Возможна ли послеродовая депрессия после выкидыша?

Многие женщины обнаруживают, что выкидыш на любой стадии беременности может привести к ряду эмоций. Но можете ли вы испытать послеродовую депрессию после выкидыша?

Скорбь после выкидыша

После выкидыша нормально чувствовать даже сильное горе, независимо от того, на каком этапе беременности выкидыш произошел.

Как только вы обнаружите, что беременны, весь ваш мир изменится. Физически вы можете испытывать симптомы ранней беременности, такие как тошнота, болезненность груди, усталость и учащенное мочеиспускание. И эмоционально, вы, вероятно, начинаете думать - и волноваться - как чудесно станет ваша жизнь с новым, улыбающимся, булькающим ребенком.

Возможно, вы мечтаете о том, будет ли ребенок мальчиком или девочкой, каким он или она будет выглядеть, и какой будет его личность. Может быть, вы даже предполагаете переехать в пригород и купить дом или изменить свою профессиональную жизнь, чтобы приспособить нового ребенка.

Поэтому, если вы вдруг потеряете беременность, вы не просто потеряете плод - вы также потеряете все то будущее, которое планировали в своей голове в течение нескольких дней, недель или месяцев. Это понятно, если вы чувствуете себя потрясенным и потрясенным, когда происходит что-то подобное.

Выкидыш и клиническая депрессия

Что касается того, может ли горе от выкидыша стать послеродовой депрессией, вполне возможно, что у вас может быть клиническая депрессия после выкидыша. Границу между горем и депрессией, которая требует лечения, иногда бывает трудно различить, так как у них почти одинаковые симптомы, но вот ключ: если ваши чувства мешают вам выполнять свои повседневные дела более чем на несколько недель после Ваш выкидыш, это хорошая идея, чтобы поговорить с врачом, чтобы увидеть, если вы могли бы извлечь выгоду из лечения депрессии.

Даже если вам просто интересно, нужна ли вам помощь, сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли обсудить это.

Как узнать, депрессия ли это

Как отмечалось ранее, может быть очень трудно отличить нормальное горе от потери ребенка от всего, что ребенок имел в виду в вашей жизни, и клиническую депрессию. Исследования носят смешанный характер и показывают показатели "незначительной" депрессии от 5 до 50% у женщин, перенесших раннюю потерю беременности. Что наиболее важно, так это то, что вы обращаетесь за помощью, если вам плохо. Исследования показывают, что когда депрессия возникает после выкидыша, она может длиться от шести до 12 месяцев или даже дольше.

Вы можете принять участие в нашем тесте на депрессию, но не зависите от теста или конкретных критериев, чтобы обратиться за помощью.

Лечение вашей депрессии

Вы и ваш врач можете вместе решить, является ли лучшим вмешательством для вашей депрессии медикаментозное лечение (например, антидепрессанты), когнитивно-поведенческая терапия (терапия разговорами) или их комбинация. Правильный ответ, вероятно, будет зависеть от того, какие симптомы у вас есть, насколько они интенсивны и часты, как долго вы себя так чувствуете, как ваши симптомы влияют на вашу повседневную жизнь и какие другие лекарства вы уже принимаете.

Разговор с семьей и друзьями после выкидыша

После выкидыша может быть трудно разговаривать с членами семьи и друзьями, если они сами не выкидывали.Скорее всего, вы получите банальность по поводу выкидыша, например, «по крайней мере, вы молоды и можете снова забеременеть» или, что еще хуже, «по крайней мере, вы не узнали ребенка». Вместо того, чтобы быть полезными, поскольку эти комментарии часто предназначены, они могут быть вредными, оставляя вас еще более наедине со своими чувствами. Многие женщины находят полезным разыскивать других в своей семье или группе друзей или даже людей в Интернете, у которых случился выкидыш.

В то время как никто ничего не может сказать, это может заставить вас чувствовать себя менее одиноким, зная, что кто-то другой испытал, по крайней мере, некоторые из чувств, с которыми вы сейчас справляетесь в одиночку.

Другие эмоции, связанные с выкидышем

Обратите внимание, что вы можете почувствовать смесь эмоций за пределами депрессии, включая онемение, неверие, гнев и вину. По данным Американской ассоциации беременных, эти симптомы могут проявляться и физически, поэтому вы также можете испытывать усталость, приступы плача, проблемы со сном, утрату голода и трудности с концентрацией внимания.

В любом случае, не бойтесь обращаться за помощью в борьбе с вашей потерей - и не думайте, что с вами что-то не так, если вам нужна помощь в преодолении выкидыша.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Брайер, Н. Горе после выкидыша: всесторонний обзор литературы. Журнал женского здоровья. 2008. 17(3):451-64.

• Klier C., Geller P. и R. Neugebauer. Незначительное депрессивное расстройство в контексте выкидыша. Журнал аффективных расстройств. 2000. 59(1):13-21.
• Рэдфорд Э. и М. Хьюз. Женский опыт раннего выкидыша: последствия для ухода за больными. Журнал клинического ухода. 2015. 24(11-12):1457-65.