Польза для здоровья маточного молочка, использование и побочные эффекты

Вещество, производимое пчелами, маточное молочко состоит из белка, сахара, жирных кислот, пробиотиков и воды. Его производят рабочие пчелы всего за несколько пчел (в то время как все остальные пчелы едят персики), что помогает пчелам развиваться в пчелиных маток.

Широко доступное для покупки онлайн, маточное молочко продается во многих магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках.

Использует для маточного молочка

Сторонники утверждают, что маточное молочко может помочь при различных условиях, таких как:

• аллергии
• Атеросклероз
• Сахарный диабет
• Усталость
• Высокое содержание холестерина
• Воспаление
• Предменструальный синдром (ПМС)

Поскольку маточное молочко потребляется пчелиными матками (тип пчелы, которая откладывает яйца и отвечает за содержание популяции в колонии), сторонники утверждают, что употребление маточного молочка может помочь с фертильностью.

Кроме того, считается, что маточное молочко замедляет процесс старения, повышает уровень энергии, стимулирует иммунную систему и улучшает здоровье печени.

Хотя исследования по влиянию маточного молочка на здоровье ограничены, есть некоторые свидетельства того, что маточное молочко может предложить определенные преимущества. Вот взгляд на несколько ключевых результатов доступных исследований:

Сахарный диабет

Маточное молочко может регулировать уровень сахара в крови, предполагает исследование, опубликованное в Канадский журнал диабета в 2016 году. В тестах на людях с диабетом 2 типа авторы исследования обнаружили, что употребление маточного молочка три раза в день в течение восьми недель помогает снизить уровень сахара в крови и показатели сердечных заболеваний по сравнению с плацебо.

Хотя контроль уровня сахара в крови является ключевым элементом лечения диабета, необходимы дополнительные исследования, прежде чем маточное молочко можно будет рекомендовать для лечения диабета.

Высокое содержание холестерина

В небольшом исследовании, опубликованном в 2016 году, здоровые женщины в постменопаузе ежедневно принимали маточное молочко в течение трех месяцев. В конце исследования наблюдалось значительное улучшение холестерина ЛПВП (так называемый «хороший» холестерин), а также снижение уровня ЛПНП (известный как «плохой» холестерин) и общего уровня холестерина.

Результаты исследования 2017 года также показывают, что маточное молочко может помочь повысить уровень холестерина. Для исследования взрослые с умеренно высоким уровнем холестерина принимали либо маточное молочко, либо плацебо ежедневно в течение трех месяцев. В конце исследования уровни общего холестерина и холестерина ЛПНП были снижены у тех, кто принимал маточное молочко, однако не было никаких изменений в триглицеридах, холестерине ЛПВП, массе тела, размерах талии или жировых отложениях.

Предыдущее исследование здоровых взрослых людей показало, что маточное молочко не влияет на уровень холестерина.

Предменструальный синдром (ПМС)

Предварительные исследования показывают, что маточное молочко может помочь уменьшить предменструальный синдром (ПМС). В исследовании, опубликованном в Дополнительные методы лечения в медицине студенты женского пола принимали маточное молочко (начиная с первого дня менструации и заканчивая двумя менструальными циклами) или плацебо. После двух месяцев употребления маточного молочка симптомы ПМС уменьшились.

Побочные эффекты

Из-за отсутствия исследований мало что известно о длительном или регулярном использовании маточного молочка. Тем не менее, маточное молочко может вызвать серьезные аллергические реакции у некоторых людей, поэтому, если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства, очень важно соблюдать осторожность и поговорить с врачом перед использованием маточного молочка.

Были случаи астмы, анафилаксии и геморрагического колита после приема маточного молочка.

Согласно исследованию, проведенному на здоровых взрослых, маточное молочко может повышать уровень тестостерона (особенно у мужчин), ускоряя превращение DHEA-S в тестостерон.

Маточное молочко может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как варфарин. Вполне возможно, что это может повлиять на уровень DHEA-S и других гормонов.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки с маточным молочком.

Еда на вынос

Хотя считается, что маточное молочко является питательной пищей, ответственной за долгий срок жизни и плодовитость пчелиных маток, были проведены лишь небольшие предварительные исследования воздействия на здоровье человека. Пока мы не узнаем больше, маточное молочко не должно использоваться вместо установленных стратегий, таких как диета и физические упражнения, для лечения диабета или высокого уровня холестерина.

Некоторые люди испытывали неблагоприятные последствия, такие как аллергические или лекарственные взаимодействия, после приема маточного молочка, и есть некоторые опасения, что это может повлиять на уровень тестостерона и других гормонов. Если вы все еще рассматриваете возможность попробовать это, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы узнать, подходит ли оно вам.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Chiu HF, Chen BK, Lu YY и др. Гипохолестеринемическая эффективность маточного молочка у здоровых умеренных гиперхолестеринемических взрослых. Фарм Биол. 2017 дек; 55 (1): 497-502.
• Хошпей Б., Джазайери С., Амири Ф. и др. Влияние потребления маточного молочка на уровень глюкозы в сыворотке, соотношение аполипопротеина A-I (ApoA-I), аполипопротеина B (ApoB) и ApoB / ApoA-I у пациентов с диабетом типа 2: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. Может J диабет. 2016 авг; 40 (4): 324-8.
• Lambrinoudaki I, Augoulea A, Rizos D, et al. Маточное молочко греческого происхождения улучшает липидный профиль женщин в постменопаузе. Гинекол Эндокринол. 2016 окт; 32 (10): 835-839.
• Таавони С., Бархордари Ф., Гушегир А., Хагани Х. Влияние маточного молочка на предменструальный синдром среди иранских студентов-медиков: рандомизированное, тройное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Дополнение Ther Med. 2014 Авг; 22 (4): 601-6.