Как использовать похвалу для продвижения хорошего поведения

Похвала - это простая, но эффективная стратегия дисциплины, которая повышает хорошее поведение. Указание, когда ваш ребенок следует правилам, или скажите ему, что вы цените его соблюдение, побудит его продолжать хорошую работу.

Положительное и отрицательное внимание

Представьте себе, что вы стоите в комнате с тремя детьми. Двое из детей тихо играют с игрушками. Один ребенок дико бегает, прыгает по мебели и визжит. Какой ребенок наиболее вероятно привлечет ваше внимание? Если вы похожи на большинство родителей, вы можете уделить дурному ребенку больше внимания.

Однако, если вы похвалили детей, которые вели себя хорошо, вы можете изменить всю ситуацию. Сказав: «Ух ты, мне нравится, как ты сидишь и тихо играешь», может мотивировать плохо себя ведущего ребенка следовать его примеру.

Но легко позволить хорошему поведению часто остаться незамеченным. Но когда дети не получают внимания, они часто делают все возможное, чтобы их заметили, а иногда это означает, что они плохо себя ведут. Когда вы уделяете ребенку позитивное внимание к хорошему поведению, у него будет меньше шансов отыграться.

Поведение похвалы может помочь с

Похвала может поощрить множество хороших поведений. Поймите, что ваш ребенок хорош, и укажите на это.

Позитивное подкрепление будет способствовать его продолжению. Вот несколько конкретных способов поведения, которые могут быть особенно восприимчивы к похвале:

• Просоциальное поведение - Хвалите своего ребенка за то, что он делится, по очереди, использует добрые слова и хорошо ладит с другими.
• податливость - Похвалите вашего ребенка за соблюдение правил и слушание ваших инструкций. Не забывайте обращать внимание, когда ваш ребенок играет тихо или развлекается.
• усилие - Когда ваш ребенок изучает новый навык, похвала может побудить его продолжать попытки. Например, если вы хвалите своего ребенка за его готовность стараться или за его способность быть терпеливым в процессе обучения, вы повысите его мотивацию продолжать попытки.

Сделайте похвалу эффективной

Похвала и позитивное внимание полезны, когда они предоставляются надлежащим образом. Вот несколько способов сделать вашу похвалу особенно эффективной в поощрении хорошего поведения:

• Предлагайте немедленные и частые отзывы Предлагайте частые похвалы, если ваш ребенок играет спокойно в течение длительного периода времени или если он усердно работает над проектом целый день.
• Сделайте похвалу конкретной. Вместо того, чтобы сказать «Хорошая работа», скажите: «Отличная работа - положить тарелку в раковину, когда я вас об этом попросил». Это дает понять, что вы хвалите его немедленное согласие.
• Сформулируйте вашу похвалу положительно. Вместо того чтобы сказать: «Хорошая работа, а не ныть», скажите: «Я горжусь тем, что вы сохраняете спокойствие, когда я сказал, что вы не можете выйти на улицу». Укажите поведение, которое вы хотите увидеть больше, а не поведение, которое вы надеюсь уменьшить. Никогда не смешивайте похвалу с критикой, иначе она потеряет эффективность.
• Хвала усилиям, а не результат. Похвала может создать здоровую самооценку, когда вы используете ее, чтобы указать на усилия вашего ребенка. Вместо того, чтобы хвалить своего ребенка за получение 100, хвалите его готовность учиться для теста.
• Предложить искреннюю похвалу. Вместо того, чтобы сказать: «Ты самый умный ребенок» или «Ты самый лучший футболист во всей школе», предложи реалистичную похвалу. Скажите что-то вроде: «Ты хороший бегун» или «Ты отлично справляешься с домашней работой».

• Избегайте ярлыков. Ярлыки, даже если они положительные, не очень хорошая идея. Обращение к вашему ребенку как к «вашему маленькому гению» или «футбольной звезде» может заставить вашего ребенка думать, что это все, чем он известен. Сосредоточьтесь на его поведении, а не на его качествах.

Включите похвалу в ваш общий план дисциплины

Вы можете предотвратить плохое поведение, поймав вашего ребенка на хорошем уровне. Но когда ваш ребенок нарушает правила, важно обеспечить негативные последствия, которые будут удерживать его от плохого поведения в будущем.

Когда ваш ребенок борется с определенной поведенческой проблемой, составьте четкий план того, как вы можете использовать похвалу для поощрения хорошего поведения. Например, если он бьет своего брата, когда он злится, вкладывайте свою энергию в то, чтобы хвалить его за использование добрых слов, нежных прикосновений и навыков решения проблем.

источники