5 вещей, которые вы никогда не должны говорить хулиганскому подростку

Трудно найти правильные слова, когда над твоим подростком издеваются. На самом деле ваши эмоции могут быть такими грубыми, что вы говорите первое, что приходит на ум. Но, к сожалению, это может иметь катастрофические последствия. Вместо этого попытайтесь успокоиться и тщательно подбирайте слова. Исследования показывают, что ваш ответ имеет решающее значение для выздоровления вашего подростка.

В результате избегайте критики или минимизации переживаний жертвы издевательств. Вместо этого подтвердите ее чувства. Скажите ей, что вы гордитесь тем, что она разговаривает с вами, и подчеркните, что для того, чтобы поделиться чем-то таким болезненным, потребовалось мужество. Помните, дети часто не говорят взрослым о запугивании. Итак, вы хотите, чтобы она продолжала общаться с вами.

Кроме того, уделите больше времени, чтобы выслушать и меньше времени, чтобы дать совет. И когда вы что-то говорите, сосредоточьтесь на хулигане, его выборе хулигана и на том, что она может сделать, чтобы выйти за рамки инцидента. Напомните ей, что никто не заслуживает издевательств и что она не одна. К сожалению, многие люди сосредотачиваются на том, что жертва сделала или сказала во время инцидента. Но это не очень хороший подход и называется обвинением жертвы. Никогда не обвиняйте жертву в издевательствах за то, что находится вне их контроля. И убедитесь, что вы воздерживаетесь от следующих пяти комментариев своему хулигану.

«Что вы сделали, чтобы вызвать это?»

Когда ребенок приходит к вам по поводу инцидента с издевательствами, одна из худших вещей, которые вы можете сделать, - это обвинить жертву. Спрос, что она сделала, чтобы вызвать это, подразумевает, что она так или иначе ответственна за выбор хулигана. Помните, что издевательства не о дефекте жертвы, а о выборе, сделанном хулиганом. Убедитесь, что ответственность за издевательства возложена на плечи хулигана, а не на жертву. Если вы подозреваете, что в истории есть нечто большее, чем рассказ жертвы, задавайте ей открытые вопросы, но никогда не предполагайте, что она несет ответственность за инцидент.

«Почему ты не заступился за себя?»

Вместо того, чтобы обвинять жертву в том, что она что-то сделала не так, помогите ей научиться справляться с инцидентом издевательства. Предложите поддержку, сообщите об инциденте и помогите ей найти решение, чтобы положить конец издевательствам. Помните, что запугивание включает в себя дисбаланс сил, и жертвы могут чувствовать себя беспомощными. Ожидание, что жертва запугивания защитит себя, не будучи обученным тому, как ответить, не будет эффективно. Также помните, что ситуации запугивания страшны, и даже самые подготовленные жертвы могут быть застигнуты врасплох. Более эффективный подход состоит в том, чтобы помочь жертве преодолеть любые негативные чувства от ситуации.

«Вы должны закалить».

Заявления о том, что с жертвой что-то не так, сводят к минимуму действия хулигана. Они также сообщают, что жертва неполноценна или «слишком чувствительна», потому что она обеспокоена чужим неудачным выбором. Хотя прививать навыки настойчивости и уверенности в себе полезно, но травмы от действий хулигана являются нормальным ответом. Вместо того, чтобы критиковать жертву, попробуйте подбодрить ее. Напомните ей, что потребовалось мужество, чтобы сообщить о запугивании.

«Преодолей это».

Запугивание - это не то, что человек просто забывает. Запугивание имеет серьезные последствия и может иметь длительные последствия, даже во взрослом возрасте. Ожидать, что ребенок просто забудет об инциденте и «справится с этим», контрпродуктивно. Вместо этого ищите способы помочь жертве. Некоторые варианты включают в себя помощь в развитии дружеских отношений, обучение социальным навыкам и формирование чувства собственного достоинства. Аналогичным образом, если она борется с тревогой, депрессией или даже думает о самоубийстве, обязательно обратитесь к врачу. Никогда не игнорируйте эмоции вашего ребенка. Вместо этого найдите несколько здоровых выходов для нее, чтобы обработать ее чувства и эмоции.

«Может, тебе стоит измениться?»

Если вы помните одну вещь о запугивании, помните следующее: жертва запугивания не должна меняться, хулиган делает. Ожидание того, что жертва будет другой или скомпрометирует то, кем она является, только дает хулигану больше власти. Это также говорит о том, что хулиган как-то прав, а с жертвой действительно что-то не так. Даже если есть вещи, которые жертва могла бы сделать по-другому, чтобы избежать школьных хулиганов, воздерживайтесь от сообщения, что с ней что-то не так по своей сути. Подобные заявления только еще больше поранят жертву. Лучше построить ее самооценку, чем подразумевать, что вы согласны с хулиганом.

Слово от DipHealth

Справиться с ситуацией запугивания никогда не бывает легко. Но это также не должно быть концом света. Убедитесь, что вы слушаете свою девушку так часто, как она хочет говорить (даже если кажется, что она говорит одно и то же снова и снова). С вашей поддержкой и сочувствием, ваш подросток может найти здоровые способы справиться с запугиванием и двигаться дальше.