO, которая намного толще обычного мата и практически неразрушима. Коврики из ПВХ могут носить некоторое время. Как только они это сделают, они обеспечивают хорошее сцепление.
• Резинка это довольно простой материал. Это естественно, возобновимо и биоразлагаемо. Резина обеспечивает очень грязную, но несколько жесткую поверхность мата. Нефритовая йога делает самые популярные резиновые коврики на протяжении многих лет. Натуральный каучук делает коврик более тяжелым и вначале может иметь заметный запах. Обе эти проблемы смягчаются в новых гибридных резиновых / полиуретановых ковриках, изготовленных Liforme и Lululemon, которые также очень хорошо впитывают и обеспечивают превосходную практическую поверхность. Коврики из пробки и джута также подходят для людей, которые хотят натуральный коврик, но они используются гораздо реже.

• когда TPE (термопластичный эластомер) маты появились на рынке, они, казалось, решили много проблем с другими материалами. Несмотря на то, что TPE создан человеком, он разлагается. Это без запаха, невероятно легкий, и очень мягкий для практики, а также предотвращает скольжение. Все эти вещи делают для сильной плюс колонки. С минусовой стороны это не очень долговечно.

Скольжение скольжения прочь

В зависимости от материала (основным виновником является ПВХ), новые маты могут быть немного скользкими. После нескольких занятий проблема, как правило, исчезает, когда вы надеваете коврик. Если это не так, попробуйте помыть его осторожно, так как это может ускорить процесс. Пропустить мыло и повесить его, чтобы высохнуть. Если ваши ладони становятся потными, то может помочь такой продукт, как полотенце для скольжения Yogitoes, которое впитывает влагу. Эти ковровые полотенца стали вездесущими на уроках горячей йоги, где обильный пот может привести к тому, что коврики станут очень скользкими.

Где купить

Большинство студий йоги несут коврики для покупки. Помимо поддержки вашей местной студии, этот параметр также дает вам возможность почувствовать различные виды матов и услышать много мнений о том, какой тип лучше.Поскольку йога становится все более популярной, продукты йоги также стали обычным явлением в магазинах спортивных товаров и универмагах, таких как Target. Если у вас уже есть коврик, вы можете найти лучшие цены, делая покупки онлайн.

Носить твой коврик

Некоторые студии йоги будут хранить ваш коврик для вас. Если у вас нет, то удобно иметь сумку для йоги или, по крайней мере, ремень, чтобы вы могли перекинуть ее через плечо. Какая сумка лучше всего зависит от того, как вы попали на урок и сколько вещей вы должны нести. Людям, которые едут в класс, может подойти простой ремень, тогда как пассажиры общественного транспорта и люди, которые едут на работу, захотят что-то более просторное.