Могу ли я дать мои 11-месячные омлет?
Оглавление:
Можно ли грудничку яйца и когда? (Ноябрь 2024)
В. Могу ли я дать свои 11-месячные омлет? Джули, Флитвуд, Пенсильвания
О. Конечно, если у вашего ребенка аллергия на яйца.
Старый совет о том, как избегать яиц
Из-за предполагаемого риска пищевой аллергии при употреблении яичного белка большинство экспертов однажды рекомендовали не давать цельные яйца детям в возрасте до двенадцати месяцев. Однако обычно считалось, что можно давать им только яичные желтки, когда им было 7-10 месяцев.
Этот совет сильно изменился, так как он действительно не препятствовал развитию пищевой аллергии у детей.
Новый совет о еде яиц
Американская академия педиатрии в своих последних рекомендациях заявляет, что младенцы могут «начать употреблять пищу в дополнение к грудному молоку или смеси после 4 месяцев, предпочтительно в 6 месяцев».
Они также заявляют, что «хотя твердые продукты не следует вводить до 4–6 месяцев, в настоящее время нет убедительных доказательств того, что задержка их введения после этого периода оказывает существенное защитное влияние на развитие атопических заболеваний», включая экзему, астму Сенная лихорадка и пищевая аллергия.
Это по-прежнему удивляет некоторых родителей, но, за исключением того, что не дают мед детям в возрасте до 12 месяцев и избегают удушья, больше не рекомендуется избегать аллергических продуктов.
Так что да, вы можете накормить свои 11-месячные омлет и даже можете использовать яичные желтки (и, конечно, некоторые смеси, сыр и масло).
И из-за риска пищевого отравления сальмонеллой, обязательно тщательно готовьте яйца.
Яйца для вашего малыша
Вам не обязательно нужно спешить, чтобы давать яйца и яичные желтки. Согласно AAP, «хотя в прошлом яичные желтки рекомендовались как хороший источник железа, железо, которое они содержат, не легко усваивается. Обогащенные железом хлопья и мясо - лучшие источники железа для вашего ребенка.
С другой стороны, помимо железа, яичные желтки могут быть хорошим источником DHA, важного компонента грудного молока, который в настоящее время добавляется в детские смеси и детское питание, чтобы стимулировать рост и развитие мозга ребенка.
Яйца также являются хорошим источником белка и многих витаминов и минералов.
Как я могу дать своему недоношенному ребенку ванну?
Узнайте, как дать ребенку или недоношенному ребенку ванну, с пошаговыми инструкциями для губчатых ванн и ванн.
Когда я могу дать ребенку рыбу и моллюсков?
Узнайте, когда вы можете безопасно вводить рыбу и моллюсков в рацион вашего ребенка. Там может быть польза для здоровья в зависимости от того, когда вы их вводите.
Калифорнийский Летний Овощной Омлет
Омлет со свежими летними овощами - это полезный способ начать день. Используйте этот рецепт омлета для калифорнийского летнего вегетарианского спина.
