Биологически активные добавки как лечение остеоартроза

Пищевые добавки приносят годовой объем продаж в Соединенных Штатах в миллиарды долларов. До трети пациентов с остеоартрозом использовали добавки.

Биологически активные добавки практически не регулируются. Они могут быть проданы с небольшим научным исследованием, чтобы поддержать их предполагаемую безопасность и эффективность.

Только с 2000 года было введено 800 рецептур пищевых добавок, направленных на облегчение остеоартрита. Хотя некоторые из них считаются безопасными и эффективными, большинство из них не имеют такой гарантии. Давайте посмотрим на наиболее популярные пищевые добавки, используемые при остеоартрозе.

Глюкозамин

Глюкозамин является пищевой добавкой, наиболее часто используемой пациентами с остеоартрозом. Организм тоже вырабатывает глюкозамин, и он находится в высоких концентрациях в суставах. Теоретически, глюкозамин стимулирует образование хряща, который необходим для восстановления суставов. Синтетический глюкозамин или тот, который получен из экзоскелетов моллюсков, может обладать противовоспалительными свойствами.

Глюкозамин доступен в виде глюкозамина гидрохлорида и глюкозамина сульфата. Он продается в сочетании с другими биологически активными добавками. Он был тщательно изучен на предмет остеоартрита (20 контролируемых исследований и более 2500 участников исследования). Большая часть исследований была сосредоточена на сульфате глюкозамина для лечения остеоартрита коленного и тазобедренного суставов. К сожалению, результаты исследования были противоречивы.

В 2005 году обзор исследований глюкозамина при остеоартрите показал, что глюкозамин значительно уменьшает боль при остеоартрите. Тип используемого глюкозамина, казалось, имел значение. Было обнаружено, что Dona, коммерческий продукт сульфата глюкозамина, значительно уменьшает боль при остеоартрите.

В другом анализе, известном как Глюкозамин / Хондроитин Артрит Интервенционный Испытание (GAIT), использовался глюкозамина гидрохлоридный продукт. Глюкозамина гидрохлорид, используемый отдельно или в комбинации с хондроитином, не уменьшал симптомов остеоартрита коленного сустава. Это, однако, уменьшило боль у некоторых пациентов с тяжелыми случаями заболевания.

Было показано, что по сравнению с ацетаминофеном или НПВП сульфат глюкозамина эффективен для уменьшения боли и улучшения функции суставов. Другие исследования показали, что сульфат глюкозамина значительно уменьшает сужение суставного пространства в колене после трех лет лечения.

Глюкозамин считается безопасным для использования. Побочные эффекты, наблюдаемые в исследованиях, были сопоставимы с плацебо и фактически меньше, чем при использовании НПВП.

Хондроитин

Хондроитин - это гликозаминогликан - строительный блок для структуры суставов. Для маркетинга, он обычно сочетается с другими добавками, но исследования были сосредоточены только на одном хондроитине.

Исследований хондроитина меньше, чем глюкозамина сульфата. Результаты исследования были противоречивы. Ранние исследования (1980–2001 гг.) Выявили некоторые доказательства того, что хондроитин уменьшает боль и замедляет сужение суставов. Более поздние исследования, начиная с 2005 года, были менее благоприятными, заключив, что хондроитин не полезен при остеоартрозе.

Исследователи пришли к выводу, что хондроитин не более эффективен, чем сульфат глюкозамина. Нет никаких доказательств того, что комбинация хондроитина и глюкозамина сульфата может предложить что-то лучше, чем один глюкозамина сульфат.

Так же

SAM-e, который обозначает S-аденозилметионин, вырабатывается в печени из метионина. Считается, что SAM-е увеличивает хондроциты и толщину хряща и может помочь уменьшить повреждение хондроцитов.

Исследования на SAM-е для остеоартрита были последовательными и положительными. Обнаружено, что SAM-е более эффективен, чем плацебо, и сопоставим с НПВП для облегчения боли при остеоартрите. В более недавнем исследовании сравнивали SAM-е с препаратом Целебрекс (целекоксиб). В течение первого месяца Celebrex был более эффективным болеутоляющим средством, чем SAM-e, но не было никакой разницы между SAM-e и Celebrex с точки зрения облегчения боли после двух месяцев лечения. Они были одинаково эффективны.

SAM-е считается безопасным, но у некоторых пациентов он может вызывать беспокойство, головную боль, бессонницу и нервозность. Он может взаимодействовать с некоторыми другими препаратами, включая Ultram (трамадол). Вы должны обсудить SAM-е с врачом, прежде чем принимать его. Расходы и качество продукции были также упомянуты как недостатки SAM-e.

MSM

МСМ (метилсульфонилметан) обычно содержится в рационе человека. Он содержится в растениях, фруктах, овощах, мясе и молочных продуктах. МСМ также обнаружен в надпочечниках человека. Считается, что МСМ обладает противовоспалительными свойствами. Результаты двух клинических исследований МСМ показали, что МСМ умеренно уменьшали боль и отек, но не уменьшали жесткость суставов.

МСМ считается безопасным и хорошо переносимым с побочными эффектами, сопоставимыми с плацебо. Однако клинические испытания не были долгосрочными и продолжались всего 12 недель или меньше. Необходимы долгосрочные исследования безопасности.

Коготь дьявола

Коготь дьявола получен из африканского растения. Преимущества использования когтя дьявола обусловлены его противовоспалительным действием; он ингибирует ЦОГ и липоксигеназу, хотя говорят, что он ингибирует ЦОГ-2, а не ЦОГ-1. Несколько клинических исследований показали, что экстракт когтей дьявола, взятый один или с NSAID, уменьшал боль остеоартрита и хорошо переносился Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить его эффективность и долгосрочную безопасность, прежде чем его можно будет серьезно рекомендовать.

куркума

Куркума - это специя, используемая в порошках карри.Куркумин, пигмент, который придает пище желтый цвет, является активным ингредиентом куркумы. Куркумин обладает противовоспалительными свойствами, так как он ингибирует ЦОГ-2, простагландины и лейкотриены. Но никакие клинические испытания не оценивали куркуму на предмет остеоартрита. Пока больше исследований не сделано, куркума не рекомендуется для остеоартрита.

Имбирь

Имбирь может оказывать противовоспалительное действие из-за ингибирования ЦОГ и липоксигеназы. Он также может влиять на фактор некроза опухоли (цитокин), а также на синтез воспалительных простагландинов. Нет никаких доказательств в пользу того, чтобы рекомендовать имбирь при остеоартрозе.

Суть

Обсудите добавки с врачом, прежде чем тратить на них деньги.