Польза для здоровья мангостина, использование и побочные эффекты

Масла ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ВАРИКОЗА (панацея от всех болезней) (Ноябрь 2024)

Мангостин - это тропический фрукт, который выращивается в основном в жарком и влажном климате Юго-Восточной Азии, например, в Таиланде, Малайзии, Сингапуре, Вьетнаме и Индонезии.

Мангостин - темно-фиолетовый фрукт диаметром от 2 до 3 дюймов - размером с маленький персик или яблоко. Мангостены не связаны с манго.

Вместо того, чтобы очистить его, как апельсин, мангустин обычно открывают, нажимая твердо или выкручивая наружу, пока он не распадется.Жесткая кожура может быть толщиной около одного дюйма. В центре - мягкий непрозрачный белый фрукт, который напоминает головку чеснока, но имеет слегка сладкий и терпкий вкус.

В Северной Америке свежие мангустаны можно найти в Канаде и на Гавайях, но они не могут быть законно ввезены в континентальную часть Соединенных Штатов из-за опасений, что они транспортируют насекомых в страну.

Альтернативные названия для мангостина: Garcinia mangostana L., mangostan, manggis, mangis и mang cut.

Использует для Мангостин

Люди едят мангустин, как и любой другой тропический фрукт. В юго-восточной Азии кожура - или околоплодник - использовалась в медицинских целях в течение нескольких поколений. Согласно фольклору, кожура использовалась для приготовления чая при таких заболеваниях, как диарея, инфекции мочевого пузыря и гонорея. Мазь из кожуры наносили на сыпь на коже.

Сегодня было обнаружено, что кожура содержит соединения альфа-мангостин, бета-мангостин, гарцинон В и гарцинон Е, которые в совокупности называются ксантонами.

Лабораторные исследования показывают, что ксантоны оказывают противораковое действие, когда их исследуют в пробирках. Также было обнаружено, что мангустин обладает противовоспалительными, антимикробными, противогрибковыми и антисептическими свойствами в исследованиях в пробирке.

Популярность Мангостина

Мангостин был практически неизвестен в Северной Америке, пока в конце 2002 года компания сетевого маркетинга из Юты не представила свой продукт.

Хотя свойства «суперфруктов» часто приписывают содержанию ксантона, некоторые лекарственные свойства мангустина могут быть приписаны соединениям, называемым танинами в кожуре. Танины обладают противовоспалительными, антисептическими и вяжущими свойствами и используются при таких состояниях, как диарея, синдром раздраженного кишечника и кожные заболевания.

Танины широко распространены в растительном мире и встречаются в обычных, менее дорогих продуктах, таких как черный чай, зеленый чай и клюква.

Мало что известно о побочных эффектах мангустина и о том, будут ли экстракты мангустина взаимодействовать с определенными лекарствами. Например, ксантоны считаются одним из активных ингредиентов популярного растительного антидепрессанта зверобоя. Было обнаружено, что ксантоны ингибируют связывание серотониновых рецепторов и ингибируют моноаминоксидазу (МАО). Одно исследование показало, что мангустин ксантоны также могут оказывать эти эффекты на серотонин.

Предостережения

Исследования показывают, что ксантоны могут мешать нормальной свертываемости крови. Неизвестно, могут ли ксантоны мангостина взаимодействовать с разжижающими кровь лекарствами, такими как варфарин, и, возможно, привести к кровотечению.

Исследования показывают, что более высокие дозы ксантонов могут угнетать центральную нервную систему у животных и вызывать седативный эффект.

Ксантоны могут вызывать избыточный седативный эффект в сочетании с другими травами или медикаментами, а в более высоких дозах он может быть токсичным. Исследования на людях не проводились.

Добавки не были проверены на безопасность и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регламентированы, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта. Также имейте в виду, что безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей, а также тех, кто имеет заболевания или принимает лекарства, не была установлена. Вы можете получить советы по использованию добавок, но если вы планируете использовать мангустин, сначала поговорите с вашим лечащим врачом. Самостоятельное лечение состояния и отказ от или откладывание стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.