Почему рисковать полезнее, чем играть безопасно

Когда вы мешаете своим детям рисковать, вы сами рискуете - здоровьем своего ребенка. Дети действительно растут и учатся, когда у них есть разрешение и возможности, которые им необходимы для того, чтобы рисковать: взбираться наверх, бродить самостоятельно, использовать взрослые инструменты, кататься на велосипеде как можно быстрее.

Хотя естественно, что вы хотите уберечь своего ребенка от вреда, вероятность получения травм может стоить того в обмен на эмоциональную и физическую уверенность. Исследования показывают, что подавляющее большинство травм, которые получают дети во время рискованных игр на свежем воздухе, незначительны и практически не требуют медицинского лечения.

Риск повышает физическое здоровье

Самая рискованная игра и поведение включают в себя, по крайней мере, некоторую физическую активность, будь то хождение в школу или в парк в одиночку, лазание по дереву или попытки новых трюков на скейтборде. Запрещение или предотвращение рисков может снизить уровень физической активности вашего ребенка. И подавляющее большинство детей не получают 60 минут ежедневной активной игры (минимум!), Которые им нужны. Одно исследование показало, что, когда родители ограничивали независимую игру своих детей на свежем воздухе, эти дети получали примерно половину физической активности от своих сверстников, игра которых не была ограничена.

Посмотрите на типы рискованного поведения, выявленные одним исследователем развития детей (который наблюдал за детьми на игровых площадках в трех разных странах, чтобы составить этот список):

1. Играть на высоте
2. Играй на высоких скоростях
3. Играть с опасными инструментами
4. Играйте рядом с опасными элементами (такими как вода или огонь)
5. Грубая игра (как борьба)
6. Бродя в одиночестве под присмотром взрослых

Да, большинство из них собираются бросить вызов и укрепить детские мышцы, кости, сердца и легкие, и это хорошо. Ощущает ли трепет высоты или скорости то, что заставляет вашего ребенка двигаться (и двигаться в течение более длительных периодов времени)? Примите это как в свободную игру, например, на детской площадке или на велосипеде, так и в организованных видах спорта, таких как катание на лыжах, коньках или боевых искусствах.

Риск повышает эмоциональное здоровье

Чтобы обрести уверенность, дети должны пробовать большие, страшные вещи. Им нужно увидеть, что даже если они потерпят неудачу, они могут попробовать еще раз. В конце концов, они овладеют новым навыком. И это действительно хорошо. Это мастерство более значимо, если ставки выше - если существует больший риск провала (или даже травмы).

Большинство детей не сразу пытаются преодолеть самое большое и страшное препятствие, которое они могут найти. Вместо этого они продвигаются постепенно, поднимаясь все выше и выше, поднимаясь вверх по структуре или дереву, например, когда они чувствуют себя в большей безопасности.Это может занять дни или месяцы. Дети фактически снижают свой риск, инстинктивно. Они постепенно преодолевают свои страхи. Это значит также практиковать настойчивость и устойчивость; большие, важные жизненные навыки, которые мы все хотим, чтобы наши дети имели.

Когда дети быстро двигаются и много меняют положение - например, когда они качаются высоко на качелях или болтаются вверх ногами от обезьяны, оба поведения, которые родители могут считать рискованными, - они развивают свою вестибулярную систему. И что удивительно, эта система помогает детям регулировать свои эмоции и даже обращать внимание в школе.

Игровые площадки, которые допускают рискованную игру, способствуют социальному взаимодействию, например, поощряя одного ребенка или помогая другому. А бесплатная рискованная игра означает творческий подход и решение проблем. Какой лучший способ подняться на большой валун? Где мы могли бы найти несколько больших палочек, и что мы могли бы сделать или сделать с ними?

Поэтому в следующий раз, когда ваш ребенок отправится свисать вверх ногами с ветки дерева или ехать на велосипеде с глаз долой: сделайте глубокий вдох и позвольте ему сделать это. Это полезно для его здоровья.