Причины и профилактика варикозного расширения вен и сосудистых звездочек

Варикозное расширение вен - это просто увеличенные вены, а сосудистые звездочки представляют собой уменьшенную версию того же состояния, хотя их внешний вид различен.

Женщины более склонны к развитию этого кровообращения, и здесь, в Соединенных Штатах, до 50 процентов женщин страдают от той или иной формы заболевания вен. По оценкам, к 50 годам у 41 процента женщин будут наблюдаться аномальные вены ног.

Возможно, неприглядные, варикозное расширение и сосудистые звездочки обычно не требуют медицинского лечения. Они могут вызывать тупой дискомфорт и ухудшаться с возрастом, но сильная боль встречается редко. Симптомы дискомфорта могут включать в себя:

• отек в ногах и ступнях
• утомленные мышцы ног и ночные судороги
• Вы можете чувствовать зуд или жжение на коже ног и лодыжек

Внешний вид и расположение

Варикозное расширение вен имеет сходные характеристики, которые вы можете видеть через кожу, в том числе:

• цвет: красный, синий или нет
• появление шнуров под вашей кожей, которые могут выглядеть изогнутыми и выпуклыми

Эти вены всплывают на различных частях вашего тела, в том числе:

• спины ваших телят
• внутренняя часть ваших ног
• в любом месте от паха до лодыжки
• во влагалище или вокруг заднего прохода во время беременности

Паучьи вены похожи на варикозные вены, но они:

• меньше
• часто красного или иногда синего цвета
• ближе к поверхности вашей кожи
• может выглядеть как паутина с короткими неровными линиями
• может покрывать очень маленькую или очень большую область кожи

Проверяя свое тело на наличие сосудистых звездочек, вы можете найти их на:

• ноги
• лицо

причины

Ваши вены являются частью вашей системы кровообращения. Когда кровь возвращается к сердцу, здоровые сильные вены выступают в роли односторонних клапанов, предотвращая отток крови назад. Когда они ослабевают, часть крови может просачиваться назад, собираться там, а затем становиться перегруженной или засоренной. Это приводит к аномальному расширению вены, что приводит к варикозному расширению вен или сосудистых звездочек.

Науке еще предстоит выяснить, что именно приводит к ослаблению односторонних клапанов, но несколько факторов повышают вероятность их развития, в том числе:

• Наследственность или рождение со слабыми венозными клапанами
• Гормональные изменения в период полового созревания, беременности и менопаузы, а также прием эстрогена, прогестерона и противозачаточных таблеток
• Беременность вызывает увеличение вен, потому что объем вашей крови значительно увеличивается
• Беременность увеличивает матку и оказывает большее давление на вены; Вы можете увидеть улучшение в течение 3 месяцев после родов

Другие факторы, которые ослабляют венозные клапаны и могут способствовать появлению варикозных вен и сосудистых звездочек, включают:

• старение
• ожирение
• травма ноги
• длительное положение - обычно связано с работой медсестер, учителей и работников общественного питания

профилактика

Вы можете попытаться предотвратить варикозное расширение вен и сосудистых звездочек, приняв следующие меры:

• Регулярно делайте физические упражнения, чтобы улучшить силу ног, кровообращение и силу вен
• Контролируйте свой вес, чтобы избежать чрезмерного давления на ноги
• Не скрещивайте ноги, когда сидите, и старайтесь поднимать ноги во время отдыха.
• Не стоять в течение длительных периодов времени