Как выбрать свои тампоны и прокладки

Прокладка против тампона. Жить здорово! 24.10.2018 (Ноябрь 2024)

Сегодня у женщин больше средств для менструальной гигиены, чем когда-либо, от тампонов и прокладок до многоразовых чашек, которые надеваются на шейку матки. Как узнать, какой продукт подходит именно вам?

Ваш период

Первый шаг в принятии решения о том, какой продукт менструальной гигиены является лучшим выбором для вас, - это знание себя и своего периода. Периоды могут варьироваться от женщины к женщине, а также от начала менструации до менопаузы. Менструация может быть светлее, тяжелее, длиннее или короче и все же считаться нормальной.

Выбор вашей менструальной гигиены

К счастью, у вас есть несколько вариантов гигиенических средств защиты. Некоторые женщины могут найти, что один продукт подходит для них, в то время как другие могут решить использовать различные продукты в зависимости от их потока и образа жизни.

Давайте рассмотрим варианты.

Менструальные прокладки

Санитарно-гигиенические прокладки использовались в той или иной форме до тех пор, пока у женщин были месячные. До 1921 года, когда на рынке были представлены прокладки Kotex, женщины часто использовали хлопчатобумажные тряпки или вязаные, моющиеся менструальные прокладки. Теперь все, что вам нужно сделать, это посетить вашу местную аптеку, чтобы увидеть широкий ассортимент доступных марок и стилей одноразовых менструальных прокладок.

Этот вариант хорош для молодых женщин, которые только что начали менструировать, так как они более удобны для пользователя, чем другие выборы. Тем не менее, вы можете не найти их желательными, если вы ведете очень активный образ жизни.

Вы можете выбрать один на основе вашего потока. Традиционно женщинам приходилось выбирать макси-прокладки для тяжелых дней и мини-прокладки для легких дней. Сегодня существуют мини-планшеты, которые работают даже в самые тяжелые дни, например мини-планшеты Always Infinity. Или, если у вас были проблемы с удобством прокладок в прошлом, вы можете рассмотреть некоторые стили, которые соответствуют стилю трусов, которые вы носите, или иметь «крылья», которые надеваются на ваши трусики, чтобы удерживать их на месте.

Влияние повышения осведомленности об окружающей среде за последние 30 лет возобновило интерес к многоразовым, моющимся менструальным прокладкам. Их продают различные онлайн-продавцы, такие как GladRags и Lunapads.

тампоны

Тампоны - отличный выбор для женщин, которые физически активны. Например, они не мешают занятиям спортом или плаванию. Многие женщины также говорят, что они выбирают тампоны вместо других, потому что они создают меньше беспорядка.

Сегодня у женщин есть широкий выбор доступных марок тампонов. У некоторых есть картонные аппликаторы, которые, как правило, дешевле и экологически безопаснее. Другие имеют пластиковые аппликаторы, которые вы можете найти более удобными для вставки. Те, у кого нет аппликатора, также доступны.

Общим для всех доступных в настоящее время тампонов является система оценки абсорбции, которая поможет вам определить, какой тампон подходит для вашего потока. Некоторые компании продают коробки с тампонами разных размеров в одной коробке, чтобы вы могли использовать меньшие по размеру в более легкие дни и более впитывающие тампоны в самые тяжелые дни. Вот шпаргалка, что означает каждый класс:

Примечание: 1 грамм менструальной жидкости равен примерно 1/4 чайной ложки

Младший: будет держать до 6 граммов менструальной жидкости
Regular: держать от 6 до 9 граммов менструальной жидкости
Супер: имеют показатель абсорбции от 9 до 12 грамм менструальной жидкости
Супер плюс: для ваших самых тяжелых дней; поглощать от 12 до 15 граммов менструальной жидкости

Некоторые тампоны содержат дезодоранты, которые помогают уменьшить запах менструального цикла. Существует много споров о безопасности тампонов и их возможной связи с такими состояниями здоровья женщин, как эндометриоз и синдром токсического шока (TSS). Женщины, которым нравятся удобные тампоны, но которые обеспокоены возможными рисками для здоровья, могут найти все натуральные, органические, хлопковые тампоны на нескольких веб-сайтах, а также на местном органическом рынке.

Многоразовые моющиеся менструальные губки использовались в течение тысяч лет. Тампон из шелковой губки под названием Sea Pearls - еще один вариант для женщин, которые предпочитают комфорт тампонов. Некоторым женщинам может понравиться тот факт, что тампоны Sea Pearl являются естественным органическим, не содержащим синтетических веществ способом, позволяющим наслаждаться удобством тампонов без потенциальных проблем со здоровьем, возможно связанных с тампонами, и проблем загрязнения окружающей среды, вызванных синтетическими марками тампонов. Каждый тампон можно использовать повторно в течение трех-шести месяцев, что делает его экологически безопасным вариантом для санитарной защиты в течение вашего периода.

Менструальные чаши

Коммерческие менструальные стаканчики существуют уже несколько десятилетий, и они развивались с течением времени. Сегодня для женщин доступны как многоразовые, так и одноразовые менструальные стаканчики.

Многоразовые менструальные чаши: Keeper - это многоразовая менструальная чаша, которая в настоящее время продается на рынке. Он изготовлен из натурального каучука и может использоваться до 10 лет. Это отличный выбор для женщин, которые обеспокоены тем, какое влияние может оказать окружающая среда на одноразовые виды средств защиты от перенапряжений. Хранитель вмещает до одной унции менструальной жидкости и просто вымывается каждый раз, когда он полон. Затем он либо вставляется заново, либо сохраняется на следующий период. Есть много других брендов и стилей.

Одноразовые менструальные стаканчики: Первой одноразовой менструальной чашкой на рынке была Мягкая чашка Вместо. Он сделан из неабсорбирующего, нераздражающего термопластичного материала, который соответствует вашей форме для предотвращения утечки. Его можно носить до 12 часов.