3 Советы для знакомства, когда вы страдаете лишним весом

Попытка встретить правильного человека достаточно трудна.Но что, если вы также пытаетесь сбросить вес, когда попадаете на сцену знакомств? Если у вас избыточный вес, или даже если вы не в своем «идеальном» весе, вы можете чувствовать себя более уязвимым на рынке синглов.

Независимо от того, встречаетесь ли вы в Интернете или пытаетесь встретиться со своим парнем по старинке, есть несколько вещей, которые вы должны знать, прежде чем встречаться, когда у вас избыточный вес. Используйте эти советы, чтобы чувствовать себя хорошо, получать удовольствие и получать удовольствие от процесса.

Сколько весит значение на свидании?

Там нет необходимости зацикливаться на своем весе, когда вы встречаетесь. Верьте или нет, ваша дата может даже не заботиться о вашем весе. И даже если ему все равно, это, вероятно, имеет для него меньшее значение, чем для вас.

Я спросил эксперта по свиданиям Итана Фикселла о том, что действительно важно, когда парень впервые встречается с ним. В то же время он говорит о том, что мужчины действительно думают о вашем весе. И угадай что? Есть много других вещей, которые важнее для вашего парня, чем дюймы на животе или бедрах.

Но если вы все еще беспокоитесь о том, как вы выглядите, не волнуйтесь. Нормально хотеть представить себя лучше, когда вы встречаетесь. И если вы не достигли цели, это может быть проблемой. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить свою уверенность и сделать все возможное для продвижения вперед.

Чего следует избегать на свидании, если у вас избыточный вес

Правила для свиданий, когда у вас избыточный вес, не сильно отличаются от правил для свиданий, когда вы достигли своей цели. Но есть 3 вещи, в частности, что вы должны не делать, если вы, если вы встречаетесь и избыточный вес.

Не уменьшай себя

Неважно, что вы не в своем идеальном весе, потому что никто не идеален. И даже если бы кто-то был совершенен, она наверняка была бы болью в заднице до настоящего времени. Так что будь в мире с тем, кто ты есть сейчас. И даже если ты так не чувствуешь - притворяйся.

Итак, как вы можете представить себя с уверенностью, если ваше сердце не полностью в это? Процесс начинается задолго до того, как дата произойдет. Во-первых, будьте честны (и гордитесь) тем, кто вы есть. Если вы используете онлайн-сервис, размещайте фотографии, которые отражают ваше тело прямо сейчас. Выбирайте снимки, которые подчеркивают ваши лучшие качества, но не показывают устаревшие или сделанные в фотошопе «худые» фотографии, если они не отражают ваш текущий размер.

Затем подготовьтесь к своему свиданию, помня о самом уверенном и сексуальном себе. Конечно, это не значит, что вы должны одеваться как легкомысленно, но ношение кокетливого белья может помочь вам почувствовать себя романтиком. «Чувствовать себя комфортно в своей одежде - и в нижнем белье - это то, что всегда поможет повысить вашу уверенность», - говорит эксперт по нижнему белью Мари Реддинг.

Наконец, покажитесь на свидание, выглядя и чувствуя себя гладкими и сказочными. Проще сказать, чем сделать? На самом деле, нет. Хотите верьте, хотите нет, но простой акт стояния на высоте имеет огромное значение. Исследователи изучили правильную осанку и обнаружили, что она сильно влияет на то, как мы себя чувствуем и как нас воспринимают. Так что наденьте улыбку и сексуальную стойку, когда отправитесь в город.

Не баловать

Ни один мужчина (или женщина) не стоит отказываться от своих целей - никогда. Так что не отказывайтесь от диеты только потому, что ваше свидание мило, или потому что вы чувствуете давление, чтобы есть так, как он. Если ваше свидание связано с едой в ресторане, планируйте заранее, чтобы вы могли сделать разумный выбор, соответствующий вашим приоритетам. Есть много способов меньше есть в ресторане, например, выбрать правильное место для вашего стола или сделать правильный выбор из меню. Вы также можете использовать правило 80/20, чтобы насладиться несколькими поблажками, не нарушая свою диету.

Кроме того, помните о своем потреблении алкоголя. Ваше свидание может не заботиться о вашем весе, но ему, вероятно, будет важно, если ему придется поднять вас с пола и затолкать вас в такси в конце вечера. Алкоголь - также лучший способ разрушить Вашу диету. Так что наслаждайтесь напитком, если хотите, но сделайте более умный выбор выпивки, чтобы сохранить свою диету - и свое свидание - на правильном пути.

Не говори о своем весе

Если ваше свидание не заботится о вашем весе, он, вероятно, также не заботится о вашей диете. Так что не надоедать свидание деталями своей диеты, если это не идет в нормальном разговоре. Если вы жалуетесь или проповедуете о своем плане правильного питания, вы можете заставить его чувствовать себя плохо из-за собственного выбора еды.

Вы также можете избежать неудобных дискуссий о вашем размере. Такие слова, как «толстый», не должны появляться на свидании - из его уст или из ваших. Вам не нужно объяснять свой вес, свой план его изменения или историю диеты. Если это так важно для него, это может быть признаком того, что вы не с тем человеком.

И наконец, если вы не находите себе приятеля, который заставляет вас чувствовать себя комфортно, почему бы не попробовать сайт знакомств, созданный специально для таких людей, как вы? WeightlessDate.com для одиноких, которые находятся в процессе потери веса или потеряли значительное количество веса. Сайт может быть лучшим сайтом онлайн знакомств для вас, если потеря веса была или является важной частью вашей жизни.

Помните, что свидания - это то, что вам нужно, чтобы найти подходящего для вас и вашего партнера. Если вы встречаетесь с кем-то, когда у вас избыточный вес или вы пытаетесь сбросить вес, это означает, что вы должны найти помощника, который ценит вас на каждом этапе процесса. Веселитесь, но уважайте себя и свои цели здоровья в процессе знакомства.