Как головные боли связаны с общими заболеваниями

Расстройства, связанные с головными болями, являются сложными в их причинах и лечении, а также в связи с другими проблемами со здоровьем. Тем не менее, давайте подробнее рассмотрим четыре медицинских состояния, которые могут повлиять на вашу головную боль и здоровье мигрени.

Дефицит витамина D

Дефицит витамина D является распространенной проблемой во всем мире. Ряд состояний может привести к тому, что у человека будет низкий уровень витамина D, например:

• недоедание
• Ограниченное воздействие солнечного света
• Болезни почек и печени
• Заболевания кишечной недостаточности, такие как целиакия

Если у вас дефицит витамина D и вы испытываете головную боль напряжения или мигрень, исследования показывают, что между ними может быть какая-то связь, хотя неясно, почему эта связь существует. Некоторые эксперты предполагают, что, поскольку витамин D необходим для усвоения магния, недостаток витамина D может привести к дефициту магния, что может вызвать мигрень у восприимчивых людей.

В качестве альтернативы эксперты предполагают, что низкий уровень витамина D может вызвать боль в костях или мышцах, которая может имитировать головную боль или даже способствовать сенсибилизации вашей нервной системы, которая затем может изменить восприятие боли.

Хотя рекомендации не рекомендуют регулярное тестирование витамина D, проверка уровня может быть разумной, если вы испытываете головные боли. Если ваш уровень витамина D низкий, ваш врач может порекомендовать добавку, так как получение витамина D из вашей диеты может быть трудным, хотя и возможным. Продукты, содержащие витамин D, включают:

• Обогащенное молоко и злаки
• Жирная рыба, такая как лосось, сельдь и сардины
• Масло печени трески
• Яичные желтки

гипотиреоз

Вы можете быть удивлены, узнав, что есть расстройство головной боли, связанное с недостаточной активностью щитовидной железы (так называемый гипотиреоз).

Интересно, что это расстройство головной боли следует типичному течению как гипотиреоз человека. Это означает, что если ваше заболевание щитовидной железы лечится (то есть уровень гормонов щитовидной железы возвращается к норме), ваши головные боли должны исчезнуть.

Кроме того, существует связь между гипотиреозом и мигренью. На самом деле, гипотиреоз чаще встречается у людей с мигренью, чем среди населения в целом. Кроме того, эксперты считают, что гипотиреоз может служить фактором риска превращения эпизодической мигрени в хроническую мигрень.

В конце концов, если у вас есть заболевание щитовидной железы, а также вы испытываете головные боли и мигрени, имеет смысл обсудить эту связь с вашим врачом.

фибромиалгии

Фибромиалгия - это состояние, характеризующееся широко распространенными болями, усталостью, когнитивными проблемами и различными нарушениями сна, такими как пробуждение с ощущением бодрости.

Исследования показывают, что фибромиалгия распространена среди тех, кто испытывает хронические головные боли, особенно хроническую мигрень. На самом деле, согласно исследованию в Головная боль люди с хронической мигренью и фибромиалгией испытывают большую чувствительность к свету и звуку, тревоге, депрессии и бессоннице, чем люди с хронической мигренью, у которых нет фибромиалгии.

Важно помнить, что ссылка или ассоциация не подразумевают, что одно условие вызывает другое. С точки зрения интерпретации связи между фибромиалгией и мигренью / головными болями, разумно рассмотреть диагноз фибромиалгии, если у человека есть сильные головные боли, в дополнение к другим областям мышечно-скелетной боли.

Лечение фибромиалгии часто влечет за собой прием антидепрессанта Cymbalta (дулоксетин) или противосудорожного препарата Lyrica (прегабалин), в дополнение к прохождению когнитивно-поведенческой терапии, физической терапии и / или регулярных упражнений.

Здоровье сердца

Диабет и ожирение являются двумя состояниями, которые повышают риск сердечного приступа, и, как представляется, существует связь между ожирением и мигренью, а также чувствительностью к инсулину и мигренью. Кроме того, ожирение может вызвать переход от эпизодической к хронической мигрени.

При этом эксперты полагают, что ведение здорового образа жизни с помощью регулярных упражнений, питательной диеты и поддержания нормального индекса массы тела может принести пользу вашему здоровью при мигрени.

Слово от DipHealth

Ваши головные боли или мигрени могут быть тесно связаны с другими вашими заболеваниями. Это, как говорится, только потому, что существует научная связь между двумя, не означает, что один вызывает другой, или что лечение одного обязательно будет лечить другого.

Тем не менее, поговорите со своим врачом, если вы думаете, что есть связь между вашей головной болью и другими вашими медицинскими диагнозами. Может быть общий триггер или фактор образа жизни, который, если его устранить, может оказать положительное влияние на то и другое.