Польза для здоровья от орто-кремниевой кислоты

Ортосиликатная кислота - это вещество, которое естественным образом содержится в морской воде, питьевой воде и некоторых напитках (включая пиво). Иногда называемая «растворимый кремнезем», орто-кремниевая кислота представляет собой диетическую форму кремния (минерал, участвующий в образовании коллагена и кости). Говорят, что орто-кремниевая кислота, доступная в форме добавок, обладает рядом преимуществ для здоровья.

Пользы

Некоторые сторонники альтернативной медицины утверждают, что добавки с ортосиликовой кислотой могут лечить или предотвращать широкий спектр заболеваний, включая:

• Болезнь Альцгеймера
• Артрит
• Атеросклероз
• Болезнь сердца
• Высокое содержание холестерина
• Остеопороз
• Инсульт

Кроме того, считается, что орто-кремниевая кислота улучшает состояние волос и ногтей, защищает кожу от негативных последствий старения, сохраняет здоровье зубов и стимулирует пищеварение.

Польза здоровью

На сегодняшний день очень немногие исследования проверили влияние на здоровье орто-кремниевой кислоты. Однако предварительные исследования показывают, что орто-кремниевая кислота может принести определенную пользу для здоровья. Вот посмотрите на некоторые ключевые выводы исследования:

1) Здоровье костей

Ортосиликовая кислота может помочь защитить от потери плотности кости, предполагает исследование 2008 года от BMC мышечно-скелетных расстройств, Для исследования 136 женщин с остеопенией принимали кальций, витамин D и либо ортосиликовую кислоту, либо плацебо каждый день в течение года. К концу исследования участники, которым давали витамины с орто-кремниевой кислотой, показали большее улучшение формирования кости. По словам авторов исследования, это открытие указывает на то, что ортосиликовая кислота является перспективным средством лечения остеопороза.

В более ранних исследованиях на клетках человека ученые обнаружили, что орто-кремниевая кислота может способствовать формированию костной ткани, стимулируя выработку коллагена (белка, содержащегося в соединительной ткани, включая кости) и способствуя развитию костеобразующих клеток.

2) Здоровье суставов

Ортосиликатная кислота предназначена для улучшения здоровья суставов и защиты от таких состояний, как остеоартрит, путем стимулирования выработки коллагена в хряще. Действительно, исследование 1997 года, опубликованное в Исследование биологических микроэлементов обнаружили, что у телят, получавших диету с добавлением ортосиликовой кислоты, наблюдалось повышение концентрации коллагена в их хряще. Тем не менее, неизвестно, могут ли добавки, содержащие орто-кремниевую кислоту, оказывать такое же воздействие на людей и способствовать защите здоровья суставов.

3) Волосы

Согласно небольшому исследованию, опубликованному в Архив дерматологических исследований в 2007 году. Для исследования 48 женщин с тонкими волосами принимали либо добавку ортосиликовой кислоты, либо плацебо каждый день в течение девяти месяцев. Результаты показали, что орто-кремниевая кислота, по-видимому, повышает прочность волос и увеличивает их толщину, однако не было никаких других исследований, изучающих использование ортосиликовой кислоты для волос.

Предостережения

Хотя предварительные исследования не связывают использование ортосиликовой кислоты с какими-либо побочными эффектами, мало известно о безопасности длительного или регулярного использования добавок ортосиликовой кислоты.

Важно помнить, что добавки не были проверены на безопасность, а пищевые добавки в значительной степени не регулируются. В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, такими как металлы. Кроме того, безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей и тех, у кого есть заболевания или кто принимает лекарства, не была установлена.

Где его найти

Доступные для покупки онлайн добавки с ортосиликовой кислотой продаются во многих магазинах натуральных продуктов и в магазинах, специализирующихся на диетических добавках.

Используя это для здоровья

Из-за ограниченных исследований слишком рано рекомендовать ортосиликовую кислоту для лечения любого заболевания. Если вы планируете использовать ортосиликовую кислоту при хронических заболеваниях, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема добавок. Самостоятельное лечение хронического состояния с помощью орто-кремниевой кислоты и отказ от или откладывание стандартной помощи могут иметь серьезные последствия.