Как предотвратить молочницу, когда вы кормите грудью: 8 советов

Что такое дрозд?

Молочница является распространенной проблемой грудного вскармливания. Это дрожжевая инфекция, также известная как грибковая инфекция или Кандид. молочница может развиться на вашей груди и во рту вашего ребенка. Обычно это не серьезное заболевание, но оно может быстро распространяться, и его трудно лечить. Лучший способ борьбы с молочницей - попытаться предотвратить ее с самого начала.

Молочница и кормление грудью

Молочница может помешать успешному кормлению грудью. Дрожжевая инфекция на ваших сосках болезненна, поэтому вы можете отказаться от грудного вскармливания. Кроме того, если он находится во рту вашего ребенка и ему больно, ваш малыш может отказаться от медсестры.

Что вызывает молочницу?

У некоторых женщин вероятность развития молочницы выше, чем у других. Если у вас частые вагинальные грибковые инфекции, вам нужно принимать антибиотики, у вас диабет или вы начинаете принимать противозачаточные таблетки, ваши шансы на развитие молочницы еще выше. Однако, понимая, как Candida растет и распространяется, вы можете снизить риск заражения. Вот восемь советов по предотвращению молочницы.

Как предотвратить молочницу

• Лучшая защита от молочницы - хорошее мытье рук. Вы должны часто мыть руки, особенно перед грудным вскармливанием, после посещения туалета и смены подгузника. Регулярно моя руки, вы можете предотвратить распространение многих распространенных заболеваний, включая молочницу.
• Если вы носите нагрудные прокладки, чтобы впитывать утечки, не приобретайте те, которые имеют пластиковые или водонепроницаемые вкладыши. Прокладки для кормления, сделанные из пластиковых вкладышей, не позволяют воздуху циркулировать на коже вокруг вашей груди и сосков. Они также держат во влаге. Вместо этого используйте одноразовые прокладки без подкладки или многоразовые нагрудные прокладки из натуральных волокон.
• Убедитесь, что вы часто меняете грудные прокладки. Прокладки для кормления, насыщенные грудным молоком, обеспечивают идеальную теплую, темную, сладкую среду для роста организмов, таких как дрожжи.
• Меняйте бюстгальтер для кормления каждый день и каждый раз, когда он намокнет. И постирайте бюстгальтеры, одежду и постельное белье в горячей воде, чтобы они были чистыми и свежими.
• Избегайте использования любого типа крема для сосков на груди, если в этом нет необходимости. Кремы, лосьоны и мази для сосков могут удерживать влагу и способствовать развитию бактерий и грибков.

• Держите все, что соприкасается с вашим ребенком и вашей грудью в чистоте. Вымойте игрушки, пустышки, прорезыватели для зубов, бутылки и соски в горячей мыльной воде. Вы также должны регулярно чистить моющиеся части вашего молокоотсоса, следуя инструкциям по уходу, прилагаемым к вашему насосу.
• Добавьте пробиотики или йогурт, содержащий активные культуры, в свой ежедневный рацион. Эти продукты могут помочь вашему организму контролировать рост дрожжей.
• Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету для грудного вскармливания и ограничьте количество потребляемой вами пищи и сахара. Диета с высоким содержанием сахара может увеличить риск развития дрожжевой инфекции, особенно если вы более склонны к ее получению.

Что делать, если вы или ваш ребенок получили молочницу

Если вы заметили какие-либо признаки молочницы на груди или во рту ребенка, позвоните своему врачу и врачу вашего ребенка. Вам нужно будет пройти курс лечения, чтобы предотвратить передачу инфекции друг другу. Ваши другие дети, а также ваш муж или половой партнер также могут нуждаться в лечении, потому что дрожжевая инфекция может распространяться быстро и легко при контакте.