Как поделиться своим планом лактации с вашим работодателем

Если вы преуспеваете в грудном вскармливании, вы захотите продолжить, когда вернетесь к работе. Для этого вам нужно качать грудное молоко во время работы, вам нужно знать свои права и вам нужен план. В частности, вы захотите написать письмо о своем плане лактации, в котором объясняется, что вам нужно для успешного продолжения грудного вскармливания. Если вы не уверены, что включить в ваше письмо, мы поможем вам.

Знай свои права, прежде чем составить свое письмо

В соответствии с законодательством США, работодатели должны предоставить всем кормящим матерям младенцев разумное время отдыха и комнату для кормления грудью, которая является частной и санитарной (нет, не ванная). Исключение составляют случаи, когда в компании работает менее 50 человек, и она получила освобождение для малого бизнеса после демонстрации «неоправданных трудностей». Это означает, что компания считает, что они не могут позволить себе предложить вам такое жилье.

Мозговой штурм с другими, чтобы создать свой план лактации

Прежде чем отправлять письмо своему работодателю, ознакомьтесь с политикой управления персоналом в отношении грудного вскармливания. Они упоминают, что они предоставляют вам? Видите ли вы какие-либо препятствия на пути? Затем начните брать интервью у работающих мам внутри и за пределами вашей компании, чтобы узнать, каков был их план кормления грудью.

Что хорошего в вашем плане лактации

Чтобы привлечь всех на одну и ту же страницу, ваша компания может запросить письмо с изложением вашего плана кормления грудью. Это отличные новости! У вас есть возможность узнать ожидания каждого, и вы можете высказать то, что вам нужно. Например, что вам понадобится до, во время и после выкачивания молока на работе? Если у вас уже был разговор с вашим менеджером о планах по грудному вскармливанию, укажите в своем письме то, о чем вы согласились.

Когда вы вернетесь к работе, вы можете быть лишены сна. Наличие плана обеспечит бесперебойное продолжение грудного вскармливания. Это будет огромным средством для снятия стресса для вас, и это здорово, потому что стресс может повлиять на вашу накачку.

Письмо о Плане Лактации Только для Вас

Уважаемый (Ваш руководитель), Я пишу это письмо, чтобы сообщить вам, что я планирую продолжать кормить грудью моего ребенка после того, как вернусь к работе (приблизительная дата окончания вашего декретного отпуска). Вот план кормления грудью, которому я должен буду следовать, чтобы добиться успеха.

Мне понадобится отдельная комната с электрической розеткой, чтобы включить мой насос. Мой приоритет для этого пространства - конфиденциальность, а не размер. Если вы планируете создать комнату для кормления грудью, как и другие компании, я хотел бы предоставить обратную связь, чтобы помочь в этом.

В течение 8-часового рабочего дня мне нужно будет перекачивать два-три раза через регулярные промежутки времени, чтобы поддерживать запас молока и давать ребенку молоко. Эти перерывы должны длиться 30 минут. Это время включает в себя посещение лактационной комнаты, настройку насоса, разборку и очистку деталей насоса, а затем возвращение к моему столу. Пожалуйста, дайте мне знать, если вы хотите просмотреть какие-либо изменения графика работы, которые могут потребоваться.

Исследования показывают, что программы лактации снижают количество потерянного рабочего времени из-за больных детей на 77 процентов, а сотрудники, чьи дети находятся на грудном вскармливании, испытывают однодневное отсутствие вдвое реже, чем те, чьи дети не кормят грудью.

Как вы знаете, я горжусь качеством своей работы для (работодателя) и хочу заверить вас, что буду продолжать соответствовать тем же высоким стандартам, которые вы ожидаете от меня. Спасибо за вашу готовность устроить жилье для меня и других кормящих матерей.

С уважением, (Ваше имя)

Прежде чем отправить письмо

Измените письмо в соответствии с вашей ситуацией и политикой вашей компании. Например, если в вашей компании уже есть комната для кормления грудью (оценка !!), пропустите параграф, в котором упоминается это. Кроме того, если есть другие потребности, о которых вы знаете, вы обязательно должны их включить. Это ваш момент, чтобы ваш голос был услышан, чтобы помочь вам добиться успеха, а также чтобы ваш ребенок был счастлив.

Наконец, рассмотрите это письмо как начало разговора. Ожидайте встречи с вашим менеджером или менеджером по персоналу, чтобы привести ваш план в движение. После того, как план будет установлен, все адаптируются к вашим новым изменениям образа жизни и будут лучше подготовлены, чтобы помочь вам добиться успеха в грудном вскармливании.

Отредактированный Элизабет Макгрори