Знакомства, когда у вас болезнь Крона или UC

Знакомства - это большая часть молодости, и вы не должны упускать удовольствие, потому что у вас воспалительное заболевание кишечника (IBD болезнь Крона или язвенный колит). Вы по-прежнему можете быть частью социальной сцены, даже если вы решили посещать меньше вечеринок, чем раньше. Знакомства и IBD не являются взаимоисключающими - вам просто нужно помнить некоторые вещи, прежде чем выходить на улицу.

Если тебе хорошо нет причины, по которой ты не можешь встречаться с друзьями. Вы можете чувствовать себя более уставшим, чем до постановки диагноза ВЗК, поэтому вы должны быть уверены, что можете уйти и уйти домой, если вам это нужно. Возможно, вы не сможете есть те же продукты, что и раньше, поэтому планируйте заранее, чтобы убедиться, что, если речь идет о еде, есть что-то, что вы можете съесть.

Если вы не чувствуете себя хорошо но вы все еще не хотите пропустить большое свидание или вечеринку, вам придется немного больше планировать. Если вы можете, попробуйте выйти куда-нибудь, чтобы вы могли легко добраться до ванной.Ресторан, кино, или в вашем доме, или в доме ваших друзей, возможно, самые легкие места.

• Съешьте что-нибудь дома, прежде чем выходить на улицу, чтобы вы не ели какую-либо из своих запрещенных продуктов.
• Возьмите с собой лекарство на случай, если вам нужно будет принять его, пока вас нет дома. Вы всегда можете извиниться в тихом уголке или в ванной, если не хотите глотать таблетки перед своими друзьями.
• Если возможно, продолжайте прогулку и возвращайтесь домой, пока вы действительно не устали. Если ваше свидание думает, что вы уезжаете из-за того, что вы плохо проводите время, вы всегда можете сказать, что чувствуете себя нехорошо или у вас есть другие мелкие проблемы (например, домашняя работа или ранняя встреча).

Когда раскрывать

Вы, вероятно, задаетесь вопросом, должны ли вы сказать своему парню / девушке или вашей влюбленности, что у вас ВЗК. Сколько вы говорите, когда вы говорите, и даже если вы говорите, будет полностью зависеть от вас. Вы можете поднять это прямо сейчас, или вы можете подождать и посмотреть, как развивается ваша дружба. Оба способа в порядке - все зависит от того, что вам больше всего нравится.

Если вы решите, что вы хотели бы поднять это сразу, вы можете сначала немного расплывчаты. Вашему другу, вероятно, не нужно знать каждую деталь, но вы можете просто сказать, что у вас "проблемы с желудком" или даже "проблемы с пищеварением". Вы всегда можете поговорить о том, есть ли у вашего друга вопросы, или вы можете снова заняться этим в другое время.

Что бы вы ни делали, всегда помните, что вы не ваш IBD. IBD - это часть вашей жизни, но это не то, кто вы есть. Любой, кто не хочет с вами дружить, потому что не может иметь дело с IBD, в любом случае не тот, кто вам нужен в вашей жизни. Вы заслуживаете друзей, которые поддерживают вас и помогают вам быть здоровыми.