Польза для здоровья касторового масла

Касторовое масло является естественным средством, полученным из фасоли (Ricinus communis). Касторовое масло, долгое время использовавшееся в народной медицине, часто встречалось в смазках и слабительных средствах. Основным компонентом касторового масла является рицинолевая кислота, тип жирных кислот, обладающих противовоспалительными свойствами.

Так как касторовое масло может быть токсичным при употреблении в больших количествах, медицинские эксперты обычно рекомендуют использовать его только наружу по неповрежденной коже.

Здоровье использует

Сторонники утверждают, что касторовое масло предлагает ряд преимуществ для здоровья, включая лечение следующих состояний:

• Прыщи
• Артрит
• Нога спортсмена
• Церебральный паралич
• Запор
• Потеря волос
• Менструальные спазмы
• Мигрень
• Рассеянный склероз
• болезнь Паркинсона
• Стригущий лишай
• солнечный ожог
• Дрожжевые инфекции

Кроме того, касторовое масло, как говорят, вызывает роды у беременных.

Что такое пакет касторового масла?

Пакет касторового масла создается путем замачивания ткани в касторовом масле. Считается, что при попадании на кожу пакеты с касторовым маслом улучшают кровообращение и способствуют заживлению тканей и органов под кожей. Некоторые практики альтернативной медицины также используют пакеты с касторовым маслом для улучшения функции печени, облегчения боли, уменьшения воспаления и улучшения пищеварения. Узнайте, как сделать пакет касторового масла.

Выгоды

На сегодняшний день исследования пользы касторового масла для здоровья ограничены. Кроме того, существующие исследования воздействия касторового масла на здоровье дали неоднозначные результаты. Вот посмотрите на некоторые ключевые выводы исследования:

• Труд, работа: Касторовое масло, по-видимому, не вызывает родов, показывает исследование, проведенное в 2009 году в журнале «Акушерство и гинекология Австралии и Новой Зеландии». В исследовании приняли участие 612 женщин, чья беременность длилась более 40 недель. Из этих женщин 205 получили касторовое масло для индукции родов. Авторы исследования обнаружили, что время до рождения существенно не различалось между двумя группами.
• Слабительное: Пакеты касторового масла могут улучшить некоторые симптомы запора, согласно исследованию 2011 года «Дополнительные методы лечения в клинической практике». В тестах на пожилых пациентах с запором, исследователи обнаружили, что семь дней лечения пакетами касторового масла помогли уменьшить некоторые симптомы запора (такие как напряжение во время дефекации). Однако пакеты с касторовым маслом не могли повлиять на количество испражнений или количество кала.
• Волосы: На сегодняшний день нет доказательств того, что касторовое масло может стимулировать рост волос. Тем не менее, предварительные исследования, опубликованные в журнале Cosmetic Science в 2003 году, показывают, что касторовое масло может улучшать волосы, увеличивая их блеск.

• Артрит: Принятие добавки с касторовым маслом может быть полезным для людей с остеоартрозом коленного сустава, согласно исследованию 2009 года, проведенному Phytotherapy Research. В течение четырех недель 50 человек с остеоартритом коленного сустава принимали капсулы, содержащие касторовое масло или диклофенак натрия (нестероидный противовоспалительный препарат) три раза в день. Результаты показали, что оба лечения были значительно эффективными.

Где его найти

Касторовое масло можно найти в аптеках, магазинах натуральных продуктов и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках. Кроме того, касторовое масло можно приобрести через Интернет.

Предостережения

По данным Национального института здравоохранения, проглатывание большого количества масла может быть вредным. Признаки передозировки касторового масла включают в себя:

• Спазмы в животе
• понос
• Головокружение
• Галлюцинации
• обморок
• Тошнота
• Одышка и боль в груди
• Кожная сыпь
• Герметичность

Меры предосторожности

Касторовое масло не было проверено на безопасность и имейте в виду, что безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей и тех, у кого есть проблемы со здоровьем или которые принимают лекарства, не была установлена. Вы можете получить советы по использованию добавок здесь, но если вы планируете использовать какую-либо альтернативную медицину, сначала поговорите с вашим лечащим врачом.