Физиотерапия после частичной замены коленного сустава

Если у вас болит колено из-за остеоартрита (ОА), вы можете воспользоваться физической терапией, чтобы уменьшить боль, улучшить диапазон движений и силы в колене, а также улучшить общую функцию. Но что, если консервативных мер, таких как физическая нагрузка и физические упражнения, недостаточно, чтобы помочь вам вернуться к полноценной работе?

Если вы продолжаете с болью в колене и снижением функции, может потребоваться полная замена колена, чтобы помочь восстановить функцию колена. Иногда только одна часть вашего колена повреждена остеоартритом и заменяет все сустав не нужен. Если это так, ваш хирург может выбрать частичную операцию по замене коленного сустава.

Частичная операция по замене коленного сустава, также известная как замена полушария или однокомпонентная замена колена, обычно выполняется, когда ОА повреждает только одну сторону коленного сустава.

Анатомия коленного сустава

Коленный сустав - это шарнир, состоящий из бедренной кости, соединенной с голенью. Коленная чашечка, или коленная чашечка, представляет собой небольшую кость, которая также скользит и скользит в коленном суставе. Если у вас ОА, иногда внутренняя и внешняя части, а также нижняя сторона коленной чашечки повреждены.

Иногда ОА повреждает только одну часть вашего колена. Обычно, медиальная или внутренняя часть вашего колена демонстрирует износ вдоль хряща, который выравнивает сустав. В этом случае необходимо заменить только поврежденную часть сустава, и вместо полной замены колена может быть выполнена частичная замена колена.

Типы физиотерапии

В больнице: В первый день после операции к вам в больницу приедет физиотерапевт, который проведет первичную оценку. Он или она будет измерять диапазон движения и силы вашего колена и оценивать вашу общую функциональную подвижность. Ваш ПТ может также измерить количество отеков вокруг колена и оценить ваш хирургический разрез, чтобы найти признаки инфекции.

После операции ваш врач может попросить вас использовать аппарат с непрерывным пассивным движением (CPM), чтобы улучшить диапазон движений в колене. Ваш ПТ может научить вас пользоваться машиной CPM.

Ваш физиотерапевт научит вас основным упражнениям для колена, которые нужно выполнять, находясь в больнице. Эти упражнения предназначены для улучшения диапазона движений в колене и увеличения силы четырехглавых мышц, подколенных сухожилий и мышц бедра. Обязательно выполняйте упражнения в соответствии с инструкциями и задавайте вопросы, если они у вас есть.

Сразу после частичной замены колена вы можете рассчитывать на использование стандартного ходунка или подвижного ходунка. Ваш физиотерапевт позаботится о правильных размерах и научит правильно пользоваться ходунками.

Вы должны рассчитывать провести в больнице около 2-3 дней, хотя ваш хирург может выписать вас домой на день раньше, если у вас все хорошо. Если у вас возникают трудности с базовой функциональной мобильностью, такой как ходьба, движение в постели или подъем по лестнице, ваш врач может попросить вас остаться на несколько дней, чтобы максимизировать вашу мобильность и безопасность, прежде чем идти домой.

Дома: После выписки из больницы вы можете воспользоваться физической терапией в домашних условиях, которая поможет вам продолжить реабилитацию. Домашняя физиотерапия обычно предназначена для людей, чьи обстоятельства не позволяют им покинуть свой дом и посещать амбулаторное лечение. Если вы живете в одиночестве и не можете управлять автомобилем, например, вы можете воспользоваться реабилитацией дома в течение недели или двух, пока вы не сможете безопасно покинуть свой дом для участия в амбулаторной физической терапии.

Дома вы можете ожидать, что ваш физиотерапевт продолжит работу над диапазоном движений и укрепляющими упражнениями, которые помогут улучшить вашу функциональную мобильность. Если у вас есть лестница в вашем доме, он или она может попросить вас подняться по лестнице, чтобы максимизировать вашу безопасность на лестнице.

Когда вы впервые приезжаете домой из больницы, вы все еще можете использовать ходунки, чтобы обойти свой дом. Ваш физиотерапевт может помочь вам с тренировкой походки, и он или она может оценить, когда пора переходить на использование костылей или стандартной трости для ходьбы.

Если ваш хирургический разрез зажил, ваш домашний врач может оценить рубцовую ткань, которая образовалась в результате операции. Он или она может выполнять массаж рубцовой ткани и мобилизацию. Ваш ПТ также может научить вас делать массаж шрама на себе, чтобы обеспечить правильное движение кожи и подлежащих тканей. Вы можете ожидать, что ваш частичный замещающий разрез колена будет меньше, чем общий замещающий разрез колена.

Как только вы идете самостоятельно и можете безопасно покинуть свой дом, ваш физиотерапевт по дому прекратит реабилитацию дома, и вы сможете посещать терапию в амбулаторной клинике.

В поликлинике: Вы можете ожидать, что ваше первое посещение амбулаторной физиотерапевтической клиники будет начальной оценкой. Ваш физиотерапевт проведет собеседование с вами, чтобы получить информацию о вашем текущем состоянии, а также узнать о вашем предыдущем уровне функций и ваших целях физиотерапии.

Ваш физиотерапевт измерит диапазон движения и силу колена, оценит припухлость вокруг коленного сустава и оценит вашу общую подвижность. Анализ походки может быть выполнен, чтобы оценить, как вы идете.

Ваш физиотерапевт может также оценить силу ваших бедер, потому что сила мышц бедра важна для правильной ходьбы и для поддержания здоровых коленей. Могут быть назначены специальные упражнения для бедер, чтобы ваши бедра были крепкими.

В хорошо оборудованной амбулаторной клинике могут быть специальные аппараты, помогающие улучшить прочность ваших ног и коленей. Стационарная езда на велосипеде может быть частью вашей программы реабилитации с частичной заменой колена, поскольку это может помочь увеличить диапазон движения колена и мышечную выносливость.

Иногда для лечения боли и уменьшения отеков могут использоваться определенные терапевтические методы, такие как тепло или лед. Тип электростимуляции, называемый нервно-мышечной электростимуляцией (NMES), может быть использован для улучшения сокращения мышц четырехглавой мышцы.

Тренировка походки должна оставаться в центре вашей реабилитации после частичной операции по замене коленного сустава. Ваш физиотерапевт может помочь вам перейти от трости к возможности ходить без вспомогательных приспособлений.

В целом, основной целью физиотерапии после частичной операции по замене коленного сустава является уменьшение боли в колене, восстановление нормального диапазона движений и силы в коленном суставе, а также возвращение к прежнему уровню функций.

Продолжительность лечения

Вы можете ожидать, что реабилитация после частичной операции по замене коленного сустава продлится от 2 до 3 месяцев. Все излечиваются с разной скоростью, и у каждого человека свое состояние, поэтому ваша реабилитация может быть короче или дольше в зависимости от ваших конкретных обстоятельств. Не забудьте тесно сотрудничать с врачом и физиотерапевтом, чтобы понять ваши успехи после операции.

Частичная замена коленного сустава может быть необходима, если у вас имеется ОА в одной конкретной части коленного сустава. После операции вы можете встретиться с физиотерапевтом в больнице, дома и в поликлинике. Физическая терапия после частичной замены коленного сустава может помочь вам быстро и безопасно вернуться к предыдущему уровню функции.