Лучшие аккаунты на Pinterest для фитнеса
Оглавление:
- Обнаружение лучших аккаунтов Pinterest для фитнеса
- SparkPeople
- Это подходит для тренировок
- Получить здоровый U | Крис Фрейтаг
- MyFitnessPal
- Greatist
- FitFluential
- Fit донышки
- Джессика Уолл
- Fitbie
- POPSUGAR Фитнес
- Слово от DipHealth
Подъем на носки стоя. Качаем большие икры. (Ноябрь 2024)
Обнаружение лучших аккаунтов Pinterest для фитнеса
Когда дело доходит до поиска бесплатных и эффективных тренировок, сайты социальных сетей, такие как Pinterest, являются сокровищницей информации. На самом деле Pinterest - один из самых простых и полных ресурсов для поиска визуальных тренировок и советов по фитнесу. Если вы новичок в Pinterest, вот как вы начинаете:
- Начните с использования сайта в качестве поисковой системы для поиска булавок ваших любимых видов упражнений, таких как программы йоги, HIIT, пилатеса, танца или силовых тренировок.
- Прикрепите ваши любимые булавки к вашим собственным виртуальным доскам. Вы можете получить доступ к своим контактам в любое время с вашей собственной панели инструментов.
- Следите за качественными фитнес-аккаунтами, чтобы вы могли постоянно получать новые программы и советы.
Шаг третий, пожалуй, самый важный. Находя и отслеживая отличные аккаунты, вы всегда получаете новую и интересную информацию наготове, когда открываете свой профиль Pinterest. Чтобы начать, рассмотрите следующие страницы.Каждый из них поддерживается экспертами, они регулярно обновляются, и у них всегда есть передовая информация, которая поможет вам оставаться на вершине вашей игры.
2SparkPeople
Сайт SparkPeople предназначен для того, чтобы помочь людям похудеть здоровым способом, а их учетная запись Pinterest тесно отражает сайт. Вы можете найти тренировки, мотивацию и здоровые рецепты в изобилии, когда вы даете им следовать.
3Это подходит для тренировок
Лаура, сертифицированный личный тренер и основатель This Is Fit Workouts, стремится к тому, чтобы тренировки были быстрыми, веселыми и эффективными. Следуйте за ее страницей для дозы быстрых тренировок со стороной хорошего настроения.
4Получить здоровый U | Крис Фрейтаг
Крис Фрейтаг, известный эксперт по фитнесу, передает свой контент женщинам и мамам. Помимо ее звездного содержания, этот фокус помогает объяснить ее сильную приверженность Pinterest, где пользователи в основном женщины.
5MyFitnessPal
MyFitnessPal годами помогает людям выздороветь, а их страница Pinterest предлагает еще больше ресурсов для их поклонников. Вы можете найти советы по здоровому питанию, рецепты и все виды тренировок, следуя их странице.
6Greatist
Greatist делает это реальным, когда дело доходит до здоровья и хорошего самочувствия, и их число в Pinterest, составляющее почти 600 000, определенно указывает на то, что они что-то делают правильно. В то время как на их странице Pinterest есть всего понемногу, обратите особое внимание на их Силовые тренировки, Мужское здоровье и фитнес, Упражнения для веса тела, а также доски для тренировок и фитнеса - там много хорошего!
7FitFluential
FitFluential отлично справляется не только с тем, чтобы делиться собственным контентом для фитнеса, но и с контентом, полученным от большой группы послов FitFluential - группы тысяч блогеров, занимающихся вопросами здоровья и фитнеса. Следуя этой странице, вы можете быть уверены, что получите широкий спектр контента.
8Fit донышки
Основатели Fit Bottomed Girls - профессиональные журналисты и сертифицированные эксперты по фитнесу, которые действительно стремятся делиться лучшими из лучших. Почти миллион подписчиков Pinterest, очевидно, что контент, которым они делятся, актуален и ценится фанатами.
9Джессика Уолл
Как и Fit Bottomed Girls, контент Pinterest Джессики Уолл имеет большое влияние. У нее почти 800 000 подписчиков, и она делится всем - от тренировок до советов по устойчивому образу жизни и доске для улыбок.
10Fitbie
Fitbie - это страница Pinterst для Rodale Wellness - «Родейла», который также отвечает за журнал «Здоровье мужчин», журнал «Здоровье женщин», профилактику, езда на велосипеде и так далее. Другими словами, они журналистски ответственны и поглощены фитнесом.
11POPSUGAR Фитнес
Штыри POPSUGAR Fitness отличаются отличными тренировками и полезными рецептами, даже разбивая их содержание на легкодоступные двухнедельные соревнования, организованные на отдельных досках. Это позволяет особенно легко находить и отслеживать программы и тренировки, ориентированные на конкретные цели. Кроме того, у них есть доски, такие как «Вдохновляющие фотографии йоги» и «Прикольный фитнес», чтобы все было интересно.
Слово от DipHealth
Если вы попробуете Pinterest и обнаружите, что это просто не для вас (в конце концов, не все сайты социальных сетей предназначены для всех), не забывайте о других способах использования социальных сетей для поддержания вашей мотивации. Например, если вы на Facebook, присоединитесь к нескольким группам Facebook. Или, если вы любите YouTube, попробуйте следить за бесплатными тренировочными видео от высококвалифицированных инструкторов. Социальные сайты - отличный способ изучить новые упражнения, общаться с единомышленниками и оставаться воодушевленными в своем фитнес-путешествии.
Лучшие кардио упражнения для похудения, здоровья и фитнеса
Есть много кардио тренировок, которые вы можете сделать, чтобы похудеть и привести себя в форму. Наиболее эффективные упражнения включают в себя интервалы, схемы и тренировки на открытом воздухе.
6 недель для фитнеса для начинающих
Поначалу занятия спортом могут быть сложными, но с помощью этого разнообразия простых, постепенно прогрессирующих тренировок вы будете на правильном пути.
Лучшие женские шорты для фитнеса
Смотрите лучшие варианты шорт больших размеров для прогулок и активного отдыха. Выбирайте потеющие влагу ткани и стили, которые помогут предотвратить натирание.