Как родители, работающие дома, могут достичь баланса

1

Родительство и работа на дому: как сбалансировать два

Родителям никогда не бывает легко найти равновесие в этом беспокойном мире, и родители, работающие дома, не являются исключением. Воспитание детей - это полезная, но сложная работа. И все же, то же самое можно сказать о карьере многих родителей. Может показаться, что работа на дому может быть решением этой дилеммы - что она может создать приятное равновесие между нашей семейной жизнью и профессиональными усилиями.

Конечно, это правда; Это Можно случилось так Однако это не происходит без усилий. Работа на дому, как правило, позволяет уделять больше времени семье, но у нее есть свои проблемы с балансом между работой и личной жизнью. Когда вы выходите на работу каждый день, это автоматически проводит границу между вашей работой и семейной жизнью. Когда вы работаете дома, вы должны провести эту линию самостоятельно.

Чтобы эффективно сбалансировать требования трудовой жизни и семейной жизни в одном месте, родители должны делать осознанный выбор изо дня в день. Им необходимо изучить некоторые более серьезные проблемы, с которыми они сталкиваются как родители, работающие дома. Начните с этих четырех областей потенциального конфликта, чтобы уравновесить.

2

Создание Основных Правил

Когда вы работаете дома, вам нужны основные правила для всех. Для детей и других членов семьи должны быть указания о том, как вести себя во время работы. То, что заслуживает перерыва во время работы, должно быть понятно всем, включая взрослых. Дети, как правило, забывают правила, а взрослые могут подумать, что они к ним не относятся.

Тем не менее, не останавливайтесь на достигнутом при разработке этих основных правил работы на дому. Возможно, еще более важными являются правила, которые вы делаете для себя. Требуется самодисциплина, чтобы быть успешным на работе из дома. Капризные дети и конференц-звонки теперь могут сосуществовать в одной и той же сфере, и вы должны не допустить столкновения ваших миров.

Telecommuters должны быть такими же продуктивными, как и их офисные коллеги. Доходы владельцев домашнего бизнеса и фрилансеров зависят от времени и энергии, которые они тратят на выполнение своих профессиональных обязанностей. Научиться избегать отвлекающих факторов - будь то стирка белья, дети, которым нужна помощь в выполнении домашних заданий, или мемы социальных сетей, которыми вы просто хотите поделиться - это ключ к успеху.

Однако ваши основные правила должны включать не только то, как вы проводите свое рабочее время, но и Сколько время, которое вы тратите на работу. Один из двух вариантов: отвлечение может сократить время работы, но в возрасте 24/7 подключения удаленные сотрудники могут легко работать слишком много. То, что вы можете работать в любое время дня и ночи, не означает, что вы должны этого ожидать. Установите основные правила и графики, которые помогут вам защитить ваше личное время.

3

Дилемма времени: качество против количества

Должны ли родители стремиться к качественному времени или количеству времени со своими детьми - это давние дебаты, чреватые всевозможными слоями и даже суждениями о жизненных выборах других. Так что не пойдем!

Вместо этого давайте посмотрим на качество в зависимости от количества через призму нашей собственной жизни, потому что это компромисс, который каждый испытывает время от времени. Когда вы работаете дома, у вас может быть возможность лучше сбалансировать их, если вы делаете выбор осознанно.

Как родитель, работающий дома, вам, скорее всего, повезет, если вы будете с ребенком дольше и / или чаще. Тем не менее, большая часть этого времени может быть объяснена вашим работодателем или потребностями вашего бизнеса. Поймите, что на самом деле физическое присутствие - это не то же самое, что проводить время вместе. Однако эта близость дает вам возможность сделать перерывы в течение рабочего дня и сосредоточиться на своих детях, а не на многозадачности и уделять им половину внимания, пока вы занимаетесь чем-то другим.

Работать дома родители (и все родители) абсолютно обязаны время от времени выполнять многозадачность, но они должны выполнять многозадачность разумно и экономно. Делайте это, когда от этого не пострадает ни ваша работа, ни ваш ребенок. Сделайте четкий выбор, когда вы работаете, а когда нет. Дети будут дольше и терпеливее ждать вашего внимания, если будут верить, что на самом деле они привлекут ваше полное внимание.

4

Семейный график и детские мероприятия

Когда дети маленькие, родители больше контролируют количество времени, которое они проводят вместе. Родители могут провести некоторое время, выкроив несколько минут, чтобы встать на пол и поиграть или почитать книгу вместе. По мере того как дети растут и поступают в школу, семейное время ограничивается обоими направлениями: расписанием родителей и детей.

Тем не менее, бремя этих плотных графиков ложится на родителей. В частности, родитель, который работает дома, часто может стать ответственным за поддержание расписания своих детей и привлечение людей к их различным видам деятельности. Эти родители могут легко найти телефонные звонки и проверять электронную почту между остановками автобуса или работать поздно ночью, чтобы наверстать упущенное. Возможно, это выполнимо для некоторых родителей, работающих дома, но в других домохозяйствах это вызовет напряжение.

В любом случае, все семьи должны осознавать, как складывается их семейный график и каковы компромиссы. Дистанционные работники, на которых наложен семейный график, требующий слишком многого от них, потенциально подвергают риску свою работу или, по крайней мере, привилегии удаленной работы. Владельцы домашнего бизнеса могут сократить свою прибыльность. Тем не менее, даже те, кто может управлять своими семейными и профессиональными потребностями в свое время, должны делать осознанный выбор при выборе занятий для детей. Это чувство контроля вы приобретаете, зная, какой сознательный выбор сделал ваша семья и почему он помогает ослабить стресс от очень полного графика.

5

Правильное количество волонтеров и сбор средств

Когда вы работаете дома, люди ожидают от вас того, чего не ожидают от людей, которые приходят в офис. Может быть, они считают, что у вас бесконечно гибкий график или нечего делать. Соседи будут звонить и просить милости; сотрудники попросят вас работать в неурочные часы. Telecommuters должны научиться обрабатывать такие запросы.

Кроме того, родители должны иметь дело с многочисленными просьбами о волонтерстве, сборе средств или посещении дневных мероприятий. Эти запросы и нереалистичные ожидания относительно гибкости графиков работы родителей из дома могут усугубить проблему.

В таком случае, еще важнее, чтобы родители делали более осознанный выбор в отношении того, как уделить время. Родитель, который работает вне дома, может ездить на дальние расстояния, и поэтому на самом деле не вопрос, могут ли они качаться в школе, чтобы присутствовать на мероприятии в будний день или помочь в классе в качестве родителя в комнате. Родитель, работающий дома, с большей вероятностью будет рядом и вполне может иметь возможность самостоятельно составить расписание. Это не означает, однако, что у них есть больше времени, чтобы дать.

Родители, работающие дома, как и все остальные, должны работать в рамках своей собственной жизни и быть осторожными, чтобы не переусердствовать. Тем не менее, волонтерство служит отличным примером для детей и может быть важной частью того, почему кто-то может выбрать работу из дома.

Если вы планируете стать волонтером, тщательно продумайте обязательства волонтера. Знайте, что вы получаете, задавая вопросы, прежде чем согласиться. И будьте готовы отказаться от некоторых просьб и установить границы.

Просьбы о сборе средств в школах и в спорте представляют собой еще одну проблему для родителей, работающих дома. Немногие родители в восторге от участия в сборе средств в школах, но без сети офисных товарищей, которые продают (и покупают), родители, работающие дома, имеют меньше возможностей. Хотя социальные сети могут помочь родителям рассказать о сборе средств, иногда лучше сделать пожертвование организации.

Подобно тому, как выбор занятий по расписанию вашего ребенка представляет собой потенциальный компромисс, так и волонтерство и сбор средств. Убедитесь, что вы знаете, каковы затраты и выгоды.

Если эти четыре вопроса позволили вам задуматься о том, как сделать осознанный выбор в отношении того, что вы можете и не можете делать, когда работаете дома, затем взгляните на эти конкретные шаги по поддержанию баланса, когда вы работаете дома.