Монитор сердечного ритма Bluetooth Polar H7

Polar H7 - это нагрудный ремень для мониторинга сердечного ритма, который передает данные через Bluetooth Smart (Bluetooth 4.0) и / или GymLink на совместимые мобильные устройства, такие как iPhone и Samsung Galaxy S4, а также на устройства отображения сердечного монитора Polar. По мере того, как мои глаза стареют, мне нравится возможность слышать показатели сердечного ритма, пока я тренируюсь, а не проверять дисплей на запястье.

Если вы используете приложение Polar Beat на своем мобильном устройстве, вы можете следить за частотой сердечных сокращений, расстоянием и темпом с помощью обновления аудио, а также отображения экрана приложения. Он также хорошо работает с другими популярными приложениями.

Это хороший выбор для людей, которые носят свое мобильное устройство на бегах, прогулках, велосипедах и других тренировках и не хотят усложнять ношение и проверку наручного монитора. Если вам приятно слышать частоту сердечных сокращений через определенные промежутки времени и проверять детали приложения, это может быть все, что вам нужно. Вы можете просмотреть полную информацию о вашей тренировке позже на сайте Polar Flow и в приложении.

Что нужно, чтобы использовать монитор сердечного ритма Polar H7

Polar H7 - просто передатчик на нагрудном ремне. Чтобы просматривать и просматривать данные о частоте сердечных сокращений, вам необходимо связать их с совместимым мобильным устройством или дисплеем Polar.

Для мобильных устройств он совместим с продуктами iOS под управлением iOS 5.1 или более поздней версии. К ним относятся iPhone 4S, 5, 5s, 5c, iPod touch 5-го поколения и выше, iPad 3-го и 4-го поколения, iPad mini, iPod nano 7-го поколения, Samsung Galaxy S4 (Android 4.3 и выше).

Вам не нужен дисплей на запястье Polar, поскольку вы можете просто использовать его с мобильным приложением. Но если у вас уже есть такой, проверьте таблицу совместимости, чтобы увидеть, работает ли он с H7. Монитор активности запястья Polar Loop совместим с H7.

Носить монитор сердечного ритма Polar H7

В течение многих лет у меня было много проблем с получением согласованных данных о частоте сердечных сокращений с помощью пульсометра на нагрудном ремне. Но у меня не было никаких проблем с H7.

Передатчик работает на заменяемых пользователем батарейках. Вы просто защелкиваете разъем на полосе, и все готово. Нет включения или выключения. Однако после использования необходимо снять соединитель с ленты, промыть ленту, очистить разъем, высушить и хранить их отдельно. В противном случае, если они остаются мокрыми и солеными от вашего пота, они могут продолжать передавать и сократить срок службы ваших батарей.

Если вы используете мобильное устройство, подключите его к нему в настройках Bluetooth. Теперь просто откройте приложение, и вы сможете увидеть частоту сердечных сокращений и начать запись упражнений.

Вы также можете использовать его с монитором активности браслета Polar Loop и просматривать частоту своего пульса на браслете. Однако вы должны отсоединить его с мобильным приложением, если хотите видеть свои данные в цикле. Когда вы используете его с Loop, он покажет вам, находитесь ли вы в зоне сжигания жира или фитнес-зоне в дополнение к ударам в минуту.

Polar рекомендует носить приемное устройство перед телом, чтобы получить лучший поток данных. Они, в частности, говорят, что не кладут телефон в рюкзак и ожидают получить хороший поток данных.

Помимо приложения Polar Beat, оно совместимо с Endomondo, Cardio Mapper, Runtastic и iSmooth Run.

Использование приложения Polar Beat

С помощью приложения Polar Beat вы можете отслеживать время тренировки, время, расстояние, скорость, частоту сердечных сокращений и зону сердечного ритма. С помощью GPS вы также можете видеть свою тренировку на карте и использовать карту для навигации или отслеживания своих шагов.

Вы можете выбрать ходьбу, бег, походы, езда на велосипеде. беговая дорожка и несколько других видов тренировок. Приложение также соединяется с датчиком бега Polar. Вы можете начать бесплатную тренировочную тренировку или тренировку, в которой заданы дистанция, продолжительность или сожженные калории. Вы также можете обновить приложение за несколько долларов, чтобы добавить полезные тренировки цели и указатель энергии, который скажет вам, в какой зоне вы находитесь.

Мне понравилось четкое отображение в приложении моего времени, расстояния, частоты сердечных сокращений, темпа и сожженных калорий. Было легко сделать паузу и возобновить тренировки. Я часто переключаюсь в режим просмотра карты, так как я путешествую, и мне нужно посмотреть, куда мне следует двигаться дальше.

Вы можете выбрать звуковое сопровождение и указать, как часто вы хотите обновляться в зависимости от расстояния.

Когда вы закончите, вы можете подробно рассмотреть свою тренировку и отправить ее своим друзьям через Twitter или Facebook. Мне нравится простой анализ того, сколько времени вы провели в каждой зоне сердечного ритма, но также мне нравится информация о моем сердечном ритме на протяжении всей тренировки. Подробное представление карты показывает среднюю частоту сердечных сокращений на каждую милю и время круга на каждую милю. Вы можете перейти на метрические единицы, если вы предпочитаете километры.

Использование веб-сайта Polar Flow

Если вы используете приложение или ваше устройство отображения Polar обменивается данными с веб-сайтом Polar Flow, вы можете просмотреть свои тренировки подробно. Если вы отслеживали свою тренировку с помощью GPS на своем мобильном устройстве, вы можете увидеть ее на карте и даже «оживить» ее в анимации.Вы можете увидеть автоматическое разделение на полмили, мили и более, включая среднюю скорость, среднюю частоту сердечных сокращений и длительность разделения. Вы можете увидеть график зависимости вашего сердечного ритма от скорости и времени в пяти спортивных зонах.

Сайт Polar Flow также отслеживает ваши успехи с течением времени с помощью анализа, личных рекордов и многого другого.

Итог на мониторе сердечного ритма Polar H7

Я был очень доволен группой и приложением для простой записи моих тренировок и частоты пульса. Вы должны приобрести обновления, чтобы получить тренировку в режиме реального времени для зон сердечного ритма и т. Д. Мне понравилась эта система, поскольку она не требовала от меня ношения еще одного устройства, но я получаю отличную запись сердечного ритма и анализ своих тренировок. Я оцениваю это как очень хороший вариант для пульсометра за 100 долларов.

Раскрытие: обзорные образцы предоставлены производителем.