Шаткий стул для активного сидения

Сигналы тревоги звучат о сидячей болезни. Сидя долгие часы на работе и дома повышает риск заболевания и ожирения и может сократить вашу жизнь. Стул Wobble от Uncaged Ergonomics нацелен на изменение времени сидения на активное время.

Вместо того, чтобы сидеть на месте, в Wobble Stool вы всегда задействуете различные комбинации мышц ноги, бедра и мышцы живота. Он движется вместе с вами - вы можете наклониться так далеко, как можете, и он все еще стабилен. Вы можете поворачиваться на 360 градусов.

Шаткая подставка для стула

Закругленная основа, где шаткий стул встречается с полом, - это то, что обеспечивает как колебание, так и устойчивость. Он позволяет качаться назад и наклоняться, но его вес и искривление позволяют стулу возвращаться в вертикальное положение.Он имеет нескользящее покрытие, которое, по их словам, обеспечивает сцепление на любой поверхности. Недостатком было бы то, что вы не можете катить его, как вы привыкли к стулу. Преимущество в том, что это еще один стимул для вас чаще вставать и ходить.

Рост

Высота регулируется от 23 до 33 дюймов с помощью кнопки в нижней части сиденья. Я обнаружил, что самая низкая высота выше, чем я привык использовать на моем столе. Но из-за того, что у меня низкий рост, это означало больше мускулатуры с моими квадроциклами. Я обнаружил, что сижу под небольшим углом и занимаюсь своими мышцами, а не сижу инертно.

сиденье

Треугольное сиденье составляет 13 дюймов в диаметре. Вырезанные формы треугольника позволяют легко перемещать ноги при наклоне, качании или повороте. Место обито, и они отмечают, что они добавили дополнительную прокладку. Это хорошо, как я, и другие рецензенты обнаружили, что он может использовать больше отступов. Посидев 15 минут, я был готов поменять на стоячее или найти другое кресло. Некоторые решили это, добавив свои собственные дополнительные отступы. Сиденье поставляется в синем, черном и красном цветах.

Преимущества шаткого стула

Эксперты в области здравоохранения все больше побуждают нас использовать постоянные или беговые дорожки. Но вы не сможете изменить вашу офисную среду с этими опциями. Они также могут быть дорогими, хотя у производителя Wobble Stool, Uncaged Ergonomics, также есть несколько оригинальных решений для них.

• Wobble Stool подходил бы к большинству офисных помещений, не выглядя странно.
• Стоимость меньше, чем у большинства эргономичных стульев, постоянных и беговых дорожек.
• Другие активные решения для сидения включают в себя сидя на фитнес-мяч. Несмотря на то, что это стало распространенным вариантом, в вашей бизнес-среде это может выглядеть странно.
• Я часто использую фитнес-диск в качестве подушки сиденья, чтобы немного активнее заниматься, но некоторые люди могут задаться вопросом, есть ли у вас геморрой.
• Wobble Stool также можно использовать дома в качестве барного стула на кухонной стойке или столе или для использования на домашнем компьютере, в играх или для просмотра видео и телевидения.
• Несмотря на то, что можно слишком сильно наклониться и упасть со стула Wobble Stool или чрезмерно вытянуть спину, я чувствовал, что у меня такой риск меньше, чем у фитнес-кресла с мячом.

Недостатки шаткого стула

Дизайнеры не делают никаких заявлений о здоровье. Я не сталкивался с исследованиями, сравнивающими риски для здоровья людей, которые используют активное сидение (например, на фитнес-мяче) с неактивным сидением, поэтому мы не знаем, имеет ли это значение.

Самая большая причина, по которой я не принял его полностью, заключалась в том, что я не мог использовать его с моим тренажером для велосипеда DeskCycle, который я использую по 10-15 минут каждый час на работе. Мне нужно упражнение для здоровья моего колена в качестве компенсации моих тренировок при ходьбе. Мой Nike + FuelBand радует, что я достигаю своих целей в течение дня, в то время как сидение на стуле Wobble не дает.

Нижняя линия

Я подумал, что Wobble Stool - хорошая альтернатива использованию фитнес-мяча в качестве настольного кресла, и я чувствовал, что он дает мне гораздо больше мышц, чем сидя на фитнес-диске. Я думал, что не хватает амортизации для комфортного сидения в течение длительного времени. Несмотря на то, что нам рекомендуется больше вставать и двигаться, вы, возможно, не сможете сделать это в своей рабочей среде.

Сайт производителя

Раскрытие: обзорные образцы предоставлены производителем.