10 способов утешить роженицу

Многие из нас чувствуют себя беспомощными, когда речь идет об утешении женщины в родах, но это важная роль. Исследования показывают, что постоянная поддержка во время родов может принести пользу как матери, так и ребенку. Это может даже улучшить результат и помочь сократить количество времени, которое она рожает.

Чтобы облегчить любое беспокойство, которое вы можете испытать по поводу этого опыта, полезно знать пару правильных вещей, которые нужно сделать и сказать. Также хорошо получить несколько советов о том, чего не следует делать.

Независимо от того, работает ли ваш партнер или вы являетесь частью "женского" вспомогательного персонала во время родов, вот как вы можете помочь сделать ситуацию немного более гладкой.

Будь готов

Лучше быть готовым к тому времени, которое вы собираетесь провести в доставочной комнате. Вы могли бы в конечном итоге пытаться угодить своему собственному пустому животу, поскольку рожающая мама наконец готова начать толкать. Не забудьте взять с собой закуски, напитки, одежду и другие предметы первой необходимости, чтобы вам не пришлось покидать комнату доставки.

Быть информированным

Вход в комнату доставки без информации может быть таким же плохим, как и неподготовленность. Какие стадии беременности? Трудящаяся женщина хочет наркоза? Как зовут доктора? Есть ли план родов? Ваша задача как сотрудника службы поддержки заключается в том, чтобы иметь всю эту информацию, а также номера телефонов важных родственников и друзей, у вас под рукой.

Кроме того, отказ от принятия решений может подорвать предпочтения работающей матери. Что значит она хочу? Как вы можете сделать это? Вы ее защитник, пока она не в состоянии принять меры, и сейчас ваше время, чтобы убедиться, что ее пожелания услышаны.

Потерпи

Если есть одна вещь, которая вам нужна в комнате доставки, это терпение, потому что труд может занять много времени. Это просто естественный порядок этого процесса. Выйти на короткий перерыв - это одно. Потребуется несколько часов, чтобы пойти на работу, потому что «ребенок не придет в ближайшее время» может привести к проблемам, и вы можете пропустить.

Приготовьтесь к тошнотворному желудку

Получение тошноты - не самая полезная вещь, хотя это понятно. Рождение - это грязное дело, и иногда оно связано с инструментами или даже хирургией Если вы обморок, попробуйте найти замену или кого-то, кто может поддержать вас на всякий случай. В противном случае вам придется выяснить, как присутствовать, даже если это немного страшно. Разговор с врачом и изучение того, чего ожидать, может помочь вам подготовиться.

Советы, чтобы помочь процессу рождения

Есть несколько небольших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь женщине во время родов расслабиться. Хорошо иметь несколько уловок в рукаве и разработать план с командой доставки. Они уже проходили через это раньше, поэтому они наверняка получат несколько собственных советов.

Чтобы помочь вам начать, вот несколько идей, которые вы можете попробовать:

1. Помассируйте ее виски, чтобы снять стресс и расслабиться.
2. Напоминай ей ходить в ванную каждый час. Полный мочевой пузырь не только неудобен, но и может задержать работу.
3. Попробуйте прохладные компрессы на ее шее и лице. Вы можете даже слегка помыть ей лицо, что может быть приятно, когда она так много работает.
4. Поощряйте ее пить жидкость и есть, если ее медицинские работники позволят это. Еда и питье могут помочь восстановить использованную энергию для марафона труда.
5. Помогите ей сменить положение, чтобы стимулировать прогресс труда. Некоторые позиции обеспечивают облегчение боли, другие могут чувствовать боль. Делай, что работает для нее.
6. Если у нее болит спина, делайте противодавление руками на пояснице (или там, где она это говорит) так сильно, как ей нравится. Выполнение этого в положении рук и коленей также поможет при боли.
7. Будь там для нее. Даже когда она может сказать, что не хочет, чтобы ее трогали, очень важно быть рядом с ней. Просто встаньте рядом с ней, чтобы она почувствовала ваше присутствие и словесно ободрила ее.

1. Попробуйте душ или ванну. Вода в родах очень хороша для обезболивания всех видов.
2. Примените электрогрелку, рисовый носок или теплое одеяло к ее нижней части спины, конечностям или промежности (в конце), чтобы помочь ей.
3. Напомните ей, почему она делает это: Ребенок!

Слово от DipHealth

Труд может быть интенсивным, и вы можете быть запуганы тем, что он приводит к опыту. Будьте уверены, что вы пройдете через это, так же, как бесчисленное множество других до вас. Лучше всего помнить, что вы здесь для поддержки. Будьте готовы и сострадательны, и вы оба пройдете через это.