Книжное обозрение "Есть лекарство от диабета"

КРЕОН или аналог ЭРМИТАЛЬ? Как помочь ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ железе? (Ноябрь 2024)

Сравнивать цены

Суть

Существует лекарство от диабета: 21-дневная программа «Древо жизни» это книга, написанная Габриэлем Кузенсом, доктором медицины, психиатром, семейным терапевтом и врачом-гомеопатом.

Эта книга представляет и предлагает сыроедение для контроля диабета. Это основано на программе, предлагаемой на целостном отступлении автора. Он утверждает, что программа может сделать инсулин и другие лекарства ненужными в течение четырех дней, а также исправить физиологию диабета в течение двух недель.

Диета включает сырые овощи, фрукты, орехи, семена, проросшие зерна и вареные бобовые.

«Существует лекарство от диабета» за и против

Pros

Поощряет потребление цельных необработанных продуктов
Все продукты с низким гликемическим индексом
Диета очень питательна
Может заставить вас взглянуть на еду по-новому
Просвещает читателей к силе определенных продуктов
Предоставляет много идей и инструментов для достижения лучшего контроля диабета

Cons

Очень строгая диета, которую трудно выучить и соблюдать
Диета может быть относительно дороже
Книга может быть трудно читаемой для некоторых, и организация и формат могут быть лучше
Трудно было найти ранее прочитанную информацию, а иногда она была неполной
Это было похоже на рекламу целостного ретрита, и я не смог бы полностью следовать программе без ретрита.
Некоторые продукты могут быть трудно найти

Обзор руководства

Я прочитал много книг по диабету и чувствую, что правильная пища может быть очень эффективной в управлении диабетом. Существует лекарство от диабета Габриэль Кузенс - хорошее дополнение к моей постоянно растущей коллекции книг по диабету.

Я следил за этой программой в течение нескольких месяцев. В результате я смог прекратить принимать лекарства от диабета и поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Однако из-за проблем с бюджетом, временем и сопротивлением тех, кто меня окружал, мне было трудно его поддерживать.

Хотя я не мог продолжать эту программу 100% времени, из-за этой книги я сделал много постоянных изменений в своем рационе и мышлении о еде.

Эта здоровенная книга содержит много информации, например, почему автор чувствует, что люди болеют диабетом, что происходит в нашем организме и что делает пища. Также включена подробная информация о различных продуктах питания, программах питания и рецептах.

В двух словах, программа предусматривает употребление в пищу сырых фруктов, овощей, орехов, семян, ростков и вареной фасоли. Читателя просят пройти через этапы, чтобы завершиться постоянно измененным образом жизни.

Я не против попробовать ограничительные диеты под руководством моего врача, и многие люди в диабетическом сообществе идентифицируют себя как "сырые гурманы". Тем не менее, эта программа может показаться невозможным для некоторых.

Я хотел бы, чтобы книга имела лучший формат и индекс. Было трудно найти то, что я прочитал ранее. К концу книги была информация о приготовлении бобов, но я не помню, чтобы читал о них ранее в книге и не мог найти информацию.

Суть

Информация о сыроедение может быть огромной с крутой кривой обучения. Было бы полезно, чтобы информация была представлена таким образом, чтобы ее было легче понять, более полно и с практическими деталями для читателей, которые являются новичками в этой концепции.

Несмотря на это, Существует лекарство от диабета все еще стоит прочитать.

Несмотря на то, что я увидел преимущества этой программы, мне было бы трудно назвать ее окончательным "лекарством", и у меня возникла личная проблема, называя это так.

Следует отметить, что люди, которые пытаются такой образ жизни, должны проконсультироваться со своим врачом, поскольку даже натуральные продукты могут взаимодействовать с лекарствами или другими заболеваниями.

Если вы читали эту книгу, пожалуйста, поделитесь своим мнением. Вы пробовали эту или другие альтернативные диеты? Если это так, пожалуйста, поделитесь своим опытом.

Сравнивать цены