Как создать систему вознаграждений, которая меняет поведение детей

Хотя вознаграждение за вашего ребенка может быть последним, о чем вы думаете, когда имеете дело с плохим поведением, система вознаграждения может быть одним из лучших способов изменить поведение ребенка. И лучшая новость заключается в том, что системы вознаграждений обычно работают быстро.

Системы вознаграждений также работают для детей всех возрастов. Так что, если ваш дошкольник приобрел привычку бить или ваш подросток все время забывает выполнять свои обязанности, простая система поощрений может помочь ему стать более ответственным за свое поведение.

Системы вознаграждений для малышей и дошкольников

Малыши и дошкольники пользуются простыми наклейками. Позвольте вашему ребенку украсить лист бумаги и использовать его в качестве диаграммы. Если он примет участие в его раскраске или разработке, он будет больше инвестировать в зарабатывание наклеек.

Вы также можете повысить его мотивацию, выбрав наклейки, которые он полюбит. Вы можете даже позволить ему самому выбрать наклейки. Просто убедитесь, что вы не передаете наклейки, пока он их не заработает.

Держите наклейку на видном месте. Дошкольники часто очень гордятся своими достижениями и хотят, чтобы все знали, что они заработали наклейки. Используйте похвалу, чтобы мотивировать его зарабатывать наклейки.

Выберите одно поведение для работы за раз и установите простую цель для начала. Поведения, которые могут хорошо работать с наклейкой, включают такие вещи, как использование туалета и ночевка в собственной постели.

Предоставьте наклейку сразу после того, как вы увидите желаемое поведение, чтобы обеспечить положительное подкрепление для хорошего поведения.

Системы вознаграждений для детей школьного возраста

Одних наклеек обычно недостаточно, чтобы мотивировать детей школьного возраста. Они требуют ощутимых наград, чтобы оставаться мотивированными.

Но они также могут обрабатывать более сложные системы вознаграждений. Таким образом, вы можете решать более крупные задачи или даже более одного поведения одновременно.

Вы можете использовать таблицу наклеек так же, как и с младшим ребенком, а затем позволить своему ребенку обменять наклейки на большие награды. Вот некоторые примеры:

• А 7-летняя девочка зарабатывает на наклейках, чтобы заправить ей постель. Как только она заработает три наклейки, она может пойти на игровую площадку.
• 9-летняя девочка зарабатывает стикеры, выполняя домашнее задание перед обедом. Затем наклейки можно обменять на ТВ-время.

Просто убедитесь, что ваш ребенок получает награды на регулярной основе. Некоторым детям школьного возраста все еще нужны ежедневные вознаграждения, в то время как другие могут подождать несколько дней, чтобы получить стимул.

Объясните систему поощрений вашему ребенку. Убедитесь, что она знает, что это позитивная стратегия, а не наказание.

Попробуйте сказать что-то вроде: «Когда вы заработаете три наклейки, мы пойдем играть в парк. Вот как вы зарабатываете наклейки… ». Позвольте вашему ребенку задавать вопросы и участвовать в предложении вознаграждений, которые он хочет заработать.

Системы вознаграждений для подростков

Подростки могут выиграть от более сложных систем с большими наградами. Но помните, награды не должны стоить денег. Экранное время или более поздний сон по выходным могут быть большими мотиваторами.

Подростки могут показаться слишком старыми для «наклеек», поэтому вы можете использовать систему, в которой они зарабатывают галочки или жетоны. Экономическая система жетонов позволяет им зарабатывать жетоны в течение дня, которые можно обменять на наградные предметы. Например, два токена могут быть эквивалентны тридцати минутам телевидения.

Выберите до трех вариантов поведения одновременно. Выберите хотя бы одно поведение, которое ваш ребенок уже делает довольно хорошо. Это может помочь вашему ребенку чувствовать себя успешным, что является ключом к поддержанию мотивации подростка.

Системы вознаграждений для подростков

Подростки перерастут официальные схемы и системы вознаграждений. Тем не менее, это не значит, что вам нужно полностью избавляться от системы вознаграждений.Создайте контракт управления поведением, чтобы связать привилегии с определенным поведением.

Например, свяжите способность вашего подростка ходить в кино со своими друзьями и делать домашнее задание вовремя всю неделю. Или только разрешите вашему ребенку одолжить машину, когда он будет заниматься своими делами всю неделю.

Электроника также еще одна привилегия, которая хорошо работает для многих подростков. Подумайте о предоставлении привилегий сотового телефона каждый день только после того, как их домашняя работа и домашние дела завершены. Просто убедитесь, что вы заранее установили четкие правила, чтобы ваш ребенок понимал, чего вы ожидаете каждый день.