Как использовать UltraShape, чтобы потерять лишний жир
Оглавление:
Как похудеть? Как убрать целлюлит ультразвуком? Кавитация Лазерхауз в Киеве. (Ноябрь 2024)
Если у вас есть лишний жир, который не исчезнет, есть новое решение, одобренное FDA, чтобы оно исчезло навсегда. Он называется UltraShape, и хотя он не работает для всех, он может помочь вам справиться с такими проблемными местами, как жир на животе, ручки для похудения, жир на спине или даже шаткие руки.
Что такое UltraShape?
Ultrashape - это одобренная с медицинской точки зрения терапия, позволяющая окончательно уменьшить количество жира в определенных областях вашего тела с помощью безболезненной ультразвуковой технологии. Во время каждой процедуры сертифицированный технолог использует гладкое, удобное ультразвуковое устройство для избирательного разрушения жировых клеток в определенной точке тела. Ultrashape удаляет жир, не нанося вреда коже, кровеносным сосудам, нервам или соединительным тканям, которые находятся поблизости. Устройство одобрено FDA для уменьшения жира на животе, но оно также может быть использовано для нацеливания жира на бедра, наружные бедра или предплечья.
Люди, которые могут получить наибольшую пользу от UltraShape, - это пациенты с ИМТ менее 30, которые участвуют в здоровом образе жизни. Доктор Брюс Кац, директор Juva Skin and Laser Center в Манхэттене, добавляет, что хорошие кандидаты должны быть в состоянии ущипнуть дюйм жира в своем проблемном месте. «Люди, у которых есть 2-4 дюйма жира - возможно, даже 5 дюймов - в области, которую нужно лечить, являются хорошими кандидатами на UltraShape».
Доктор Кац добавляет, однако, что UltraShape не является лечением ожирения или потери веса. Процедура не является заменой для липосакции, целлюлита или дряблой кожи. И он говорит, что пациенты UltraShape должны иметь реалистичные ожидания относительно того, что процедура может и не может сделать.
Сколько жира вы можете потерять?
Несколько клинических исследований показали, что люди, которые используют UltraShape, теряют лишний жир в определенных целевых областях. Но количество потерянного жира невелико - поэтому важно учитывать ваши ожидания при рассмотрении процедуры.Большинство исследований демонстрируют потерю жира в сантиметрах, а не в дюймах или фунтах.
Одно недавнее исследование показало, что пользователи UltraShape потеряли в среднем 2,5 сантиметра после первой обработки и в среднем потеряли приблизительно 3,5 сантиметра после третьей обработки. Другие исследования продемонстрировали немного более высокую потерю жира, но многие клинические испытания продемонстрировали уменьшение жира на животе примерно на 3-5 сантиметров.
Хотя потеря жира в сантиметрах может показаться незначительной, это может быть тем, что вам нужно для повышения уверенности в себе или улучшения самочувствия. Потеря в 3 сантиметра может означать разницу между размерами платья, и это может помочь вам чувствовать себя более комфортно в вашей любимой паре джинсов. И это может быть повышение уверенности в себе, что вам нужно, чтобы сделать здоровые изменения в вашей жизни.
Для некоторых людей, сидящих на диете, говорит доктор Кац, потеря жира с помощью UltraShape вдохновляет их терять больше веса. «Я видел пациентов, которые используют эту процедуру для запуска своей программы по снижению веса, - говорит он, - или они используют UltraShape в середине своей программы по снижению веса, чтобы добавить небольшой стимул».
Стоимость
В зависимости от того, где вы живете, UltraShape обычно стоит около 1000 долларов за лечение. Для большинства пациентов целенаправленная потеря жира с помощью UltraShape обычно требует трех процедур, чтобы увидеть лучшие результаты. Тем не менее, доктор Кац говорит, что предстоящие улучшения в технологии программного обеспечения могут сократить это число до двух или даже одного лечения, чтобы увидеть значительную потерю жира.
Побочные эффекты
Клинические исследования оценивали UltraShape на наличие побочных эффектов, включая кровоподтеки и боль, но эти результаты редки, и большинство пациентов считают лечение удобным. Устройство, используемое для проведения ультразвуковой терапии, мягко расположено на поверхности кожи для нацеливания и уничтожения жировых клеток. Нет ощущения холода или жара, онемения кожи или ощущения сосания. Пациенты могут сразу же вернуться к нормальной деятельности. Доктор Кац говорит, что у него даже есть пациенты, которые используют UltraShape во время обеденного перерыва и возвращаются на работу сразу после лечения.
Любой, кто рассматривает UltraShape, должен искать лечебный центр, управляемый сертифицированным врачом, и убедиться, что лечение проводится лицензированным техником. И, как всегда, рассматривайте это лечение как часть всесторонней программы диеты и физических упражнений для поддержания здорового тела.
Потерять дюймы, но не потерять вес?
Если вы теряете дюймы, но не вес, вам может понадобиться новый способ измерения и отслеживания потери веса. Шкала не всегда будет лучшим инструментом.
3 легкие домашние тренировки, чтобы потерять жир и нарастить мышечную массу
Вам не нужно посещать тренажерный зал, чтобы похудеть или нарастить мышечную массу. С последовательностью и правильной формой, вы можете сделать это дома с небольшим, если таковые имеются, оборудованием.
Могу ли я потерять жир и набрать мышечную массу одновременно?
Можно ли терять жир и наращивать мышцы одновременно? Узнайте, может ли работа над этими целями одновременно помочь.