Снотворное может помочь при бессоннице

Если вы испытываете трудности с засыпанием или засыпанием или приобретением сна восстановительного качества - общих симптомов бессонницы - вам может быть интересно узнать больше о снотворном. Доступны безрецептурные (OTC) и рецептурные лекарства, и небольшое исследование с обзором может помочь вам найти лучший вариант.

Снотворное без рецепта

Есть несколько снотворных, которые доступны в виде безрецептурных препаратов без рецепта. Эти параметры включают в себя:

мелатонин

Этот естественный гормон может быть полезен при лечении проблем со сном, таких как нарушение ритма, бессонница и нарушения циркадного ритма.

Димедрол

Этот агент содержится во многих безрецептурных снотворных, таких как Simply Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM и Benadryl. При острой бессоннице может быть полезно инициировать и поддерживать сон, но врачи не рекомендуют его длительное использование.

Снотворное по рецепту

Если ваша бессонница сохраняется и вы не находите облегчения при использовании снотворных безрецептурных препаратов, вам может потребоваться поговорить с врачом о получении снотворного по рецепту. Есть много вариантов, в том числе:

амбиен

Амбиен - одно из наиболее часто назначаемых снотворных, снотворное, которое может помочь начать сон. Это влияет на ГАМК, особый тип нейротрансмиттера в мозге. Одним из возможных побочных эффектов является сложное поведение во время сна, такое как лунатизм или прием пищи во сне.

Эстазолам

Проданные под торговыми марками ProSom и Eurodin, эти снотворные могут быть полезны при кратковременной или острой бессоннице. Это в классе лекарств, называемых бензодиазепинов. Не безопасно внезапно прекратить его прием (вместо этого, дозировка должна быть уменьшена), и длительное использование не рекомендуется.

Halcion

Эти снотворные также эффективны для кратковременного применения при лечении бессонницы. Продается под названием Триазолам, это еще один препарат бензодиазепин. Как с estazolam, это не может быть внезапно остановлено, и долгосрочное использование не рекомендуется.

Lunesta

Lunesta является обычно прописываемым снотворным, который полезен при лечении бессонницы. Это особенно полезно для поддержания сна, потому что он остается в организме дольше, чем аналогичные лекарства. Так что, если вы обнаружите, что просыпаетесь среди ночи или слишком рано утром, возможно, вам подойдет Lunesta.

Restoril

Ресторил является еще одним бензодиазепиновым препаратом, который полезен при лечении острой бессонницы. Это влияет на нейротрансмиттер ГАМК, что приводит к продвижению сна. Как и в случае с другими бензодиазепиновыми препаратами, ресторил не следует резко останавливать, и его длительное применение не рекомендуется.

Rozerem

Уникальным способом Розерем эффективен при лечении бессонницы. Розерем - снотворное, которое помогает изменить уровень гормона мелатонина в организме. Поскольку мелатонин является естественным гормоном, это лекарство считается вполне безопасным. Как и большинство лекарств, однако, есть потенциал для побочных эффектов.

Silenor

Если вас беспокоит зависимость от снотворного, Silenor может быть для вас хорошим вариантом. Кажется, не хватает потенциала злоупотребления. Это трициклический антидепрессант, который помогает при бессоннице в более низких дозах.

соната

Для тех, у кого проблемы с засыпанием, Sonata может быть отличным вариантом. Показано, что оно уменьшает время, необходимое для засыпания, называемое задержкой сна. Он начинает работать быстро, но он не длится долго в организме.

Trazodone

Тразодон является еще одним антидепрессантом, который вызывает сонливость и улучшает бессонницу. Это достигается за счет увеличения количества серотонина между нервными клетками. Существуют определенные ситуации, когда препарат не следует использовать, например, при некоторых психических заболеваниях.

Как выбрать снотворное

Когда вы сталкиваетесь с огромным списком возможностей, как выбрать снотворное? К счастью, вам не нужно принимать это решение в одиночку. Вместо этого вам следует обсудить ваши уникальные потребности с врачом. После тщательного рассмотрения вашей конкретной ситуации, включая характер вашей бессонницы, можно выбрать правильное снотворное. Если вы в конечном итоге решите, что снотворное не для вас, вы можете изучить альтернативы, такие как ограничение сна или улучшение привычек сна.