McDonald's Happy и Mighty Kids Питание Питание

Поиск информации о питании McDonald's Happy Meals и Mighty Kids Meal требует небольшого исследования. Хорошая новость заключается в том, что McDonald's внес много улучшений в свой веб-сайт, чтобы вы могли получить доступ к информации, необходимой для принятия обоснованного решения, прежде чем заказывать для своих детей.

Что касается Happy Meal, McDonald's за эти годы внес много изменений в этот продукт быстрого питания. Первые Happy Meals, предложенные в 1979 году, позволили вам выбирать между гамбургером или чизбургером, а также картофелем фри, печеньем, напитком и игрушкой. В 1983, куриные наггетсы были добавлены к опциям.

Варианты питания для детей

Сегодняшнее детское питание от McDonald's теперь включает в себя традиционную Happy Meal, а также Mighty Kids Meal для детей старшего возраста, которые приходят с большим количеством еды.Оба варианта идут с входом, дополнительным пунктом, напитком и игрушкой.

В число блюд Happy Meal входят гамбургер, чизбургер или курица McNuggets из 4 частей. Блюдами для Mighty Kids Meals являются курица McNuggets с 6 порциями или двойной чизбургер.

Побочные продукты - картофель фри, нежирный клубничный йогурт или кусочки яблок. Напитки включают 1% обезжиренного молока, обезжиренное шоколадное молоко, небольшую газировку или коробку с яблочным соком.

Пищевая ценность

Как и большинство ресторанов быстрого питания, McDonald's продолжает работу по обеспечению обратного отсчета калорий и граммов жира. Каждый раз, когда эта статья обновляется, существует тенденция замены предметов более здоровыми вариантами или таких основных блюд, как курица МакНаггетс, которая сбрасывает 10 калорий, чтобы улучшить пищевую ценность.

Один из лучших примеров - самые калорийные продукты в списке. В 2011 году калории для чизбургерной еды составляли 700, тогда как жировые граммы были колоссальными 26. Сегодня это значение составляет 590 калорий с 23,5 граммами жира. Несмотря на то, что новые блюда не так полезны, как салат для ланча, они являются доказательством того, что содержание пищи можно продолжать улучшать, не жертвуя вкусом.

Навигация по питанию McDonald's

В течение нескольких щелчков мыши, вы можете найти информацию о питании для McDonald's Happy Meals и Mighty Meals на веб-сайте компании.

McDonald's внес изменения в свой веб-сайт, так что теперь вы можете видеть количество калорий и грамм жира каждого элемента, а не сводить воедино только информацию о питании всей пищи. Теперь вы получаете оба. Вы можете просмотреть общее количество калорий для каждого элемента, который вы встроили в свое персональное меню, а также нажать на отдельный элемент, чтобы узнать больше о его питательной ценности.

В отличие от большинства других ресторанов быстрого питания, McDonald's предлагает картофель фри и полезное угощение. Вы можете выбирать из нежирного клубничного йогурта или кусочков яблок, в отличие от других ресторанов, которые предлагают только картофель фри или фрукты. В McDonald's вы получаете больше еды таким образом, но если вы пытаетесь держать детей подальше от картофеля-фри, каждая Happy Meal и Mighty Kids Meal автоматически включают в себя картофель фри в дополнение к более полезному предмету из йогурта или кусочков яблок.

Приведенная ниже информация содержит список счастливых блюд McDonald's и Mighty Kids Meals с самой высокой и самой низкой калорийностью и граммами жира.

Счастливый выбор еды McDonald's - самый низкий в калориях и жирах

• Цыпленок с 4 частями McNuggets180 калорий11 жира граммов

• Жареный картофель110 калорий5 жира граммов• Ломтики яблок15 калорий0 грамм жира• Яблочный сок80 калорий0 грамм жираВсего еды385 калорий16 жирных грамм

McDonald's Happy Meal Selection - самый высокий в калориях и жирах

• Чизбургер300 калорий12 жирных грамм• Жареный картофель110 калорий11 жира граммов

• Обезжиренный клубничный йогурт50 калорий0,5 грамма жира• Обезжиренное шоколадное молоко130 калорий0 грамм жираВсего еды590 калорий23,5 грамма жира

McDonald's Mighty Meal Selection - самый низкий в калориях и жирах

• Цыпленок с 6 частями McNuggets270 калорий16 жирных грамм

• Жареный картофель110 калорий5 жира граммов• Ломтики яблок15 калорий0 грамм жира• Ящик для яблочного сока Minute Maid80 калорий0 грамм жираВсего еды475 калорий21 жира граммов

McDonald's Mighty Meal Selection - самый высокий в калориях и жирах

• Двойной чизбургер430 калорий22 грамма жира• Жареный картофель110 калорий11 жира граммов• Обезжиренный клубничный йогурт50 калорий0,5 грамма жира• Обезжиренное шоколадное молоко130 калорий0 грамм жираВсего еды720 калорий33,5 граммов жира Источник: МакдональдсДата последней проверки данных: 1 ноября 2016 г. Отказ от ответственности: Информация на этой странице предназначена только для образовательных целей и не предназначена для предоставления рекомендаций по питанию. См. Меню ресторана для получения полной информации о питании и узнайте больше о том, как сделать здоровый выбор для вашего ребенка.