Как найти и вступить в Walking Club
Оглавление:
Бензобак + Коса = Старая Ферма в Last Day on Earth: Survival (Ноябрь 2024)
Присоединение к пешеходному клубу - отличный способ насладиться прогулками и познакомиться с другими пешеходами. Многие люди предпочитают гулять с группой в целях безопасности и социальной активности. Узнайте о различных типах прогулочных клубов и о том, как вступить в них.
Преимущества вступления в Walking Club
Присоединение к пешеходному клубу может служить нескольким целям:
- Безопасность в цифрах
- Хороший выбор групповых пешеходных маршрутов
- Встреча с другими гуляющими и пешеходными партнерами
- Обмен советами по технике ходьбы, обуви и снаряжению
- Участие в организованных прогулках, поездках и общественных мероприятиях
Прогулочные клубы
Не все прогулочные клубы одинаковы. Вот некоторые из различных типов и где их найти:
- Встреча Прогулочные группы: Сайт Meetup.com - это популярный способ найти пешеходную группу для участия и групповые прогулки для участия. Вы можете легко найти пешеходную группу рядом с вами. Обычно вам нужно будет подать заявку на вступление в группу, и может потребоваться членский взнос. Многие пешеходные клубы имеют связанную группу Meetup и публикуют свои групповые прогулки через Meetup. Преимущества заключаются в том, что вы можете прогуляться по RSVP, легко добавить его в свой онлайн-календарь и получить инструкции по встрече на своем мобильном телефоне. У вас часто есть выбор групп, ориентированных на определенную возрастную группу, легкую прогулку или походы.
- Клубы AVA / IVV: Это неконкурентные пешеходные клубы Volkssport, которые принимают и участвуют в 5-километровых и 10-километровых соревнованиях по ходьбе. IVV является крупнейшей организацией гуляющих клубов в мире, с тысячами членских клубов, в том числе более 500 в США и Канаде. Эти клубы варьируются от мамино-поп-клубов до сотен членов. Используйте списки клубов AVA, и вы обнаружите, что каждый из вас находится на расстоянии 50 миль, позвоните каждому, чтобы узнать, какой из них лучше всего соответствует вашим потребностям. Вы также можете создать свой собственный клуб.
- Гоночные Клубы: Если вам нужна скорость, гоночные клубы помогут вам изучить легальную технику бега и найти соревнования. Вы испытаете острые ощущения проходящих бегунов во время 10-километровых забегов. Поиск по клубам на Racewalk.com может помочь вам найти клубы, у которых нет веб-сайтов, или отдельные гонщики по всей стране.
- Молл прогулочных клубов:Эти клубы организованы индивидуально, поэтому позвоните или посетите местный торговый центр, чтобы узнать, есть ли у них организованная программа для прогулок. Эти клубы обычно концентрируются на прогулках в помещении для упражнений.
- Беговые клубы: Многие беговые клубы также принимают участников в качестве участников, а в некоторых есть большой контингент участников и многие мероприятия, организованные для бегунов или для участников. В Американском клубе дорожных бегунов по всей территории США действуют сотни клубов.
- Медицинский центр и клубы HMO: Медицинские центры и организации по уходу за здоровьем являются хорошими местами для поиска местных пешеходных клубов, так как многие спонсируют пешеходные группы. Ваша медицинская страховка может порекомендовать пешеходные группы.
- Бег Магазин Магазинов: Проверьте свои местные магазины кроссовок для брошюр и публикаций, которые перечисляют клубы ходьбы и бега. В некоторых магазинах есть собственный клуб бега и ходьбы, который регулярно собирается, чтобы бегать и гулять вместе.
- Клубы Здоровья: Тренажерный зал или фитнес-центр могут спонсировать пешеходные и беговые группы, и обязательно проверьте их доску объявлений и веб-сайт на наличие брошюр или объявлений.
Больше мест, где можно посмотреть, - спросить других ходячих на благотворительном мероприятии, знают ли они о каких-либо пешеходных группах или клубах. Вы также должны проверить социальные сети, такие как Facebook, для прогулочных групп в вашем районе.
Виртуальные прогулочные клубы
Если вы не можете найти группы в своем районе, но вам все еще нужна поддержка клуба, рассмотрите эти варианты.
- Фитнес приложение Виртуальные клубы и друзья: С Fitbit и другими трекерами и приложениями вы часто можете добавлять друзей, которые используют одно и то же устройство или приложение. Тогда вы можете бросить вызов друг другу, отправлять сообщения и приветствия и поддерживать друг друга, даже если вы не можете ходить вместе.
- YahooGroups: Ищите группы электронной почты, посвященные пешеходным прогулкам, такие как группа электронной почты Walklist, в которой в основном ходят люди по volkssport, и группа электронной почты Racewalk, в которую входят гонщики мирового класса, а также заинтересованные начинающие. Посетите веб-интерфейс, чтобы присоединиться, читать или искать в архивах.
- Социальные медиа: Вы можете оставаться на связи с тем, что интересует пешеходов на страницах Facebook, таких как «О ходьбе».
Как найти бариатрического врача для похудения
Узнайте, как бариатрические врачи и хирурги помогают пациентам сбросить вес с помощью диеты, питания, физических упражнений, хирургического вмешательства или комбинации методов.
Как найти занятия йогой рядом с вами
Узнайте, как найти местный класс йоги, используя лучшие онлайн-ресурсы, включая каталоги учителей и специализированные источники для различных видов йоги.
Как найти прогулки и прогулки в Нью-Джерси
Найти Нью-Джерси пешеходные события, гонки, маршруты и пешеходные тропы. Эти ссылки помогут вам найти места, где вы сможете насладиться прогулкой в Garden State.